O que a ciência diz sobre a ligação entre fibromialgia e episódios de enxaqueca


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Embora ainda não seja totalmente compreendido, a pesquisa mostra uma forte ligação entre a fibromialgia e os sintomas da enxaqueca.

Em 2021, a dor crônica afetou mais de 51 milhões adultos apenas nos Estados Unidos. Mais de 17 milhões desses adultos experimentaram dores crónicas debilitantes que restringiam as suas atividades diárias.

Tanto os episódios de fibromialgia quanto os de enxaqueca podem causar dor crônica que dificulta o funcionamento do dia a dia. E para as pessoas que têm ambas as condições, a investigação sugere que a fibromialgia pode até piorar e tornar os sintomas da enxaqueca mais frequentes.

Abaixo, exploraremos o que a ciência diz sobre a relação entre fibromialgia e enxaqueca, incluindo quais opções de tratamento estão disponíveis para ambas.

Existe uma conexão entre fibromialgia e episódios de enxaqueca?

A pesquisa mostra que a fibromialgia e a enxaqueca geralmente ocorrem juntas e que a fibromialgia pode afetar a frequência e a gravidade dos episódios de enxaqueca em pessoas que apresentam ambas as condições.

Os seguintes estudos demonstraram uma conexão:

  • Em um estudo de 2019, os pesquisadores descobriram que os sintomas da enxaqueca eram duas vezes mais prevalentes em pessoas com fibromialgia do que naquelas sem. E nos participantes do estudo que tiveram episódios de enxaqueca, o risco de fibromialgia foi até 1,5 vezes maior.
  • Um estudo semelhante descobriu que mais de 30% dos participantes com sintomas de enxaqueca também tinham fibromialgia, sendo a condição mais prevalente naqueles com enxaqueca crônica e episódios de enxaqueca com auras.
  • Vários estudos também descobriram que a fibromialgia pode afetar a frequência e a gravidade da enxaqueca. Em um estudo de 2018a fibromialgia foi associada a maior gravidade da dor de cabeça e maior incapacidade relacionada à enxaqueca.
  • Outro estudo daquele mesmo ano descobriram que participantes com enxaqueca e fibromialgia experimentaram episódios de enxaqueca mais frequentes e dolorosos, bem como menor qualidade de vida.

A maioria dos estudos sobre fibromialgia e enxaqueca não distinguem entre os diferentes tipos de enxaqueca, como enxaqueca complexa ou ocular. No entanto, alguns dos pesquisar sugere que pessoas com enxaqueca crônica e enxaqueca com aura podem ser mais afetadas.

O que acontece no cérebro quando você tem fibromialgia?

A fibromialgia é uma condição crônica de saúde caracterizada por dor e sensibilidade em todo o corpo, fadiga crônica e dificuldade para dormir.

Pesquisadores não temos certeza do que causa a fibromialgia, mas as evidências sugerem que ela afeta a maneira como os nervos do cérebro recebem e transmitem informações relacionadas à dor. Por causa disso, as pessoas com fibromialgia parecem ser mais sensíveis à dor do que aquelas sem a doença.

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Quais medicamentos ajudam nos episódios de fibromialgia e enxaqueca?

O tratamento de primeira linha para fibromialgia e enxaqueca geralmente envolve medicamentos que reduzem a dor.

Embora não haja cura para a fibromialgia, existem quatro medicamentos comumente prescrito para ajudar a controlar a dor:

  • amitriptilina
  • duloxetina
  • milnaciprano
  • pregabalina

Pesquisar mostrou que cerca de um quarto das pessoas que vivem com fibromialgia podem encontrar alívio da dor com esses medicamentos.

O tratamento da enxaqueca também envolve uma combinação de analgésicos e outros medicamentos que podem ser úteis para reduzir a frequência da enxaqueca. Os medicamentos para enxaqueca incluem medicamentos preventivos e para episódios agudos.

Os medicamentos preventivos incluem:

  • medicamentos para pressão arterial
  • antidepressivos
  • medicamentos anticonvulsivantes
  • botox
  • Medicamentos bloqueadores de CGRP

Os medicamentos para episódios agudos de enxaqueca incluem:

  • paracetamol (Tylenol)
  • antiinflamatórios não esteróides (AINEs)
  • triptanos
  • antieméticos

Se você tem fibromialgia e enxaqueca, uma combinação de medicamentos pode ajudar a reduzir os sintomas. No entanto, você e seu médico trabalharão em conjunto para decidir quais opções de tratamento funcionam melhor para você.

Tratamentos alternativos para fibro dor e episódios de enxaqueca

Tratamentos complementares e integrativos também podem ser úteis na redução da dor e na melhoria da qualidade de vida em pessoas que vivem com fibromialgia e episódios de enxaqueca.

Um revisão de 2020 descobriram que a acupuntura foi benéfica para reduzir a dor em pessoas que viviam com condições de dor crônica, incluindo enxaqueca crônica. E pesquisa adicional sugere que a acupuntura também pode ser útil para reduzir a dor causada pela fibromialgia.

Noutro revisão de 2019os pesquisadores descobriram que atividades como ioga e tai chi parecem ajudar a reduzir a frequência e a gravidade da enxaqueca. Pesquisar também sugere que atividades como ioga podem ser úteis na redução da dor da fibromialgia e na melhoria do funcionamento e do humor.

Outros tratamentos complementares que podem ser úteis para condições de dor crônica, como fibromialgia e enxaqueca, incluem massagem terapêutica, atenção plena e certos suplementos. No entanto, os investigadores ainda estão a explorar o quão eficazes estas abordagens podem ser para estas condições.

Vivendo com fibromialgia

Mais de 4 milhões adultos nos Estados Unidos – ou cerca de 2% da população – vivem com fibromialgia. Se você ou alguém que você ama foi recentemente diagnosticado com a doença, você pode conferir estes recursos que oferecem educação e apoio:

  • Fundação para Artrite
  • Associação Nacional de Fibromialgia
  • Sociedade de cuidados de fibromialgia da América
  • Centro Nacional de Saúde Complementar e Integrativa
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A pesquisa mostra que a fibromialgia e a enxaqueca geralmente ocorrem juntas e que ter uma dessas condições pode aumentar o risco de ter a outra.

Estudos também mostram que, para pessoas que apresentam episódios de enxaqueca, a fibromialgia pode afetar a frequência e a gravidade desses episódios.

A medicação é a abordagem de tratamento mais comum para ajudar a controlar a dor na fibromialgia e na enxaqueca. No entanto, várias outras abordagens complementares poderiam ser benéficas para reduzir os níveis de dor crónica e melhorar a qualidade de vida em pessoas com ambas as condições.


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