Ah, sua testa está quente. Isso significa que você está gravemente doente? Não se assuste com uma febre baixa. Sentir um pouco de febre pode ser um bom sinal de que seu sistema imunológico está efetivamente trabalhando.
Alguns medicamentos vendidos sem receita obrigam seu corpo a esfriar a uma temperatura normal, embora a febre seja um sinal de que seu corpo está combatendo uma infecção. Então, em vez de correr para o seu armário de remédios, tente um remédio natural. Esses remédios podem aliviar sua febre suavemente. Dessa forma, seu sistema imunológico ainda pode fazer o trabalho para o qual foi projetado.
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Quando uma febre é grave?
Em termos simples, a febre é um mecanismo de defesa natural, geralmente desencadeado por infecção. O aumento da temperatura corporal desencadeia uma série de processos internos projetados para destruir bactérias e germes que o deixarão doente. É por isso que é importante não suprimir a febre.
Uma temperatura corporal normal é de cerca de 98,6 F. Se a sua temperatura aumenta de 1 a 5 graus, geralmente não é motivo de preocupação. De acordo com a Clínica Mayo, uma febre abaixo de 103 ° F não é grave em adultos.
No entanto, para crianças com menos de 3 meses de idade, mesmo uma temperatura ligeiramente elevada pode significar problemas. Leve seu bebê a um médico imediatamente se ele tiver uma temperatura retal acima de 100,4 F.
1. Echinacea
Echinacea é uma erva poderosa que tem sido usada há séculos, começando com os nativos americanos.
2. Gengibre
Outra maneira de tratar uma febre baixa é usar gengibre. As propriedades antibacterianas do gengibre o tornam eficaz contra febre, tosse e outros sintomas comuns. Procure chá à base de gengibre no supermercado ou faça sua própria xícara em casa usando a raiz de gengibre fatiada.
3. Beba muitos líquidos
Os líquidos são importantes para ajudar o corpo a regular a temperatura, liberando germes indesejados e ajudando o corpo a funcionar sem problemas. Se você estiver com febre, beba muita água e outros líquidos.
4. Durma, durma e mais sono
Talvez a melhor maneira de se livrar de uma febre leve seja descansar bastante. A febre é a maneira de o seu corpo informar que está trabalhando duro para evitar que você fique mais doente. Portanto, dê ao seu corpo a energia e o tempo necessário para combater os germes que entram, dormindo.
Fever Finish
Uma febre alta pode ser muito grave. Mas uma febre baixa ocasional é apenas a maneira de o seu corpo se curar. Todos os medicamentos de venda livre têm riscos e efeitos colaterais. Medicamentos que reduzem a febre suprimem o processo de cura natural do seu corpo. Então, em vez de virar direto para um frasco de comprimidos, comece com um desses remédios alternativos.
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