7 razões pelas quais seus globos oculares parecem estar pegando fogo

1. Síndrome do olho seco

A síndrome do olho seco é uma causa muito comum de dor e coceira nos olhos. Acontece quando seus olhos não têm a umidade necessária para funcionar corretamente.

Isso pode acontecer porque seus olhos não produzem lágrimas suficientes ou se as lágrimas que seus olhos produzem não são suficientes para manter seus olhos úmidos.

Os sintomas comuns da síndrome do olho seco incluem:

• olhos vermelhos
• visão embaçada
• sensibilidade à luz

Os colírios de venda livre (OTC) costumam ser suficientes para tratar a síndrome do olho seco. Mudanças no estilo de vida, como usar um umidificador e beber bastante água, também podem ser benéficas.

Mas quando o olho seco é grave, pode ser necessário consultar um médico para procurar tratamentos mais fortes, incluindo:

• colírios prescritos
• tampões de canal lacrimal
• cirurgia

2. Infecções

Infecções oculares podem causar dor ocular, vermelhidão e coceira. Algumas infecções oculares, como a conjuntivite, são menores e facilmente tratadas. Mas outras infecções oculares são extremamente graves e requerem tratamento urgente.

Infecções oculares comuns incluem:

• Conjuntivite: A conjuntivite é uma infecção bacteriana ou viral comumente conhecida como “olho rosa” que causa vermelhidão nos olhos, coceira, lacrimejamento e secreção. Também é muito fácil de espalhar para outras pessoas. Colírios antibióticos podem ajudar a tratar a conjuntivite bacteriana.
• Queratite: A ceratite ocorre quando a córnea (o tecido transparente na frente do globo ocular) é infectada ou ferida. Causa vermelhidão nos olhos, dor nos olhos e visão turva. A ceratite requer atenção médica urgente porque pode levar à perda da visão se não for tratada.
• Endoftalmite: A endoftalmite é uma infecção ocular grave dentro do globo ocular que causa dor intensa nos olhos, inchaço nos olhos, visão embaçada e secreção ocular. Esta condição é uma emergência médica – o tratamento com antibióticos geralmente é necessário rapidamente antes que a perda de visão comece a ocorrer.

3. Alergias

Por aí 40 por cento das pessoas na América do Norte experimentam algum tipo de irritação ocular resultante de alergias a irritantes ambientais, como pólen, mofo, pêlos de animais ou poluição do ar.

Algumas reações alérgicas podem afetar apenas os olhos, mas muitas pessoas com alergias também apresentam nariz entupido e outros sintomas respiratórios.

Os sintomas de alergia que podem afetar seus olhos incluem:

• coceira
• queimando
• vermelhidão
• rega

As alergias podem ser tratadas com anti-histamínicos orais ou colírios contendo anti-histamínicos. Se você tem alergias leves, anti-histamínicos OTC como Zyrtec (cetirizina) ou Allegra (loratadina) devem ser suficientes para ajudá-lo a obter alívio de seus sintomas.

Se suas alergias forem graves, um alergista, que é um médico especializado em alergias e asma, pode ajudá-lo a desenvolver um plano de tratamento para alergias.

4. Lentes de contato

As lentes de contato podem deixar seus olhos irritados, especialmente quando você as deixa por muito tempo. O uso de lentes de contato velhas, sujas ou com receita errada também pode causar dor e queimação.

Não limpar suas lentes de contato corretamente, bem como usar lentes de contato antigas, podem levar a uma condição chamada conjuntivite induzida por lentes de contato. Isso acontece quando há acúmulo de poeira ou outras substâncias externas em suas lentes de contato.

Os sintomas incluem:

• coceira
• vermelhidão
• visão embaçada
• uma sensação de que algo está em seu olho
• fios de muco em seu olho

Você pode precisar usar óculos em vez de lentes de contato por alguns dias para ajudar seus olhos a se recuperarem antes de usar lentes de contato novamente.

Depois que seus olhos estiverem curados, use um novo par de lentes de contato que foram armazenadas em um recipiente lacrado. Converse com um oftalmologista se você desenvolver frequentemente conjuntivite induzida por lentes de contato – você pode precisar de um novo tipo de lentes de contato ou considerar usar óculos permanentemente em vez de lentes de contato.

5. Dor nos nervos

A dor no nervo pode ocorrer quando o nervo óptico, localizado atrás do olho, incha devido à inflamação. Isso pode dificultar a transmissão de informações visuais ao cérebro e causar dor intensa na parte de trás do olho.

A dor do nervo no olho normalmente afeta apenas um olho de cada vez. Os sintomas geralmente incluem:

• dor que é pior quando você move o olho
• perda de visão em um olho
• perda de visão em uma área específica, como visão periférica (lateral) ou visão central
• perda de sua capacidade de ver cores
• vendo luzes piscando em seu olho afetado

A dor do nervo no olho geralmente se resolve sozinha. Às vezes, medicamentos esteroides prescritos são usados ​​para ajudar a reduzir o inchaço, bem como aliviar a dor e o desconforto.

Em alguns casos, a dor no nervo ocular é um sintoma de uma condição subjacente, como a esclerose múltipla. Consulte um médico se tiver dor que dure mais de uma semana ou mais sem melhorar. E procure atendimento médico imediato se sentir mudanças repentinas em sua visão de qualquer tipo.

6. Irritação química

Seu olho pode ficar irritado ou danificado pela exposição a muitos tipos de produtos químicos comuns na vida cotidiana, como:

• sabonetes
• shampoos
• limpando produtos
• fumaça de cigarros, dispositivos vaping, lareiras ou fumaça de madeira
• soluções ácidas ou alcalinas
• cloro em piscinas ou spas

Os sintomas de irritação química incluem:

• vermelhidão nos olhos
• dor nos olhos
• irritação ocular
• inchaço de suas pálpebras
• visão embaçada
• tendo dificuldade em manter o olho aberto
• uma sensação de que algo está em seu olho
• perda de visão

O tratamento para uma irritação química deve começar com a lavagem da substância do olho.

Uma vez que seu olho está limpo, o tratamento depende da gravidade da irritação. Você pode não precisar de tratamento para irritação leve por substâncias como xampu.

Mas procure atendimento médico se sentir irritação mais grave com sintomas que duram 2 ou mais dias sem melhorar. Você provavelmente receberá antibióticos prescritos para ajudar a prevenir infecções e gotas ou cremes de esteróides para reduzir o inchaço enquanto o olho cicatriza.

7. Lesões oculares

Quando um objeto atinge o olho ou entra em contato com o olho, pode resultar em um arranhão ou lesão na superfície do olho, chamada de abrasão da córnea.

Isso pode ser causado por qualquer objeto que entre em contato com o olho e arranhe a córnea, incluindo:

• pó
• areia
• sujeira
• lentes de contato rasgadas
• pequenos pedaços de madeira

Os sintomas de lesões oculares podem incluir:

• dor nos olhos
• olhos marejados
• vermelhidão nos olhos
• uma sensação de que algo está em seu olho
• sensibilidade à luz
• dor de cabeça

Se você acha que há um objeto em seus olhos, faça o seguinte imediatamente para reduzir o risco de o objeto arranhar sua córnea e causar lesões:

1. Retire as lentes de contato (se você as estiver usando).
2. Pisque várias vezes.
3. Enxágue os olhos com água morna.
4. Evite esfregar os olhos até que a irritação desapareça.

A maioria das pequenas abrasões da córnea cicatrizam sozinhas em um ou dois dias.

Procure atendimento médico se:

• há um objeto alojado em seu olho que você não consegue tirar sozinho
• seus sintomas pioram com o tempo sem melhora óbvia

O que fazer em caso de emergência

Lave os olhos imediatamente se qualquer produto químico espirrar neles.

Siga estas etapas para lavar os olhos com segurança:

• Passe água limpa e morna sobre o olho por pelo menos 20 minutos com a pálpebra do olho afetado aberta. Use um chuveiro voltado para a testa sobre o olho afetado ou a ponte do nariz se precisar lavar os dois olhos. Você também pode virar a cabeça sob uma torneira aberta em uma pia ou lava-olhos.
• Lave bem as mãos com água e sabão para garantir que não haja produtos químicos em suas mãos.
• Remova suas lentes de contato se não saíssem durante a lavagem dos olhos.
• não esfregue seus olhos até que a irritação pare ou até que um médico diga que está tudo bem.
• Não use nada, exceto água ou solução salina em seus olhos.
• Procure atendimento médico de emergência imediatamente para ser examinado quanto a qualquer lesão ou dano ao seu olho.
• Pegue um recipiente do produto químico que entrou em seu olho com você para a sala de emergência. Tire uma foto do rótulo do recipiente de produtos químicos se não puder trazer o recipiente em si.

Quando procurar atendimento médico

Algumas causas de dor ocular podem ser resolvidas por conta própria ou com tratamentos OTC.

Outras causas podem beneficiar de atenção médica. Visite um médico, oftalmologista ou outro oftalmologista se:

• sua visão está mudando
• você tem dor nos olhos
• seus olhos estão inchados
• você tem secreção ocular
• seus olhos estão com crostas
• suas pálpebras estão grudadas
• você está vendo luzes piscando, sombras ou outros distúrbios visuais
• você tem algum sintoma ocular que dura mais de uma semana

Além disso, é importante procurar atendimento médico de emergência se:

• sua visão muda de repente
• você tem dor intensa nos olhos
• você teve uma queimadura química grave no olho
• a dor de uma lesão ocular está piorando
• você tem visão dupla após uma lesão ocular
• algo está preso em seu olho após uma lesão ocular

Cuidados com os olhos e dicas de prevenção

Você não pode prevenir todas as coceiras ou alergias nos olhos, mas existem medidas que você pode tomar para reduzir a irritação nos olhos:

• Faça exames oftalmológicos regulares para manter a saúde ocular.
• Lave sempre as mãos, principalmente antes de comer e depois de usar o banheiro.
• Beba pelo menos 64 onças de água por dia.
• Use óculos de proteção perto de produtos químicos e detritos.
• Use óculos de sol com proteção UV.
• Use lentes de contato conforme as instruções.
• Sempre remova as lentes de contato de uso diário antes de ir para a cama.
• Coma alimentos ricos em vitamina A, incluindo cenoura e batata-doce.
• Incorpore alimentos que melhoram a saúde ocular em sua dieta, como abacate, atum, pimentão e feijão-de-lima.

O take-away

Muitas causas de dor ocular podem ser resolvidas facilmente em casa ou com tratamentos simples de venda livre. Mas algumas condições oculares, como infecções, podem precisar de atenção médica. Você também pode precisar procurar ajuda médica profissional se uma substância ou objeto entrar em contato com seus olhos.

Tomar medidas para prevenir a irritação ocular pode ajudar a reduzir o risco de sentir dor ou irritação ocular. Você pode ajudar a proteger seus olhos com exames oftalmológicos regulares, óculos de segurança, usando lentes de contato limpas, bebendo muita água e comendo alimentos saudáveis ​​para os olhos.