Pessoas com mais de 65 anos têm níveis aumentados de anemia. Os sintomas podem ser facilmente confundidos com sinais típicos de envelhecimento, portanto, o diagnóstico e o tratamento são essenciais para evitar complicações graves.
A anemia é uma condição de saúde que se desenvolve quando você não tem glóbulos vermelhos saudáveis suficientes em seu corpo. Os glóbulos vermelhos fornecem oxigênio aos músculos e tecidos. Quando isso não acontece, pode deixá-lo fraco e tonto.
Se você tem mais de 65 anos, corre um risco especialmente alto de desenvolver anemia e as complicações decorrentes da anemia.
A anemia é muito tratável. Alterações dietéticas e suplementos geralmente ajudam, e há uma ampla gama de opções.
Como a anemia é diferente em pessoas idosas?
Pessoas com mais de 65 anos são um dos grupos
Condições crônicas de saúde são outro fator de risco para anemia, e a maioria das pessoas com mais de 65 anos tem pelo menos uma condição crônica de saúde. De fato, de acordo com dados de 2018 do
A anemia muitas vezes leva à fraqueza e fadiga. Quando os adultos mais velhos apresentam esses sintomas, isso pode contribuir para um declínio geral da saúde.
Pessoas com anemia podem se tornar menos ativas fisicamente. Isso pode piorar as condições crônicas de saúde e pode levar à perda de tônus muscular, equilíbrio e força.
Quais são os sintomas da anemia em idosos?
Os sintomas da anemia podem parecer inespecíficos e vagos. Eles podem ser facilmente confundidos com a sensação de “um pouco para baixo” ou mesmo com o simples envelhecimento. No entanto, é importante não ignorar os sintomas da anemia.
Fale com seu médico ou outro profissional de saúde para ver o que pode estar causando seus sintomas, especialmente se eles persistirem por mais de uma semana ou mais.
Possíveis sintomas de anemia incluem:
- fadiga
- fraqueza
- tontura
- irritabilidade
- mãos e pés frios
- Palidez
- palpitações cardíacas
- falta de ar
- dor no peito
- dores de cabeça
O que causa anemia em idosos?
Existem muitas causas de anemia em adultos mais velhos. Muitas vezes, a anemia é o resultado de condições crônicas, medicamentos ou deficiências nutricionais.
Causas comuns incluem:
- certos medicamentos, incluindo inibidores da ECA e anticonvulsivantes
- tratamento quimioterápico
- úlceras
- doença hepática
- doença renal
- condições da tireóide
- inflamação do estômago
- inflamação intestinal
- deficiências nutricionais
Quais são os fatores de risco para anemia em idosos?
Os adultos mais velhos têm um risco maior de desenvolver anemia devido à idade. Mas eles também podem ter outros fatores de risco.
Os fatores de risco incluem:
- qualquer condição que cause perda crônica de sangue
- Câncer
- falência renal
- condições crônicas de saúde
- infecções recentes
- certas condições autoimunes
- dependência de álcool
- tomando certos medicamentos
Como é tratada a anemia em idosos?
O tratamento da anemia depende da causa subjacente da anemia.
Por exemplo, se a anemia for causada por uma deficiência nutricional, seu médico pode recomendar mudanças na dieta ou suplementos. Se a amenia for causada por uma úlcera, tratar a úlcera fará parte do tratamento da anemia.
Outros tratamentos possíveis incluem:
- mudar medicamentos ou dosagem de medicamentos
- Transfusões de sangue
- tratamentos com corticosteroides
- cirurgia de baço
- cirurgia para reparar vasos sanguíneos
Qual é a perspectiva para os idosos que têm anemia?
As perspectivas para a anemia variam dependendo da causa da anemia e de sua gravidade. No entanto, a maioria dos casos de anemia pode ser resolvida ou controlada com dieta e medicamentos.
É melhor discutir sua situação específica com seu médico para entender quanto tempo sua anemia pode durar.
Como a anemia é diagnosticada em pessoas idosas?
A anemia é tipicamente diagnosticada durante uma consulta médica padrão.
O teste mais comum para a anemia é um exame de sangue chamado hemograma completo (CBC). Este teste mede glóbulos brancos, glóbulos vermelhos e plaquetas no sangue. Pode confirmar um diagnóstico de anemia. Se isso acontecer, você pode fazer exames de sangue adicionais para ajudar a encontrar a causa da anemia.
Os idosos podem prevenir a anemia?
Como a anemia geralmente é causada por problemas de saúde, nem sempre é possível evitá-la. No entanto, você pode tomar medidas para garantir que seu corpo tenha nutrientes suficientes.
Você pode fazer isso comendo alimentos ricos em ferro, como carnes, lentilhas, vegetais verde-escuros e feijão, bem como alimentos ricos em folatos, como pão, macarrão, arroz e frutas.
Também é uma ótima ideia obter mais vitamina B-12 de carnes e laticínios e vitamina C de alimentos como frutas cítricas, pimentas e melões.
Perguntas frequentes
Você pode aprender mais sobre anemia em adultos mais velhos lendo as respostas para algumas perguntas comuns.
O que pode acontecer se a anemia em idosos não for tratada?
Quando a anemia não é tratada, pode levar a problemas como:
- fadiga severa
- problemas relacionados ao coração
- um risco aumentado de morte
A anemia pode voltar?
Sim, a anemia pode reaparecer. Converse com seu médico sobre maneiras de reduzir o risco de desenvolver anemia novamente.
As pessoas mais jovens têm anemia?
Qualquer pessoa pode ter anemia. Embora ter mais de 65 anos seja um fator de risco, pessoas de qualquer idade podem desenvolver anemia.
O take-away
Pessoas com mais de 65 anos correm risco de anemia. As pessoas nessa faixa etária também costumam ter outros fatores de risco, como várias condições crônicas de saúde.
A anemia em idosos pode levar a sintomas como fadiga, fraqueza e irritabilidade. Embora possa ser fácil que esses sintomas passem despercebidos, é importante diagnosticá-los o mais rápido possível.
As complicações da anemia podem incluir um risco aumentado de morte, mas o tratamento pode prevenir complicações.
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