Alergia às proteínas do leite: Quais são as minhas opções de fórmula?

Uma alergia à proteína do leite em bebês é um problema sério. Tanto bebês quanto mães são afetados. Se seu bebê tiver alergia à proteína do leite, é importante determinar qual opção de alimentação os ajudará a prosperar.

Uma alergia à proteína do leite geralmente ocorre em bebês que são alimentados com a fórmula do leite de vaca. Isso ocorre quando o sistema imunológico do corpo percebe a proteína do leite de vaca como prejudicial e causa uma resposta alérgica. De acordo com um estudo de 2016 publicado no British Journal of General Practice, até 7% dos bebês que são alimentados com fórmula são alérgicos à proteína do leite de vaca. Em alguns casos, porém, pode ocorrer em bebês amamentados. De acordo com o mesmo estudo de 2016, até 1% dos bebês amamentados desenvolvem alergia ao leite de vaca. Certos genes foram identificados na alergia às proteínas do leite. Até 8 em cada 10 crianças superam a alergia aos 16 anos, de acordo com o Colégio Americano de Alergia, Asma e Imunologia.

Os sintomas de uma alergia à proteína do leite geralmente ocorrem em poucos minutos ou alguns dias após a exposição ao leite de vaca. Os bebês podem ser expostos através da fórmula ou do leite materno de mães que ingerem leite de vaca ou produtos feitos a partir de leite de vaca. Os sintomas de alergia podem ser graduais ou ocorrer rapidamente. Os sintomas com início gradual podem incluir:

• fezes soltas, que podem ser sangrentas
• vômito
• engasgos
• recusando-se a comer
• irritabilidade ou cólica
• erupções cutâneas

Os sintomas com início rápido podem incluir:

• chiado
• vômito
• inchaço
• urticária
• irritabilidade
• diarréia com sangue
• anafilaxia

Não existe um único teste para diagnosticar uma alergia às proteínas do leite. O diagnóstico ocorre após a revisão dos sintomas e o processo de eliminação para descartar outras condições médicas. Os testes podem incluir:

• exame de fezes
• exames de sangue
• testes de alergia, incluindo testes de picadas ou manchas na pele
• desafio alimentar

O seu médico pode recomendar uma dieta de eliminação. Eles podem fazer com que você alimente sua fórmula de bebê sem leite de vaca ou peça para evitar o leite de vaca se estiver amamentando. As proteínas dos alimentos que uma mãe que amamenta come podem aparecer no leite materno dentro de 3 a 6 horas e podem permanecer por até 2 semanas. Normalmente, uma dieta de eliminação durará pelo menos 1 a 2 semanas. O leite de vaca é reintroduzido para verificar se os sintomas da alergia retornam.

Quando se trata de alimentar seu bebê, a amamentação é melhor. O leite materno é nutricionalmente equilibrado, oferece proteção contra doenças e infecções e reduz o risco de Síndrome da Morte Súbita Infantil (SMSL). Os bebês que são amamentados são menos propensos a desenvolver alergias alimentares e até doenças crônicas mais tarde na vida. A Academia Americana de Pediatria recomenda a amamentação exclusivamente pelos primeiros 6 meses de vida de uma criança, com a amamentação a continuar, sempre que possível, pelo menos no primeiro ano de vida. o Organização Mundial da Saúde (OMS) também recomenda a amamentação exclusivamente durante os primeiros 6 meses de vida, com a amamentação a continuar até que a criança tenha pelo menos 2 anos de idade. Se você estiver amamentando e seu filho desenvolver alergia ao leite de vaca, precisará fazer alterações na dieta. Eliminar produtos lácteos, incluindo:

• leite
• queijo
• iogurte
• creme
• manteiga
• queijo tipo cottage

A proteína do leite geralmente está oculta. Pode ser encontrado em:

• aromas
• chocolate
• carne de almoço
• cachorros quentes
• salsichas
• Margarina
• alimentos processados ​​e embalados

Os fabricantes devem listar os principais alérgenos em potencial, incluindo leite, nos rótulos dos produtos alimentícios. Leia os rótulos cuidadosamente para determinar se os produtos que você come contêm leite.

Nem toda mulher é capaz de amamentar. Se o seu bebê tiver alergia à proteína do leite e você não conseguir amamentar, existem opções de fórmula que não contêm leite de vaca.

• A fórmula da soja é feita a partir de proteína de soja. Infelizmente, entre 8% e 14% dos bebês com alergia ao leite também reagirão à soja, de acordo com a Asthma and Allergy Foundation of America. Fórmulas extensamente hidrolisadas dividem a proteína do leite de vaca em pequenas partículas para tornar menos provável uma reação alérgica.
• Os bebês que são incapazes de tolerar a fórmula hidrolisada podem se dar bem com uma fórmula à base de aminoácidos. Este tipo de fórmula é feito de aminoácidos ou proteínas em sua forma mais simples.

Lembre-se de que quanto mais uma fórmula é hidrolisada, menos saborosa pode ser para alguns bebês.

Se o bebê apresentar sintomas de alergia à proteína do leite, pode ser difícil determinar se a causa é uma simples dor de estômago ou uma alergia. Não tente diagnosticar o problema ou alterar você mesmo as fórmulas. Consulte seu médico para obter um diagnóstico adequado e discutir as opções de tratamento. Ajude seu médico a fazer o diagnóstico adequado com estas dicas:

• Mantenha um registro dos hábitos e sintomas alimentares do seu bebê.
• Se você amamentar, mantenha um registro dos alimentos que você come e como eles afetam seu bebê.
• Aprenda sobre o histórico médico da sua família, especialmente sobre alergias alimentares.

Como mãe, é doloroso ver seu filho angustiado, principalmente por algo tão natural quanto comer. Não hesite em entrar em contato com amigos ou familiares. Você também pode encontrar um grupo de apoio para ajudá-lo a desenvolver estratégias de enfrentamento. Saber que outras pessoas estão passando por uma situação semelhante costuma ser suficiente para permitir que você permaneça positivo. Tenha conforto no fato de que muitas alergias ao leite podem ser controladas através de mudanças na dieta, se você amamentar ou mudar de fórmula.