A miopia pode ser curada?

A miopia, também conhecida como miopia, é uma condição relacionada à visão na qual objetos distantes aparecem embaçados, mas objetos próximos geralmente parecem nítidos. Se você tem miopia, pode ser capaz de ler um livro, mas pode ter dificuldade em ler um outdoor no caminho.

A miopia é conhecida como um “erro de refração” do olho. Isso significa que os problemas de visão se devem ao formato do seu olho.

Com miopia, seu olho é tipicamente mais longo da frente para trás do que o normal – como uma azeitona ou uma uva. Isso faz com que a luz se concentre na frente de sua retina em vez de nela, causando dificuldade em ver objetos à distância.

A miopia é bastante comum, afetando cerca de 25% de pessoas de 12 a 54 anos nos Estados Unidos. É a quinta causa mais frequente de deficiência visual e a sétima causa mais frequente de cegueira legal.

Sinais e sintomas de miopia

Se não for tratada, a miopia pode causar:

• visão embaçada ao olhar para objetos distantes
• apertando os olhos para tentar ver claramente
• fadiga ocular ou desconforto após tarefas visuais prolongadas, como ler ou usar um computador
• dores de cabeça causadas por cansaço visual ou estrabismo
• uma tendência de sentar mais perto da TV ou da tela do computador para ver claramente
• dificuldade em enxergar ao dirigir, especialmente à noite ou em condições de pouca luz

Quando a miopia é leve, é chamada de baixa miopia. Quando os sintomas são graves, é conhecido como alta miopia.

Não há cura conhecida para a miopia, mas as opções de tratamento podem ajudar a controlar os sintomas ou retardar a progressão da doença.

A miopia pode melhorar sozinha?

Em alguns casos, a miopia pode melhorar por conta própria, principalmente durante a infância e a adolescência. Isso ocorre porque o globo ocular cresce e se desenvolve durante esses anos, potencialmente fazendo com que sua visão se corrija.

Estudos também descobriram que aumentar o tempo ao ar livre pode ajudar a proteger o desenvolvimento da miopia.

Vários tratamentos podem ajudar a controlar os sintomas da miopia.

• Óculos: As lentes corretivas são projetadas para desviar a luz quando ela entra no olho, permitindo que a luz se concentre adequadamente na retina e forneça uma visão clara.
• Lentes de contato: As lentes de contato, que são feitas de material macio e flexível, são projetadas para assentar diretamente na córnea, a superfície externa transparente do olho. Semelhante aos óculos, eles ajudam a ajustar a forma como a luz entra no olho.
• Cirurgia Refrativa: Procedimentos como LASIK, ceratectomia fotorrefrativa (PRK) e extração de lentículas por pequena incisão (SMILE) usam lasers para remodelar a córnea e fornecer correção permanente da visão. No entanto, esses procedimentos não são adequados para todos e apresentam alguns riscos e efeitos colaterais potenciais.
• Ortoceratologia: Também chamado de Ortho-K, esse tratamento não cirúrgico envolve o uso de lentes de contato especiais durante a noite para remodelar temporariamente a córnea. A córnea mantém sua nova forma ao longo do dia, permitindo uma visão clara sem a necessidade de óculos ou lentes de contato.
• Colírios de atropina em baixa dose: Essas gotas são normalmente usadas para dilatar a pupila do olho antes de exames oftalmológicos ou cirurgia ocular. Baixas concentrações dessas gotas podem retardar a progressão da miopia em crianças e adolescentes.

Como evitar que a miopia piore

Embora não haja uma maneira garantida de evitar que a miopia piore, algumas estratégias podem ajudar a retardar sua progressão, principalmente na infância e adolescência:

• Faça pausas frequentes: Fazer pausas frequentes durante o trabalho de close-up pode ajudar a prevenir a fadiga ocular, que é comum na miopia.
• Limitar o tempo de tela: Passar longos períodos de tempo olhando para a tela do computador ou do telefone pode causar fadiga ocular. Embora o estudo resulte em uma resenha de 2020 vincular diretamente a miopia ao tempo de tela são mistos, ainda é uma boa ideia seguir a regra 20-20-20: faça uma pausa a cada 20 minutos e olhe para algo a 6 metros de distância por 20 segundos.
• Passe mais tempo ao ar livre: Pesquisa de 2021 sugere que passar mais tempo ao ar livre durante a infância reduz o risco de desenvolver miopia.
• Corrija problemas de visão precocemente: A correção precoce de problemas de visão por meio de exames oftalmológicos regulares e lentes corretivas pode ajudar a prevenir a progressão da miopia.
• Considere colírios de atropina de baixa dosagem: Pesquisa publicada em 2023 mostra que colírios de atropina de baixa dosagem podem reduzir significativamente o risco de miopia em crianças e adolescentes. Mais estudos são necessários para entender se essa opção de tratamento previne ou retarda o aparecimento.
• Gerenciar outras condições de saúde: É importante tratar e controlar outras condições de saúde, como diabetes, que podem aumentar o risco de desenvolver miopia.

Nem todas as estratégias funcionarão para todos, portanto, você ainda pode experimentar um agravamento da miopia ao longo do tempo.

A miopia, ou miopia, é extremamente comum, afetando cerca de um quarto da população americana.

Embora não haja maneira de prevenir completamente a condição, às vezes ela pode ser retardada ou atrasada, especialmente se forem tomadas medidas durante a infância. Se você tem miopia, ela pode ser controlada com sucesso com tratamento, como lentes corretivas, lentes de contato ou até mesmo cirurgia.

Se você acha que tem miopia, é importante consultar um optometrista ou oftalmologista para determinar o melhor curso de ação para suas necessidades específicas.