O que é pele congestionada e como você pode tratá-la?

Sintomas de pele congestionada

A pele congestionada é frequentemente associada ao acúmulo de oleosidade na pele, por isso não é surpresa que ela normalmente afete áreas do rosto onde o óleo tende a se acumular. Seu queixo, nariz, bochechas e testa são lugares que você pode experimentar.

A pele congestionada faz com que sua pele pareça visivelmente angustiada. Os sintomas podem incluir:

• espinhas
• cravos
• acne cística
• poros entupidos
• vermelhidão
• pele áspera e esburacada
• pele com aparência opaca

O que causa a pele congestionada?

As causas da pele congestionada são semelhantes às causas da acne e irritação da pele. A causa pode variar, dependendo do seu tipo de pele.

Hormônios

Os hormônios desempenham um papel na aparência diária da sua pele, e a acne causada por desequilíbrios hormonais tende a se reunir em torno do maxilar e da parte inferior das bochechas. Isso pode fazer com que sua pele pareça congestionada, com poros e espinhas visíveis.

Produção de óleo

Algumas pessoas têm pele naturalmente oleosa. Isso nem sempre causa acne ou cravos, mas pode ser um fator contribuinte. A pele que produz excesso de sebo (óleo) também pode ser mais propensa a poros grandes e abertos.

Elasticidade da pele

À medida que envelhece, a elasticidade natural da sua pele diminui. Isso pode contribuir para o alargamento dos poros faciais, de acordo com pelo menos um pequeno estudar com 60 participantes.

Uma vez que os poros estão abertos e visíveis, eles podem ser ímãs para sujeira e óleo que resultam em cravos e espinhas.

Produtos comedogênicos

Usar produtos que irritam a pele pode ser um gatilho para acne e irritação da pele.

Os seguintes ingredientes comuns em sabonetes e outros produtos de cuidados com a pele são conhecidos por obstruir os poros, mas ainda são usados:

• miristato de isopropila
• propileno glicol
• lanolinas

Além disso, triclosan, ftalatos e parabenos também estão em muitos produtos e podem causar reações alérgicas e irritações na pele, entre outros riscos à saúde.

Tratamento de pele congestionada

Os tratamentos para a pele congestionada podem variar de remédios caseiros que você pode começar agora mesmo a tópicos com prescrição médica que você pode obter de um dermatologista. A gravidade de seus sintomas acabará por ajudá-lo a determinar o que é certo para você.

Remédios caseiros

Seu tratamento de primeira linha para a pele congestionada pode começar em casa. Os remédios caseiros para a pele congestionada podem ser eficazes para limpar a área e diminuir a probabilidade de os sintomas se repetirem. Esses tratamentos podem incluir:

• Esfoliação natural. Você pode limpar as células mortas da pele e dar à pele um começo fresco e limpo usando ingredientes que você já tem em casa. Máscaras caseiras e esfoliantes feitos com mel, amêndoa moída ou sal marinho podem se tornar uma parte valiosa de sua rotina de beleza. A esfoliação excessiva pode danificar a pele, portanto, não use esses remédios todos os dias.
• Hidratante. Beber muita água todos os dias às vezes pode ser suficiente para limpar a pele, e cortar a cafeína e as bebidas açucaradas também pode ajudar a restaurar o equilíbrio.
• Lavando o rosto. Você pode começar com um regime simples de limpeza com água morna no final de cada noite antes de dormir, se ainda não estiver fazendo isso. Sempre remova toda a maquiagem antes de dormir.
• Alterações dietéticas. Às vezes, a pele congestionada pode estar relacionada a uma dieta rica em alimentos processados, carboidratos e açúcar branco. Fazer ajustes na maneira como você come pode ser um lugar simples para começar a curar sua pele.

Tratamentos sem receita

Uma rotina simples de cuidados com a pele usando produtos de venda livre pode ajudar com manchas de pele congestionada no queixo, bochechas, testa e nariz.

• Esfoliantes. Esses produtos químicos ou naturais podem descascar as células da pele e estimular a produção de colágeno. O ácido salicílico e o ácido láctico são ingredientes a procurar quando se trata de produtos esfoliantes líquidos para a pele congestionada.
• Soros. Os soros que contêm retinol ou alfa-hidroxiácido podem ajudar a aumentar a elasticidade da pele, dando espaço para os poros respirarem. Aplicar um soro após um esfoliante algumas vezes por semana pode ajudá-lo a ver uma redução nos sintomas da pele congestionada.
• Limpadores. Um limpador diário que contém um esfoliante suave pode varrer as células mortas da pele e, ao mesmo tempo, promover a regeneração celular saudável. Ingredientes botânicos como extrato de chá verde e toranja podem fazer o truque.
• Hidratantes. Embora possa parecer contra-intuitivo, selar a umidade na pele congestionada que foi limpa e esfoliada pode ajudar a restaurar o equilíbrio das áreas propensas à oleosidade. Procure hidratantes com ingredientes hipoalergênicos e não comedogênicos para ajudar a restaurar a barreira de umidade do seu rosto.

Medicamentos prescritos e tratamento médico

Se você tiver sintomas graves, pode ser necessário trabalhar com um dermatologista para tentar resolver manchas de pele congestionada.

Além dos tratamentos acima, eles podem prescrever um creme tópico ou medicação oral como tratamento.

• Os retinóides podem ser prescritos para remover a pele morta e estimular o crescimento de novas células.

• Os contraceptivos orais às vezes são usados ​​​​como medicamento anti-acne se sua pele congestionada estiver ligada a um desequilíbrio hormonal.

• Medicamentos antiandrogênicos (como espironolactona) também pode ser usado para equilibrar seus hormônios e reduzir seus sintomas.

• Isotretinoína (accutane), um medicamento de prescrição que pode limpar a pele congestionada, mas tem vários efeitos colaterais e não deve ser um tratamento de primeira linha. Normalmente é usado apenas quando outros tratamentos não são eficazes.

• Peelings químicos de alta qualidade realizados por um esteticista ou dermatologista podem esfoliar com sucesso a pele irregular e áspera, expondo a pele lisa por baixo.

• O resurfacing da pele a laser para ajudar a estimular áreas com poros entupidos e pele danificada também pode ser uma opção.

Quando consultar um médico

Se seus sintomas estão deixando você autoconsciente a ponto de afetar suas atividades diárias, ou se você tentou remédios caseiros e tratamentos sem receita e ainda está apresentando sintomas, é hora de procurar ajuda médica para a pele congestionada.

Você pode começar mencionando a condição ao seu médico de cuidados primários ou pode ir direto a um dermatologista.

Leve embora

O termo “pele congestionada” pode se referir a qualquer pele que se torne irregular, irritada e propensa a acne. Como é um termo subjetivo, os sintomas podem variar.

A pele de cada pessoa é diferente, e isso se aplica a pessoas com pele congestionada. Não existe uma abordagem de tratamento única para obter uma pele lisa e livre de acne.

Você pode ter que tentar algumas opções de tratamento diferentes ou combinar remédios caseiros com um plano de tratamento aprovado por dermatologistas, para obter os resultados que procura.