Você pode reverter ou parar os danos renais causados ​​pelo diabetes?


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A lesão renal é uma complicação comum do diabetes, mas você pode retardar sua progressão ou reduzir o risco de desenvolvê-la. Gerenciar o açúcar no sangue e certos medicamentos pode ajudar a diminuir o risco.

O diabetes é uma condição crônica na qual os níveis de açúcar no sangue permanecem muito altos por muito tempo porque o corpo não produz ou utiliza adequadamente um hormônio chamado insulina. Muito açúcar (glicose) no sangue pode levar a complicações, incluindo danos renais.

A pesquisa mostra que 1 em cada 3 pessoas com diabetes desenvolve doença renal crônica (DRC) como resultado dos altos níveis de açúcar danificando os vasos sanguíneos nos rins.

Embora você não possa reverter os danos renais se já os tiver, há coisas que você pode fazer para evitá-los ou retardá-los. Continue lendo para saber como.

Você pode reverter os danos renais relacionados ao diabetes?

Você não pode reverter os danos renais. No entanto, você pode retardar a progressão ou reduzir o risco de isso acontecer.

Se você tiver danos nos rins nos estágios iniciais, poderá obter o tratamento necessário para interromper ou retardar os danos.

Se você não sabe que tem doença renal até que ela progrida, os danos aos rins podem ser muito mais difíceis de tratar. A doença renal crônica avançada pode eventualmente exigir um transplante renal ou diálise. A diálise é um procedimento médico que ajuda o corpo a remover resíduos do sangue, geralmente usando uma máquina.

Dito isto, a maioria das pessoas com diabetes não desenvolva insuficiência renal.

Quais são os sintomas de danos renais relacionados ao diabetes?

Os danos renais podem desenvolver-se lentamente ao longo do tempo – tão gradualmente que algumas pessoas não percebem que têm doença renal crónica até que esta evolua para insuficiência renal. Isso ocorre porque a DRC costuma ser assintomática.

A única maneira de ter certeza de que você não tem DRC é verificar a função renal. Sua equipe de saúde pode solicitar exames de sangue para verificar se seus rins o filtram bem. Eles também podem verificar os níveis de microalbumina na urina.

Qual a melhor forma de prevenir danos renais causados ​​pelo diabetes?

Como a DRC é tão comum entre pessoas com diabetes, verificações regulares de problemas renais são uma parte comum das consultas clínicas e dos testes laboratoriais de diagnóstico para pessoas com diabetes. Os Institutos Nacionais de Saúde (NIH) recomenda testes todos os anos.

O Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) também recomenda verificar a função renal com frequência. Os profissionais de saúde podem verificar isso com exames de sangue e urina simples e relativamente baratos.

Aqueles que não foram diagnosticados com diabetes também podem considerar a possibilidade de verificar a função renal.

A Estudo de 2019 de 7.728 adultos descobriram que aqueles com pré-diabetes tinham maior probabilidade de desenvolver DRC do que aqueles que não tinham pré-diabetes ou diabetes.

Algumas outras dicas de NIH para manter seus rins saudáveis ​​incluem:

  • atingindo suas metas de açúcar no sangue
  • monitorar seu açúcar no sangue ao longo do tempo com um teste A1C, que monitora os níveis médios diários dos últimos meses
  • controlando sua pressão arterial
  • tomando todos os seus medicamentos conforme prescrito

O NIH também recomendou hábitos de vida saudáveis, como:

  • dormir o suficiente (7–8 horas por noite)
  • parar de fumar
  • alcançar e manter um peso moderado
  • ficando ativo
  • comer uma dieta equilibrada

Quais alimentos você deve evitar com doença renal diabética?

O que você não faz com a DRC pode ser tão importante quanto o que você faz.

Evitar certos alimentos ou limitá-los para manter os rins saudáveis ​​é essencial. O NIH recomenda limitar o seguinte:

  • Sal de sódio)
  • fósforo
  • potássio
  • proteína (dependendo do estágio da DRC; converse com seu profissional de saúde)
  • gordura saturada
  • álcool

Se você tem DRC avançada, pode precisar de mais ajuda. O NIH incentiva você a marcar uma consulta com um nutricionista renal. O nutricionista pode planejar uma dieta que o ajudará a se sentir melhor.

O plano certo também pode tornar mais fácil para os rins manterem o equilíbrio certo de minerais e sal. Comer os alimentos certos pode ajudar a prevenir ou retardar complicações.

Medicamentos para ajudar a melhorar a função renal

Os profissionais de saúde prescrevem frequentemente diferentes tipos de medicamentos para ajudar a prevenir ou tratar a DRC. Eles podem incluir:

  • insulina ou medicamentos que ajudam a manter o açúcar no sangue dentro dos limites alvo
  • diminuir o colesterol
  • baixar a pressão arterial

Dois tipos de medicamentos para pressão arterial também podem ajudar no tratamento de doenças renais: bloqueadores dos receptores da angiotensina (BRA) e inibidores da enzima conversora de angiotensina (ECA). Muitas vezes são prescritos para pessoas com diabetes.

Você também pode discutir com sua equipe de saúde a opção de tomar um diurético (“pílula de água”) para ajudar a prevenir a retenção de água.

Você também pode levar em consideração que certos medicamentos vendidos sem receita médica podem interagir com os medicamentos prescritos. Alguns analgésicos comuns, anti-inflamatórios não esteróides (AINEs), também podem danificar seus rins se você tem doença renal.

Remover

Muitas pessoas com diabetes desenvolvem doença renal crônica (DRC). Você não pode reverter o dano que já foi feito. No entanto, você pode reduzir o risco de danos renais.

Hábitos de estilo de vida saudáveis, controle do diabetes e manutenção do açúcar no sangue dentro da faixa desejada podem ajudar a reduzir o risco de danos renais. Alguns medicamentos também podem ajudar a diminuir o risco de DRC.


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