Estabelecer e aplicar regras da casa para crianças

1. Definindo as regras

Algumas regras são simples, porque mantêm você e seus filhos fora de perigo. Olhe para os dois lados antes de atravessar a rua. Mantenha longe de um fogão quente. Não toque em cacos de vidro.

Também é importante considerar o estilo de vida e as necessidades de sua família. Que idade tem os teus filhos? Qual é a sua situação de vida? Você está trabalhando fora de casa? você tem algum animal de estimação? Quem faz limpeza, culinária e manutenção doméstica? O que precisa ser feito para estar fora da porta em um determinado momento?

Envolver seu filho no processo de criação de regras é uma maneira de garantir que ele entenda e se importe com as diretrizes definidas. "Isso faz com que se sintam empoderados, o que os torna mais investidos em se comportar", diz a treinadora de pais Carolyn Bond, autora de Parent with Confidence: Ferramentas Elétricas para Criar Filhos Lindos.

2. Quando introduzir as regras

Quais regras você introduz e quando depende em grande parte do que seu filho é capaz. "Algumas crianças são mais maduras e podem lidar com as coisas muito melhor do que outras crianças na mesma idade", diz Bond.

Quatro anos é uma ótima idade para as crianças começarem a contribuir para o processo de regulamentação, embora certamente você também possa envolver crianças mais novas. Mesmo um simples "O que você acha?" faz um longo caminho para fazê-los se sentir parte da equipe.

Outras regras podem ser adotadas conforme a necessidade delas. Se seu filho comprar uma bicicleta nova, por exemplo, você precisará definir regras para andar e cuidar dela.

Em vez de ficar na sua caixa de sabão e estabelecer a lei, tente fazer perguntas específicas ao seu filho sobre o que eles acham que deveriam ser as regras para a nova bicicleta, como lugares seguros para montá-la e como ela deve ser guardada.

As crianças que são muito jovens ou não são maduras o suficiente para estabelecer limites para si mesmas podem precisar que você intervenha e faça isso por elas. Mas você ainda pode incentivar a participação, dando-lhes opções dentro dos parâmetros que você definiu.

Você pode perguntar ao seu filho qual perna da calça ele quer vestir primeiro, ou se ele quer cantar seus ABCs ou o "Itsy Bitsy Spider" no caminho para a cama.

3. Quando as regras são violadas

Os pais tradicionalmente determinam as conseqüências de violar as regras, mas Bond defende a permissão de seus filhos.

Voltando ao exemplo da bicicleta: depois de estabelecer as regras, pergunte ao seu filho o que eles acham que deve acontecer se essas regras forem violadas. Na maioria das vezes, eles dizem algo como "Acho que não mereço andar de bicicleta por um tempo".

Em vez de atacar seu filho quando ele infringir uma das regras, você pode simplesmente dizer: "Vejo que você decidiu que não quer andar de bicicleta por um tempo".

As crianças aceitarão mais as consequências que ajudaram a determinar – e terão mais chances de manter essas consequências em mente.

4. Ajudando seus filhos a permanecer na pista

Os pais costumam se sentir como um recorde quebrado de pedidos: "Não toque nisso! Não faça isso! "

Mas existem outras maneiras mais eficazes de manter seus filhos nos trilhos.

Ser consistente

Você não pode esperar que seu filho cumpra as regras ao aplicá-las um dia e fechar os olhos no dia seguinte. Consistência é a chave. Se a regra foi violada pela primeira vez ou pela centésima, a imposição das regras é importante.

Explicar

Quando lhe dizem para não fazer algo, você quer saber o porquê. As crianças não são diferentes. Explique ao seu filho por que é importante pendurar o casaco dele. Diga a ele que isso evitará que você fique sujo ou bagunçado. E que ele saberá exatamente onde está quando for a hora de colocá-lo novamente.

Acompanhar o progresso

Algumas crianças são aprendizes visuais, portanto, ajuda a exibir as regras em que podem vê-las. "Especialmente quando as crianças têm idade suficiente para ler e percebem que ajudaram a fazer essas regras", diz Bond. "Eles gostam disso."

Você também pode usar um sistema de gráfico ou registro para acompanhar o progresso do seu filho.

Dedique um tempo

Às vezes, é melhor remover uma criança da situação. Por exemplo, se seu filho não parar de brincar com o controle remoto da televisão, não importa quantas vezes você pedir, tente retirar o controle remoto ou remover a criança da sala.

Concentre-se no positivo

Geralmente pensamos em termos de imposição de regras e distribuição das consequências quando elas são violadas. Mas não subestime a eficácia do reforço positivo. Em vez de esperar que seu filho escorregue, informe-o quando você o seguir as regras.

Diga a eles como você está feliz por eles terem lavado as mãos antes do jantar ou que grande ajuda eles tiveram em pegar brinquedos.

Leve embora

Ao estabelecer e aplicar as regras da casa para crianças, lembre-se do que Bond chama de "Regra de Ouro dos Pais": trate seus filhos da maneira que você gostaria de ser tratado.

As crianças se sentem mais investidas nas operações domésticas quando têm permissão para fazer escolhas e são incentivadas a adicionar suas próprias contribuições. "Mas como eles não têm sua experiência e seu treinamento, você precisa ajudá-los um pouco nas escolhas", diz Bond.