Um guia para opioides naturais


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Os opioides são um grupo de substâncias químicas que atuam nos receptores opioides do cérebro. Eles são classificados como analgésicos, o que significa que causam dormência e aliviam a dor.

Os opioides podem ser derivados naturalmente (de papoulas de ópio), sintéticos (feitos em laboratório) ou semissintéticos. Os opioides derivados naturalmente são às vezes chamados de opiáceos.

Os opioides naturais incluem:

  • morfina
  • ópio
  • codeína

Seu corpo também produz seu próprio tipo de opioides, conhecidos como peptídeos opioides endógenos, que podem ter efeitos semelhantes aos de outros opioides.

Aqui está uma visão mais detalhada de onde vêm os opioides naturais, como seu corpo produz opioides endógenos e alternativas naturais aos opioides.

De onde eles vêm

Os opioides naturais vêm da papoula do ópio (Papaver somniferum). Especificamente, eles estão presentes no látex, ou seiva leitosa encontrada no caule e nas folhas da papoula. Os opioides naturais também vêm das sementes da papoula.

Na maioria das vezes, os opióides naturais são colhidos usando o processo de palha de papoula, que envolve a extração de alcalóides, ou compostos orgânicos, da planta de papoula seca e triturada.

Tipos de opioides naturais

Exemplos de opioides naturais incluem:

Ópio

O ópio é o produto colhido diretamente da papoula.

As pessoas na antiga Mesopotâmia e em outras civilizações o usavam para aliviar a dor e tratar uma variedade de condições médicas. Ele também tem um longa historia de uso não médico – o uso do ópio até provocou guerras entre as potências européias e chinesas sobre os direitos comerciais no século XIX.

Morfina

Os cientistas isolaram pela primeira vez a morfina do suco de semente de papoula no início do século 19. Quando foi introduzido pela primeira vez, as pessoas o viam como uma alternativa ao ópio, e alguns até o usavam para tratar o vício em ópio.

A morfina ainda é frequentemente usada como analgésico em ambientes de saúde hoje.

Codeína

A codeína também foi isolada no século XIX. Embora possa ser feito diretamente do ópio, na maioria das vezes é feito de morfina. A codeína é um dos opioides mais comuns no mundo e é frequentemente usada para aliviar a dor leve a moderada.

A morfina e a codeína também são chamado alcalóides do ópio, o que significa que eles vêm da matéria vegetal do ópio.

Opioides semissintéticos

Os opioides semissintéticos são mais frequentemente usados ​​como alívio da dor em ambientes de saúde. Por poderem causar dependência, existem muitas leis que regulam seu uso e a forma como são produzidos.

Os opioides semissintéticos geralmente são produzidos combinando ou tratando um opioide derivado naturalmente com produtos químicos produzidos pelo homem. Por exemplo, a heroína é produzida colocando a morfina, um opioide natural, em um processo químico chamado acetilação.

Alguns opioides semissintéticos incluir:

  • Diamorfina: Este é o nome científico da heroína, que é ilegal nos Estados Unidos.
  • Hidrocodona: Este opioide vem da codeína. A hidrocodona pode tratar dores intensas, às vezes sob a marca Vicodin. Existem outros produtos prescritos que contêm hidrocodona e são usados ​​para tratar a tosse crônica. e tosse crônica, às vezes sob a marca Vicodin.
  • Hidromorfona: guloseimas de hidromorfona dor intensa e crônica. Vem da morfina.
  • Oxicodona: OxyContin e Percocet são marcas populares de oxicodona. Este opioide vem do alcaloide do ópio tebaína e trata dores moderadas a graves.
  • Buprenorfina: É usado para tratar a dor e o distúrbio do uso de opioides. A buprenorfina também vem do alcaloide do ópio tebaína.

Opioides endógenos

Seu corpo produz sua própria forma de opioides, conhecidos como peptídeos opioides endógenos, que são cadeias de aminoácidos. Os opioides endógenos são produzidos em seu cérebro e atuam em quatro receptores opioides principais. Cada um desses receptores afeta seu sistema nervoso de uma maneira específica.

Encefalinas e endorfinas são dois tipos principais de opioides endógenos:

encefalinas

Esses peptídeos suportam muitas partes do corpo e atuam principalmente nos sistemas nervosos central e periférico. Eles desempenham um papel na regulação de sua resposta ao estresse e dor entorpecente.

As encefalinas também retardam o peristaltismo, o que significa que podem retardar o movimento dos alimentos através do intestino.

Endorfina

As endorfinas são a “morfina” do corpo. Quando você está passando por estresse ou dor, sua glândula pituitária e o hipotálamo produzem endorfinas e as liberam em seu corpo.

Um dos tipos mais conhecidos de endorfinas são as beta-endorfinas, que já foram consideradas causadoras da euforia do corredor. As seguintes atividades estimulam a liberação de endorfinas:

  • exercício
  • acupuntura
  • sexo
  • rindo
  • meditação

Às vezes, o sistema opioide endógeno pode ficar desregulado ou desequilibrado. Quando isso acontecer, pode aumente sua chance de desenvolver um transtorno por uso de opioides.

Alternativas de opioides

As pessoas procuram alternativas aos opioides por vários motivos. Alguns não respondem bem a eles, enquanto outros podem estar preocupados com a dependência. Se você está preocupado em tomar opioides para controlar a dor crônica, considere conversar com um profissional de saúde sobre suas preocupações. Eles podem responder a quaisquer perguntas que você tenha e também examinar possíveis alternativas.

Atualmente, os profissionais de saúde podem sugerir ou prescrever o seguinte no lugar de medicamentos opioides:

  • ibuprofeno (Motrin)
  • paracetamol (Tylenol)
  • esteróides
  • aspirina
  • anestésicos locais
  • relaxantes musculares
  • canabidiol ou CBD

Além disso, os seguintes tratamentos também podem ajudá-lo a controlar a dor, evitando opioides ou diminuindo sua dosagem:

Acupuntura

A acupuntura funciona estimulando a liberação de endorfinas, o que ajuda a aliviar a dor sem os efeitos colaterais dos opioides.

A pesquisa de 2019 destaca a acupuntura e a eletroacupuntura como possíveis alternativas de opioides para o controle da dor.

Fisioterapia

A resenha de 2021 sobre a eficácia da fisioterapia como alternativa aos opioides, encontraram uma conexão entre fisioterapia e menor uso de opioides. Mais pesquisas são necessárias antes que possam ser confirmadas como uma alternativa viável aos opioides.

Massagem

Uma revisão narrativa de 2020 sobre o manejo da dor não opioide destaca que muitos estudos descobriram que a massagem é útil para controlar e diminuir a dor. Isso sugere que a massagem terapêutica pode dar um impulso analgésico quando usada junto com outros medicamentos para dor. Mais pesquisas de alta qualidade são necessárias para confirmar sua eficácia.

Estimulação elétrica

Novas alternativas aos opioides para dor podem incluir eletroanalgesia – o uso de correntes elétricas para anestesiar a dor – e terapia a laser. Esses tratamentos podem estimular a liberação de neurotransmissores e opioides endógenos que aliviam a dor.

Antes de fazer a troca

Se você quiser tentar uma alternativa aos opioides para o controle da dor, é importante consultar primeiro um profissional de saúde. Isso é especialmente importante se você já estiver tomando um medicamento opioide. Parar o peru frio de opioides pode causar efeitos colaterais graves, incluindo sintomas de abstinência e pensamentos suicidas.

O Administração de Alimentos e Medicamentos (FDA) recomenda trabalhar com um profissional de saúde para diminuir os opioides.

A linha de fundo

Os opiáceos são formas naturais de opiáceos, incluindo o ópio e a morfina. Eles vêm diretamente da papoula do ópio.

Seu corpo também produz opioides naturais (endógenos), que estimulam os receptores opioides do corpo para aliviar a dor. As endorfinas são um exemplo de opioides endógenos.

Muitos medicamentos opioides causam efeitos colaterais graves e indesejados. Como resultado, mais pessoas estão procurando alternativas tanto em formas de medicamentos não opioides quanto em medicina complementar e alternativa.

Se você está preocupado com seu uso atual de opioides ou acha que pode estar sofrendo de transtorno de uso de opioides, você não está sozinho. Aqui estão alguns possíveis próximos passos:

  • Entre em contato com a linha de apoio da Administração de Serviços de Saúde Mental e Abuso de Substâncias (SAMHSA) 24 horas por dia, 7 dias por semana, para obter suporte e orientação confidenciais.
  • Encontre uma opção de tratamento perto de você, desde internação até telemedicina em FindTreatment.gov.
  • Localize um centro de tratamento para uso concomitante de substâncias e outros problemas de saúde mental com o localizador de serviços de tratamento de saúde comportamental da SAMHSA.

Courtney Telloian é uma escritora com trabalhos publicados na Healthline, Psych Central e Insider. Anteriormente, ela trabalhou nas equipes editoriais da Psych Central e da GoodTherapy. Suas áreas de interesse incluem abordagens holísticas à saúde, especialmente o bem-estar da mulher, e tópicos centrados na saúde mental.


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