Embora o estresse não possa causar infecções fúngicas diretamente, pode ser um fator de risco para desenvolvê-las. Saiba como os dois estão conectados.
Uma infecção por fungos ocorre quando um fungo comum (normalmente Candida albicans) encontrado na vagina, boca, pele e intestinos cresce descontroladamente. Quando isso acontece, você pode sentir sintomas como corrimento vaginal espesso, dor, dor ou sensação de queimação ao urinar.
O estresse pode ter um grande impacto na sua saúde física – então, se você esteve sob muita pressão e de repente desenvolveu uma infecção por fungos, você pode se perguntar se os dois eventos estão conectados.
Aqui está o que você precisa saber sobre a ligação entre estresse e infecções fúngicas.
Saiba mais sobre infecções fúngicas.
O estresse pode causar infecção por fungos?
Embora o crescimento excessivo de fungos seja a verdadeira causa das infecções por fungos, o estresse costuma ser um fator significativo para que o sistema imunológico consiga manter o fungo sob controle.
O estresse pode enfraquecer o sistema imunológico, tornando-o mais propenso a infecções. A
Outra razão pela qual o estresse pode alimentar infecções fúngicas: quando você se sente ansioso ou sobrecarregado, seu corpo libera o hormônio cortisol, que eleva o açúcar no sangue. Desde
O que mais causa uma infecção por fungos?
As infecções por fungos podem se desenvolver devido a muitas causas. Algumas das razões pelas quais você pode ter uma infecção vaginal por fungos incluem:
- alterações hormonais devido à gravidez ou contraceptivos orais
- uso de certos antibióticos
- um sistema imunológico enfraquecido
- diabetes não controlada
- mudanças em sua higiene pessoal
- roupas molhadas ou úmidas que você usa há muito tempo
Como é diagnosticada uma infecção por fungos?
Se você tiver infecções fúngicas com frequência, poderá identificá-las por conta própria. Os sintomas podem incluir:
- corrimento vaginal branco ou amarelo
- dor
- coceira
- dor durante o sexo
- dor ao urinar
Um médico pode ajudar a confirmar se você tem uma infecção por fungos. Durante a consulta, eles provavelmente farão um exame físico e farão um esfregaço vaginal, que um profissional de saúde analisará para identificar o fungo que está causando a infecção.
Qual é o tratamento para uma infecção por fungos?
O tratamento para uma infecção vaginal por fungos pode depender de sua gravidade. Você pode tratar algumas infecções de forma eficaz com remédios caseiros, mas muitos deles exigem medicamentos de venda livre (OTC) ou prescritos.
Um curso de medicação para infecção por fungos pode durar de 1 a 14 dias. Eles podem vir na forma de comprimidos, supositórios ou cremes. As prescrições comuns incluem:
- Fluconazol (Diflucan)
- Butoconazol (ginazol)
- Miconazol (Monistat)
- Clotrimazol (Lotrimin)
- Terconazol (Terazol)
O que pode ajudar a tratar uma infecção por fungos em casa?
Algumas infecções fúngicas respondem ao tratamento caseiro – e mesmo que um remédio caseiro não elimine a infecção, pode ajudá-lo a se sentir mais confortável enquanto isso.
Probióticos
A pesquisa ainda não mostrou que alimentos ou suplementos probióticos tratam efetivamente infecções fúngicas, mas algumas cepas são promissoras.
Óleo de côco
Algumas pessoas sentem alívio da coceira e dor vaginal aplicando óleo de coco topicamente. Além da textura calmante, o óleo de coco parece ter atividade antifúngica, auxiliando na redução Cândida crescimento excessivo.
Óleo essencial de orégano
Assim como o óleo de coco, o óleo essencial de orégano pode ajudar a eliminar uma infecção por fungos devido à sua
Redução do estresse
Reduzir os níveis de estresse pode não ser uma solução rápida para evitar infecções fúngicas, mas pode reduzir sua frequência ao longo do tempo. Uma revisão de pesquisa de 2019 descobriu que as intervenções psicológicas para redução do estresse melhoraram a saúde imunológica geral.
Qual é a perspectiva para indivíduos com infecção por fungos?
Dependendo do tratamento, muitas infecções fúngicas podem desaparecer em cerca de 2 semanas. Infecções leves podem desaparecer com tratamento domiciliar ou medicamentos de venda livre, mas casos mais graves podem exigir medicamentos prescritos.
Se você estiver lidando com sintomas de infecção vaginal por fungos por mais de uma semana ou duas, procure tratamento com seu profissional de saúde.
Perguntas frequentes
Por que de repente estou tendo infecções por fungos?
Mudanças nos níveis de estresse, higiene pessoal ou hormônios podem levar a um aumento repentino na probabilidade de infecções fúngicas.
Qual é a maneira mais rápida de se livrar de uma infecção por fungos?
Cremes medicamentosos ou pílulas orais podem ajudá-lo a se livrar de uma infecção por fungos mais rapidamente do que os remédios caseiros. Como parte de algumas diretrizes para a prática médica de 2016, um estudo descobriu que uma dose única ou uma dose de 3 dias do medicamento antifúngico fluconazol tratou eficazmente
O que causa infecções recorrentes por fungos?
Uma variedade de fatores está por trás de infecções fúngicas frequentes, incluindo diabetes não controlada, certos antibióticos e um sistema imunológico enfraquecido. Se você tiver infecções recorrentes por fungos, converse com seu médico sobre o que as está causando.
A lição
O estresse pode não causar diretamente infecções fúngicas, mas é definitivamente um fator no seu desenvolvimento. Tomar medidas para minimizar o estresse (como praticar a atenção plena, reservar um tempo para si mesmo ou praticar exercícios regularmente) pode, em última análise, fortalecer o sistema imunológico, levando a menos infecções fúngicas.
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