Quanto tempo dura a acne relacionada à testosterona? Além disso, dicas para tratamento

“Tomar testosterona pode aumentar a produção de sebo”, explica Anna Chacon, MD, dermatologista de Miami, Flórida.

O sebo é uma substância oleosa e cerosa produzida pelas glândulas sebáceas, explica ela. Se o seu corpo produzir repentinamente mais sebo do que o normal, é mais provável que as glândulas sebáceas fiquem irritadas ou obstruídas.

“É comum o surgimento de acne como resultado da irritação das glândulas sebáceas”, diz Chacon.

A quantidade de testosterona que você toma também pode desempenhar um papel.

“A experiência clínica parece indicar que doses mais elevadas podem contribuir para mais problemas de acne”, diz Michelle Forcier, MD, clínica de afirmação de género do serviço de saúde virtual FOLX.

Se você tiver um surto, mas não tiver tempo ou transporte até a farmácia, poderá criar seu próprio tratamento.

Chacon recomenda:

1. Crie uma mistura com 1 parte de vinagre de maçã e 3 partes de água.
2. Após enxaguar o rosto com água, aplique suavemente a mistura na pele com uma bola de algodão.
3. Aguarde 5 a 20 segundos antes de enxaguar com água e secar.
4. Repita esta técnica 1 a 2 vezes por dia, conforme necessário.

Isso pode ser eficaz para acne leve, diz ela, mas provavelmente não será suficiente para surtos mais graves.

“Na maioria das vezes, essa acne responde a remédios comuns vendidos sem receita”, diz Chacon.

Existem alguns tipos principais de tratamentos de venda livre que podem ser eficazes, explica Viktoryia Kazlouskaya, MD, dermatologista da Khrom Dermatology no Brooklyn, Nova York.

Kazlouskaya recomenda produtos com:

• peróxido de benzoíla
• ácido salicílico
• ácido azelaico
• retinóides

“O peróxido de benzoíla é provavelmente o remédio de venda livre mais conhecido”, diz Kazlouskaya. Procure produtos da PanOxyl, Cerave, Paula’s Choice e Clean and Clear, para citar apenas alguns.

“Lavagens com ácido salicílico, como Neutrogena Oil-Free Acne Wash, e lavagens com ácido azelaico, como The Ordinary Azelaic Acid Suspension 10% e Naturium Azelaic Acid Emulsion 10%, também são ótimas”, diz ela.

A La Roche Posay também fabrica um retinóide tópico de venda livre que é eficaz, acrescenta Kazlouskaya.

Existem muitos medicamentos prescritos que um dermatologista ou outro profissional de saúde pode prescrever para ajudar na acne relacionada à testosterona.

Alguns especialistas geralmente prescrevem isotretinoína para tratar acne grave. É mais conhecido pelos nomes das marcas que o comercializam:

• Accutane
• Absorica
• Anistia
• Claravis
• Myorisan
• Zenatane

Um dermatologista trabalhará com você para determinar quanto tempo deve durar o seu tratamento com a medicação.

Em média, as pessoas tomam isotretinoína por pelo menos 5 meses, diz Forcier. “Isso realmente pode ajudar algumas pessoas com acne grave e, após um tratamento, muitas vezes desaparece para o resto da vida.”

No entanto, a isotretinoína não é a única opção de prescrição.

“Um retinóide tópico prescrito, um antibiótico tópico com peróxido de benzoíla ou um antibiótico oral também devem ser explorados como opções de tratamento”, diz Chacon.

Em alguns casos, a pílula anticoncepcional também é uma opção para o tratamento da acne.

“O FDA aprovou pílulas anticoncepcionais com etinilestradiol para o tratamento da acne”, diz Chacon. Este medicamento ajuda a limitar a acne que ocorre devido a flutuações hormonais.

Às vezes, a contracepção oral é prescrita com um medicamento antiandrogênico como a espironolactona (Aldactone), observa Chacon. Isso pode ajudar a estabilizar os níveis de testosterona e reduzir a quantidade de sebo.

Pílulas anticoncepcionais e medicamentos antiandrogênicos podem não ser uma opção para pessoas que estão atualmente fazendo terapia com testosterona, mas podem ser úteis para pessoas que pararam recentemente.

Esses medicamentos também podem ser usados ​​por pessoas que apresentam níveis mais elevados de testosterona natural.

Certifique-se de conversar com seu profissional de saúde sobre os medicamentos que você toma atualmente antes de iniciar um novo medicamento ou tratamento.

A adoção de vários hábitos de higiene e estilo de vida saudável pode ajudá-lo a controlar a acne relacionada à testosterona.

Primeiro: evite sabonetes, xampus, condicionadores e sabonetes faciais perfumados ou que contenham álcool, sugere Forcier.

Qualquer coisa que passe pelo rosto ou corpo no chuveiro pode causar ainda mais irritação nas glândulas sebáceas e, portanto, piorar a acne, explica ela. Optar por sabonetes e produtos de limpeza suaves e sem fragrância é uma boa ideia.

Em seguida, evite tocar seu rosto tanto quanto possível. E se você precisar tocar seu rosto? Lave as mãos primeiro! “Suas mãos e dedos vão transmitir óleo e sujeira para o rosto, o que pode piorar a acne”, diz Forcier.

Finalmente, geralmente é considerado sensato comer alimentos ricos em nutrientes, manter-se hidratado e limitar a ingestão de drogas e álcool, diz Chacon.

A terapia com testosterona pode aumentar a produção de sebo no corpo, o que pode obstruir os poros e causar espinhas. Mas com planejamento e cuidados adequados, a acne relacionada à testosterona é tratável e evitável.

Converse com um profissional de saúde para definir um protocolo de pele e estilo de vida que funcione melhor para você, seu corpo e seus objetivos de saúde.

Gabrielle Kassel (ela/ela) é uma educadora sexual queer e jornalista de bem-estar que está comprometida em ajudar as pessoas a se sentirem o melhor que puderem em seus corpos. Além da Healthline, seu trabalho apareceu em publicações como Shape, Cosmopolitan, Well+Good, Health, Self, Women’s Health, Greatist e muito mais! Em seu tempo livre, Gabrielle pode ser encontrada treinando CrossFit, revisando produtos de prazer, caminhando com seu border collie ou gravando episódios do podcast que ela coapresenta chamado Bad In Bed. Siga-a no Instagram @Gabriellekassel.