Quando os bebês começam a rolar?


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Talvez seu bebê seja fofo, fofinho e tenha um tempo de barriga para baixo. Eles têm 3 meses de idade e não mostram sinais de movimento independente quando deitados (ou mesmo desejam).

Seus amigos ou familiares continuam perguntando se seu filho já começou a rolar e, como resultado, você começou a se perguntar se seu bebê é normal ou se algo está errado.

Por outro lado, talvez depois de meses de madrugada e manhã cedo, cargas de roupa sem fim e inúmeras trocas de fraldas, isso finalmente aconteceu. Seu filho se tornou móvel – e agora não para de rolar! Você está interessado em saber mais sobre esse marco e quer garantir que seu pequeno esteja em segurança.

Bem, não procure mais, porque se você está se preparando para o primeiro lançamento ou apenas quer saber mais depois que aconteceu, temos respostas para suas perguntas abaixo!

Quando os bebês começam a rolar?

Por volta dos 3 a 4 meses de idade, você pode perceber que seu filho consegue rolar um pouco, de costas para o lado. Logo após isso – em torno de 4 a 5 meses da vida de seu filho – a capacidade de rolar, geralmente do estômago para as costas, pode aparecer.

É muito comum os bebês começarem a rolar da frente para as costas, mas pode levar algumas semanas para que o bebê possa rolar das costas para o estômago.

Antes que eles realmente concluam um teste, é provável que você os veja usando os braços para empurrar o peito e levantar a cabeça e o pescoço. Uma pequena mudança no equilíbrio pode fazê-los rolar da barriga para trás.

Seu bebê pode ser prematuro, antes de 4 meses, ou pode preferir rolar de costas para o estômago e dominar isso antes de ir de frente para trás!

Como todos os marcos do desenvolvimento, há várias idades em que a rolagem pode aparecer pela primeira vez e em qual direção ela pode ocorrer primeiro. No entanto, se o seu filho tiver entre 6 e 7 meses quando ele não estiver rolando ou demonstrando interesse em sentar-se, entre em contato com seu pediatra.

Quando seu bebê começa a rolar pela primeira vez, pode ser uma surpresa para vocês dois! Não é incomum que os testes iniciais sejam emocionantes para os pais e assustadores para bebês. Esteja preparado para confortar seu pequeno se ele chorar de surpresa ou choque depois de realizar uma nova habilidade. (Tente ter uma câmera por perto para capturar evidências para a família e os amigos também!)

Como eles aprendem a rolar?

Para rolar, os bebês precisam desenvolver seus músculos (incluindo força na cabeça e no pescoço), ganhar controle muscular e ter espaço e liberdade para se movimentar. Tudo isso pode ser conseguido oferecendo-lhe tempo de barriga diário para o seu filho.

A hora da barriga é apropriada para bebês desde os primeiros dias e envolve colocar a criança de bruços por breves períodos de tempo. Comece com 1 a 2 minutos e avance para 10 a 15 minutos à medida que a força do seu bebê aumenta.

Normalmente, o tempo da barriga ocorre em um cobertor ou tapete de jogo espalhado no chão, e a maioria das superfícies planas limpas e não elevadas funciona. Por motivos de segurança, é importante evitar o tempo de barriga em superfícies elevadas, caso uma criança role, caia ou escorregue.

A hora da barriga deve ser oferecida várias vezes ao longo do dia e pode oferecer uma ótima oportunidade de se envolver com seu filho.

Enquanto alguns bebês ficam felizes em tolerar o tempo de barriga, outros acham um caso estressante.

Para tornar o tempo da barriga mais agradável, ofereça ao seu filho fotos em preto e branco para olhar, distraia-os com brinquedos e músicas ou desça ao nível deles para se envolver com eles. Para sessões mais prolongadas, pode ajudar seu filho a manter o foco se os brinquedos forem trocados durante a sessão.

Para as crianças que não gostam do tempo de barriga, realizá-lo com mais frequência, mas por períodos mais curtos, pode ajudar a evitar colapsos e aumentar a força e a tolerância para sessões mais longas no futuro.

Outra alternativa é permitir que seu bebê aproveite o tempo da barriga juntos, com você deitado no chão e seu bebê colocado em seu peito.

Como manter seu bebê rolando seguro

Quando seu bebê começa a rolar, um mundo totalmente novo se abre para ele, e é um mundo totalmente novo que inclui perigos!

É sempre uma boa prática de segurança manter uma mão em seu filho enquanto o troca em uma mesa de troca elevada. No entanto, uma vez que seu filho começa a rolar, é absolutamente necessário que ele nunca fique sem um adulto parado ao lado dele, se estiver em uma superfície elevada.

Você também deseja ficar de olho neles, mesmo quando colocados no chão, pois os bebês são capazes de rolar em lugares e posições que não são seguras quando estão em movimento.

Se você ainda não começou a proteger crianças, o seu filho pode indicar que é um bom momento para começar.

Um lugar para prestar atenção especial à proteção para crianças é a área em que seu filho adormece. É essencial que qualquer berço em que seu filho dorme não tenha pára-choques, cobertores, travesseiros ou brinquedos que possam representar risco de asfixia. (Idealmente, os berços devem ter apenas uma folha de berço que fique lisa e plana sobre o colchão.)

Além de verificar a segurança dos arredores, é importante pensar em como seu filho está sendo colocado para dormir.

Os bebês sempre devem ser colocados deitados de costas e você deve parar de envolver o bebê assim que começarem a rolar. Não apenas a panagem restringe a capacidade do bebê de usar as mãos para aliviar o estômago, como também a contorção e o esforço envolvido na rolagem podem afrouxar panos ou cobertores, criando riscos de asfixia.

Não é incomum que seu filho experimente um pouco de regressão do sono quando começa a rolar. Você pode achar que seu filho continua rolando em volta do berço, empolgado com a nova habilidade, ou pode acordar no meio da noite, tendo se colocado em uma posição desconfortável e incapaz de retroceder.

Felizmente, para a maioria dos bebês, essa é apenas uma breve fase que dura no máximo algumas semanas. Devido à sua natureza temporária, a solução mais simples para a maioria dos pais é colocar o bebê de costas e fornecer um pouco de ruído para ajudá-los a adormecer.

De acordo com as recomendações do Departamento de Saúde e Serviços Humanos dos EUA, uma vez que a criança capota, não é necessário revertê-la de costas, se conseguir dormir confortavelmente na posição em que escolher.

Ainda é recomendável colocar uma criança de costas ao colocá-la no berço para adormecer para ajudar a prevenir a síndrome da morte súbita do lactente (SMSI).

Leve embora

Se seu bebê começou a se mover de forma independente ou ainda precisa de sua ajuda, há muitos momentos emocionantes pela frente. Muitos marcos acontecerão entre os meses 4 e 8.

A capacidade de se sentar por conta própria, o surgimento de dentes e até algum exército rastejando estará aqui antes que você perceba. Você pode começar a se preparar para o que está por vir, mas também aproveite todos os momentos especiais da jornada de desenvolvimento de seu filho!


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