Dor nos pés e nos dedos dos pés não é brincadeira – podem ser muito desconfortáveis e afetar suas atividades diárias. A gota e o dedão do pé são duas condições que podem causar dor e inchaço no dedão do pé e nas articulações, reduzindo a mobilidade. Embora alguns dos sintomas possam inicialmente aparecer da mesma maneira, as causas subjacentes e os tratamentos são diferentes.
Saber mais sobre essas condições pode ajudá-lo a saber a diferença entre elas e a obter o melhor tratamento para sua dor.
O que é gota?
Gota é um termo geral que descreve muitas condições diferentes. Essas condições são causadas por um acúmulo de ácido úrico. Se o seu corpo não está excretando o ácido úrico, cristais de urato se formam nos tecidos do corpo, geralmente ao redor das articulações. Esse acúmulo de cristais causa um tipo de artrite dolorosa.
Certas condições, como distúrbios do sangue e do metabolismo ou desidratação, podem fazer com que seu corpo produza ácido úrico em excesso. Além disso, problemas renais ou tireoidianos podem tornar mais difícil para o corpo remover o excesso de ácido úrico. Se sua dieta for rica em purinas, a quebra desses componentes químicos naturais do DNA e do RNA pode causar um acúmulo de ácido úrico.
A gota pode ser causada por:
- diabetes não controlada
- pressão alta
- uso de diuréticos
-
linfoma ou leucemia
- anemia hemolítica
- psoríase
- obesidade
-
quimioterapia ou radioterapia
Dependendo do estágio e da gravidade de sua gota, ela pode ser tratada de diferentes maneiras. O tratamento pode incluir:
- medicamentos, tanto de venda livre quanto de prescrição
- mudanças no estilo de vida, como redução do consumo de álcool e perda de peso em excesso
- comendo uma dieta nutritiva
O que é toe turf?
Toe turf, ou hiperextensão, é quando você dobra o dedão do pé muito longe. Isso pode causar uma torção no dedo do pé ou nos ligamentos ao redor dele. O dedo do pé turf é um tipo de entorse da articulação metatarsofalangiana, o que significa que pelo menos uma das articulações que ligam o dedo ao resto do pé está ferida.
O dedo do pé relvado pode acontecer durante qualquer esporte ou atividade quando o antepé está no chão com o calcanhar para cima e você é empurrado para uma posição de hiperextensão do dedo do pé. Ocorre com mais frequência entre jogadores de futebol na grama artificial. Isso ocorre porque a grama é mais dura e não tão absorvente de choque. Os sapatos de turfa também costumam ter menos proteção no antepé porque tendem a ser mais flexíveis.
O tratamento para o dedo do pé relvado depende da gravidade da lesão, que varia de grau 1 a 3:
- Grau 1. O tratamento para o dedo do pé gramado grau 1 envolve o método RICE (repouso, gelo, compressão, elevação), que pode ser feito em casa, junto com o uso de antiinflamatórios não esteróides (AINEs). Você pode voltar aos esportes assim que conseguir tolerar esse nível de atividade.
- Grau 2. O tratamento de grau 2 se concentra em melhorar seus sintomas, que podem incluir o uso de botas de caminhada e sustentação parcial do peso. Uma ressonância magnética pode ser feita para se ter uma ideia melhor da extensão de sua lesão.
- Grau 3. Lesões de grau 3 podem exigir 8 ou mais semanas de recuperação e imobilização e, às vezes, até cirurgia.
Como a gota e o dedo do pé turf são semelhantes?
À primeira vista, gota e dedo do pé turf não parecem ter muito em comum, mas existem várias semelhanças entre os dois. Eles podem incluir:
- dor ou rigidez nas articulações
- ser incapaz de mover o dedo do pé normalmente
- vermelhidão, descoloração ou inchaço ao redor do dedo do pé e articulações
A dor com ambos pode ser um pouco aliviada com AINEs. Embora a gota possa ser aguda, ela também pode se tornar crônica se não for tratada e causar danos nas articulações. Se o dedo do pé da grama não for tratado, isso também pode causar danos permanentes às articulações.
Como a gota e o dedo do pé turf são diferentes?
Na gota, os danos às articulações são causados por mecanismos internos, ou seja, o acúmulo de ácido úrico e os cristais de urato. Com o dedo do pé relvado, a lesão na articulação é causada por uma força externa que dobrou o pé de uma certa maneira.
Os sintomas da gota são causados pela formação de cristais de ácido úrico nas articulações ou ao redor dos tecidos moles, dificultando a movimentação das articulações e causando dor. No dedo do pé relvado, os sintomas são decorrentes da hiperextensão do dedo do pé e das articulações e ligamentos circundantes.
A gota pode ser controlada com dieta, medicamentos e mudanças no estilo de vida. Nenhuma dessas estratégias de tratamento se sobrepõe àquelas para o dedo do pé relvado. O tratamento para o dedo do pé relvado depende da lesão e dos sintomas que a acompanham – a medicação é usada exclusivamente para aliviar a dor.
Existe uma conexão entre a gota e o dedo do pé turf?
Se você está predisposto à gota ou tem vários fatores de risco, uma lesão nas articulações pode desencadear um ataque de gota. Até mesmo arrancar o dedo do pé pode causar um ataque de gota se já houver cristais de ácido úrico suficientes na cartilagem.
Se você tem gota, é importante tomar precauções com os pés e as articulações ao se exercitar. É importante continuar a gerenciar sua condição ao longo do tempo.
O resultado final
A gota e o dedo do pé turfoso podem causar sintomas semelhantes, como dor e rigidez nas articulações, bem como dor ao caminhar. Com o dedo do pé relvado, geralmente haverá um evento que causa a lesão por causa da hiperextensão – isso não acontece do nada. Um ataque de gota, no entanto, pode se desenvolver sem aviso prévio.
Embora os dois tenham causas e tratamentos muito diferentes, é importante que ambos sejam diagnosticados com precisão para obter o tratamento adequado. Sem tratamento, ambas as condições podem piorar potencialmente e afetar significativamente a saúde e a mobilidade das articulações.
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