7 maneiras de lidar com o estresse causado pela doença de Peyronie


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A doença de Peyronie é uma condição que causa um acúmulo de tecido cicatricial dentro do pênis, bem como ereções tortas.

Essa curvatura do pênis pode tornar o sexo desconfortável ou até doloroso. Como resultado, muitas pessoas que vivem com a doença de Peyronie experimentam altos níveis de estresse resultante de sua condição.

Parte desse estresse pode vir do impacto da doença em sua vida sexual. Pesquisa de 2016 mostraram que mais da metade dos homens com a doença de Peyronie disseram que ela tinha um efeito negativo em sua conexão com a parceira.

Em alguns casos, as pessoas com a doença de Peyronie sentem que seu corpo as está traindo, o que também pode ser angustiante, disse Christian Jordal, PhD, terapeuta matrimonial e familiar licenciado e terapeuta sexual certificado.

Eles pensam que “um pênis deve funcionar de uma certa maneira e ter uma aparência, e quando não funciona, eles pensam: ‘Há algo errado comigo’”, disse ele.

Embora seja comum sentir-se estressado com essa condição, existem maneiras de controlar esse estresse. Aqui estão algumas maneiras de lidar com o estresse de viver com a doença de Peyronie.

Saiba que você não está sozinho

Como muitas condições que podem afetar a capacidade de uma pessoa de fazer sexo, a doença de Peyronie pode parecer um tabu, por isso muitas vezes não é discutida.

Isso pode colocá-lo na posição estressante de se sentir como se você fosse o único com essa condição.

“Esta [belief] amplia a sensação de ‘Há algo errado comigo e não posso falar sobre isso’ ”, disse Jordal.

No entanto, a condição pode ser mais comum do que você imagina. A literatura científica estimou que até 9% dos homens desenvolverão a doença de Peyronie, mas, na realidade, as taxas podem ser ainda maiores.

Então, embora você possa se sentir sozinho por ter esse diagnóstico, a realidade é que você não está absolutamente. Compreender quantas pessoas são afetadas pela doença de Peyronie pode ajudar a reduzir o estresse que você pode sentir sobre a doença.

Conecte-se com uma comunidade

Conectar-se com outras pessoas que têm a doença de Peyronie dá a você espaço para discutir abertamente suas experiências e opções de tratamento. Isso, por sua vez, pode ajudá-lo a se sentir melhor.

Aqui estão alguns grupos de apoio à doença de Peyronie para verificar:

  • Fórum de suporte da Sociedade de Doenças de Peyronie

  • Fórum de suporte da Erectile Dysfunction Foundation

  • Grupo de apoio à doença de Peyronie no Facebook

No entanto, nem todos os grupos de suporte são criados iguais. Se o grupo em que você participa apresenta discussões frequentes que fazem você se sentir pior sobre a condição, isso pode acabar aumentando seu estresse, disse Jordal.

Procure uma comunidade segura e solidária com moderadores atenciosos. E esteja ciente de como você se sente ao ler as postagens de outras pessoas e compartilhar sua experiência.

Olhe para os tratamentos

Nem todas as pessoas com doença de Peyronie precisam de tratamento. Mas se a condição está causando estresse, dor ou dificuldade para fazer sexo, vale a pena examinar as opções de tratamento.

O tratamento pode incluir:

  • terapia por ondas de choque
  • injeções de colagenase
  • medicamento

Examinar os tratamentos tem o benefício adicional de lhe dar uma sensação de controle sobre a doença – potencialmente ajudando você a se sentir menos estressado.

E lembrar que esta é uma condição de saúde, assim como qualquer outra doença, “ajuda você a deixar de se sentir paralisado e desamparado”, disse Jordal.

Você pode aprender mais sobre as opções de tratamento nas diretrizes da American Urological Association sobre a doença de Peyronie ou no site da Urology Care Foundation.

Nem todos os tratamentos são apropriados para todas as pessoas com a doença de Peyronie e alguns são oferecidos apenas quando a condição se estabiliza. Converse com seu médico sobre as opções certas para você.

Procure suporte de saúde mental

Pesquisa de 2016 mostra que cerca de metade dos homens com a doença de Peyronie apresentam sintomas de depressão, e mais de 80% afirmam ter sofrido com a doença.

Conectar-se a um profissional de saúde mental pode dar a você a oportunidade de trabalhar os aspectos emocionais da doença de Peyronie e desenvolver maneiras personalizadas de gerenciar seu estresse.

Conecte-se com um terapeuta sexual

Se a doença de Peyronie está tendo um efeito negativo em seus relacionamentos íntimos, você também pode marcar uma consulta com um terapeuta sexual.

Esses profissionais são especificamente qualificados para ajudar as pessoas a lidar com questões relacionadas à intimidade física e emocional.

Eles também trabalham com casais, para que seu parceiro possa participar da conversa.

Experimente outras formas de intimidade

A disfunção erétil e outras condições sexuais relacionadas à doença de Peyronie podem ser um grande fator em quanto estresse você sente sobre a doença.

Mas é importante lembrar que a intimidade pode significar muito mais do que relações sexuais.

“Existem outras maneiras de participar e sintonizar-se com o prazer do sexo”, disse Jordal.

Embora não seja fácil, tente pensar na doença de Peyronie como uma oportunidade de experimentar o que é bom para você e seu parceiro. Encontrar novas maneiras de sentir prazer pode ajudar a aliviar um pouco o estresse dessa condição.

Um terapeuta sexual também pode ser um recurso útil para descobrir novas formas de intimidade para você e seu parceiro experimentarem.

Converse com seu parceiro

Ter uma linha aberta de comunicação honesta com seu parceiro pode ajudar muito a se sentir mais confortável com a doença de Peyronie e seu impacto em sua vida sexual.

Se você está preocupado em sentir dor ou desconforto, tente conversar sobre isso com seu parceiro.

Deixar que eles saibam de suas preocupações lhes dá a chance de fornecer suporte. Também pode ajudar a eliminar mal-entendidos e preservar sua intimidade.

Remover

A doença de Peyronie é mais do que uma condição física – também pode afetar seu bem-estar emocional. Encontrar maneiras de controlar o estresse pode ajudá-lo a se sentir melhor e evitar atritos em seus relacionamentos íntimos.

Se você está sofrendo de estresse por causa da doença de Peyronie, considere entrar em um grupo de apoio e conversar com um profissional de saúde mental. Um terapeuta sexual também pode trabalhar com você e seu parceiro para encontrar novas maneiras de ser íntimo.

Conversar com seu médico sobre as opções de tratamento também pode dar a você a oportunidade de reverter a curvatura do pênis e se sentir mais no controle de sua condição.


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