Quando você tem um novo bebê, muitas vezes recebe muitos avisos sobre como o seu filho – e você! – Vai dormir. Mas você pode se surpreender ao descobrir que nas primeiras semanas de vida do seu bebê, ele não faz quase nada mas dormir. Na verdade, muitos recém-nascidos passarão a maior parte de suas 24 horas cochilando.
Isso pode parecer uma coisa boa e, na maioria dos casos, é. Aproveite esses dias de sono enquanto duram! Mas às vezes seu bebê acaba dormindo tanto que parece que não consegue se alimentar bem. Isso é especialmente verdadeiro para bebês que amamentam ou amamentam, que precisam trabalhar ativamente para extrair leite do que seus bebês alimentados com mamadeira.
Se o seu bebê não consegue ficar acordado para uma sessão de alimentação completa, você provavelmente tem preocupações. Você pode estar se perguntando o que pode fazer para mantê-los acordados, se há algo de errado com o seu bebê ou se todo o sono é um sinal de que a alimentação não está indo bem.
Vamos dar uma olhada.
É comum bebês dormirem durante a amamentação?
É comum que os recém-nascidos tenham dias ou mesmo semanas em que ficam com muito sono e são difíceis de manter acordados. Seu bebê está se adaptando à vida fora do útero, e esse ajuste pode ser cansativo. Além disso, seu bebê ainda pode ter seus dias e noites misturados, fazendo com que durma muito durante o dia, quando você estiver pronto para alimentá-lo.
Felizmente, na maioria dos casos, bebês “com sono no peito” não permanecem assim por muitas sessões de alimentação consecutivas ou por tanto tempo. A maioria dos bebês sonolentos geralmente recebe sessões de alimentação suficientes durante o dia, mesmo que às vezes comam algumas vezes com sono.
Em geral, se o seu bebê tem fraldas sujas e molhadas o suficiente (geralmente quatro a seis fraldas molhadas e três a quatro fraldas com cocô por dia) e está ganhando peso em um ritmo saudável, não há nada de errado em ter um par de fraldas com sono, menos sessões de enfermagem vigorosas de vez em quando.
Até mesmo adormecer no peito geralmente é bom. Na verdade, muitos bebês adormecem depois de uma boa mamada. A barriga cheia cansa os bebês, e adormecer é uma reação natural.
Alguns bebês esvaziam o seio em poucos minutos e adormecem satisfeitos. Geralmente, você pode dizer que seu bebê já teve o suficiente quando:
- você ouviu engolir ou engolir enquanto amamentava
- seu seio parece menos cheio depois que seu bebê se separou
- seu bebê vai de sugar ativamente para sugar levemente e adormecer
Você também pode notar que seu corpo está tenso – suas mãos em punhos cerrados – no início da mamada. Mas quando terminam, eles se desenrolaram e parecem mais relaxados.
Quando isso pode ser motivo de preocupação
Se o seu bebê mostra sinais de não receber leite suficiente (menos fraldas molhadas ou sujas e ganho de peso lento), então acordá-lo para essas mamadas é definitivamente algo em que você vai querer se concentrar.
Se você não tiver certeza se seu bebê está recebendo leite suficiente, visite seu pediatra para uma consulta de bem-estar e verificação de peso. Novamente, se seu bebê está saudável e crescendo bem, adormecer enquanto amamenta não é algo para se estressar muito. Pedir ao seu médico para examinar seu bebê pode ajudá-lo a descobrir o que está acontecendo.
Existem alguns casos em que um bebê “com sono no peito” pode não apresentar o comportamento típico de recém-nascido. Nesses casos, a sonolência extra é um sinal de uma condição médica.
A condição mais comum em recém-nascidos que tende a deixar os bebês ainda mais sonolentos é a icterícia. Além da letargia e da alimentação inadequada, os bebês com icterícia podem ter pele amarelada, menos fraldas molhadas ou sujas e podem ser extremamente agitados.
Bebês com icterícia devem consultar um pediatra para se certificar de que não há problemas sérios de saúde.
Raramente, bebês que ficam sonolentos durante as mamadas podem ter problemas médicos subjacentes, como problemas cardíacos ou respiratórios. Eles também podem estar lutando contra uma infecção viral ou bacteriana.
Se seu bebê estiver com dificuldade para respirar, tiver febre, estiver vomitando ou tiver dificuldade para acordar, fale com seu médico ou procure atendimento médico de emergência.
6 dicas para acordar um bebê com sono
Felizmente, há muitas coisas que você pode tentar se seu bebê continuar caindo no sono durante a amamentação ou a mamada no peito. Aqui estão alguns favoritos.
Dica 1: mude de lado
Se o seu bebê adormece com frequência durante a amamentação, você pode tentar uma técnica chamada troca de amamentação. Isso é tão simples quanto parece.
Assim que seu bebê começar a adormecer (você pode notar que a sucção fica menos frequente ou trêmula), você pode tentar mudá-lo para o outro lado. Isso pode acordá-los e eles podem descobrir que o outro lado tem leite mais facilmente disponível.
Dica 2: compressão
Seu bebê pode ficar sonolento quando o fluxo de leite diminui. É normal que haja momentos durante a sessão de amamentação em que o leite flua mais rápido – geralmente durante a descida – e momentos em que ele desacelere. Mas alguns bebês ficam frustrados quando isso acontece e tendem a desmaiar.
Você pode ajudar a fazer o leite fluir novamente fazendo algo chamado compressão mamária. Com a mão livre, segure a lateral do seio, fazendo uma forma de C com a mão. Em seguida, aperte suavemente. Você deve sentir a sucção do bebê se tornar mais ativa quando o leite começar a fluir.
Dica 3: tire a roupa do seu bebê até a fralda
Bebês com muito calor tendem a ficar com sono. Portanto, tire a fralda do seu bebê e tente amamentá-lo. Você também pode aplicar panos frios na pele para mantê-los acordados.
Se você acha que seu bebê está com muito frio, coloque um cobertor respirável sobre ele. Mas não se preocupe muito: quando eles estiverem pele a pele com você, eles ficarão aquecidos o suficiente.
Dica 4: faça cócegas nos dedos dos pés!
A estimulação suave dos sentidos do seu bebê pode acordá-lo. Experimente fazer cócegas nos dedos dos pés, caminhar com os dedos para cima e para baixo em seus braços ou girar o dedo em torno do topo de sua cabeça.
Dica 5: verifique a trava
Se o seu bebê não estiver pegando bem, ele pode não conseguir obter leite suficiente, e não receber leite suficiente pode deixá-lo sonolento.
Uma boa pega significa que a boca do seu bebê está bem aberta e ele está pegando uma boa parte da aréola. Se você não tiver certeza de que seu bebê tem uma boa pega, considere entrar em contato com um especialista em lactação para obter ajuda.
Dica 6: comece pele a pele
Ter um tempo pele a pele com seu bebê é uma ótima maneira de acordá-lo para mamar. Vista seu bebê apenas com a fralda e coloque-o de barriga a barriga com você. Isso permite que eles acessem seus instintos de recém-nascidos, que incluem procurar e localizar a mama.
Veja se seu bebê quer cheirar, lamber e explorar. Eles podem agarrar-se ao seio sem qualquer persuasão!
O takeaway
E se nada estiver funcionando e seu bebê simplesmente não conseguir ficar acordado enquanto amamenta ou mama no peito? Esta é definitivamente uma ocasião em que você deseja procurar ajuda profissional para amamentar ou atendimento médico, se ainda não o fez.
Se o seu bebê chegou ao ponto de não ingerir leite durante a alimentação, pode ser necessário tomar suplementos.
A suplementação – quando feita com atenção e com seu próprio leite ordenhado, quando possível – pode ser a única coisa que anima seu bebê para que ele tenha energia para mamar bem. Trabalhar no travamento, posicionamento e outros possíveis problemas também pode ser vital para ajudá-lo a resolver esse problema.
Acima de tudo, não desista. Muitos pais que amamentam já estiveram nessa situação em um momento ou outro e chegaram ao outro lado. Você vai superar isso também.
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