Se seu filho foi recentemente diagnosticado com diabetes tipo 1 (T1D), você provavelmente tem muitas perguntas, preocupações e ansiedades sobre como será o plano de tratamento daqui para frente.
Pode ajudar saber que essa condição autoimune é gerenciável. Como pai ou cuidador, você pode estar se perguntando como pode ajudar seu filho a aprender a cuidar de si mesmo enquanto vai à escola, brinca com os amigos e tem todas as experiências tipicamente felizes e despreocupadas da infância.
Não se preocupe muito. O gerenciamento de T1D em crianças envolve tarefas diárias de gerenciamento, mas a vida com essa condição ainda deixa muito espaço para que seu filho aproveite a rotina diária de seus irmãos, amigos e colegas de classe.
Aqui está o que você precisa saber sobre como cuidar de uma criança com DM1 em casa e na escola, juntamente com quais são as melhores práticas atuais para o tratamento do diabetes em crianças.
O que deve incluir os cuidados com o diabetes para crianças?
Cuidar de uma criança com T1D pode ser uma tarefa assustadora – especialmente no início após o diagnóstico, quando você está aprendendo muitas informações novas e tentando descobrir o que funciona melhor para seu filho.
De acordo com a Nemours Children’s Health, existem quatro partes principais em um plano de cuidados com o diabetes para crianças:
- Açúcares no sangue. Diferentes tipos de medidores de glicose por picada no dedo e monitores contínuos de glicose (CGMs) permitem que você e seu filho verifiquem os níveis de açúcar no sangue ao longo do dia, ajudando a manter os níveis dentro de uma faixa desejada. Dependendo da idade da criança e da dependência do controle do diabetes, pode ser útil supervisionar as verificações de açúcar no sangue.
-
Insulina. T1D significa que o pâncreas do seu filho não produz insulina suficiente para funcionar adequadamente, de acordo com o
Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) . Isso significa que as crianças com essa condição precisam tomar insulina para que seu corpo funcione adequadamente. Isso é administrado por uma injeção ou bomba de insulina. - Exercício. A atividade física ajuda a regular os níveis de açúcar no sangue e pode realmente fazer a insulina funcionar melhor, de acordo com Nemours Children’s Health. Idealmente, seu filho deve estar ativo por pelo menos 60 minutos todos os dias. Você pode atingir esse objetivo ao longo do tempo e motivar seu filho encontrando uma atividade que ele goste e até mesmo participando da atividade com ele.
- Planejamento de refeições. Comer alimentos nutritivos ajudará seu filho a manter um peso saudável e evitar que os níveis de açúcar no sangue aumentem. Frutas e vegetais integrais, proteínas magras, grãos integrais e gorduras saudáveis são ótimos lugares para começar. Você pode trabalhar com sua equipe de cuidados com o diabetes sobre quais opções funcionam melhor e se as opções de alimentos com baixo teor de carboidratos são apropriadas para o estilo de vida de seu filho.
O lado psicossocial da vida com diabetes, ou ficar de olho na saúde mental e emocional, também é uma parte importante do plano de manejo de uma criança. Crianças com condições crônicas de saúde podem ter problemas para fazer amigos, ter confiança em seus corpos e sentir-se apoiadas – não isoladas – em casa e na escola.
Existem muitas comunidades locais e online que oferecem apoio para crianças com DM1, o que pode ser vital para ajudar seu filho a sentir que não está sozinho vivendo com essa condição crônica.
Os grupos de apoio de pares também podem ensinar ao seu filho maneiras criativas de controlar seu próprio diabetes, apresentá-lo a novas amizades e ajudar os cuidadores a entender melhor como apoiar seu filho. (Como sempre, lembre-se de monitorar as atividades online de seu filho e garantir que os grupos virtuais sejam seguros para ele interagir.)
Vários grupos como a American Diabetes Association (ADA), JDRF e Children with Diabetes (CWD) podem ajudar sua família a encontrar pessoas que “entendem”, tanto pessoalmente quanto online.
Os cuidados com o diabetes tipo 1 são diferentes para crianças e adultos?
Você pode ser diagnosticado com DM1 em qualquer idade.
Embora essa condição autoimune já tenha sido conhecida como diabetes juvenil, esse nome está desatualizado e não reflete a realidade de que crianças, adolescentes e adultos podem ser diagnosticados com DM1.
O CDC ainda relata que o pico de idade está entre
Claro, não importa a idade do diagnóstico, o diabetes é uma doença vitalícia. Portanto, mesmo as pessoas que recebem um diagnóstico na infância precisam aprender a lidar com sua condição quando adultas.
Em geral, os planos de tratamento para crianças e adultos com DM1 são os mesmos:
- verificando os níveis de açúcar no sangue
- tomando insulina
- fazendo exercício regular
- comer uma dieta saudável
Dito isso, o
À medida que as crianças se tornam adolescentes e passam pela puberdade, seu plano de cuidados com o diabetes deve refletir como seu corpo em mudança responde a coisas como exercícios, horários de sono e dieta.
Uma bomba de insulina ou CGM é adequada para o meu filho com diabetes?
Embora muitas pessoas com diabetes optem por tomar insulina por injeção e monitorar seus níveis de açúcar no sangue com um medidor de punção digital, muitos optam por uma bomba de insulina e tecnologia CGM.
Algumas novas tecnologias introduziram algumas outras maneiras de fazer isso, incluindo bombas de insulina e monitores contínuos de glicose:
- Bomba de insulina. Esta tecnologia de diabetes tornou-se mais popular desde a década de 1990. É um pequeno dispositivo que administra insulina continuamente em segundo plano ao longo do dia e da noite (basal), bem como em rajadas (bolus) na hora das refeições. Um minúsculo cateter é injetado na camada superior de tecido adiposo sob a pele e a pequena agulha é removida, para que a insulina seja administrada dessa maneira. Você normalmente substitui um local de infusão da bomba a cada 2 ou 3 dias.
-
Monitor contínuo de glicose (CGM). Este dispositivo para diabetes existe desde 2004. Ele mede seus níveis de glicose a cada poucos minutos, usando um sensor inserido sob a camada superior da pele e se comunicando por meio de um transmissor que você cola na pele. o
sensor transmite a informação os dados para um receptor portátil, aplicativo de smartphone e, às vezes, uma bomba de insulina. Você normalmente troca o sensor CGM a cada 7 a 14 dias.
Ambos os dispositivos podem tornar o controle do diabetes mais flexível, sem a necessidade de picadas nos dedos ou injeção de insulina, como você faria de outra forma. Mas há prós e contras dessas tecnologias que você deve ter em mente.
Prós de CGMs e bombas de insulina
- doses mais ajustadas de insulina
- capacidade de monitorar mais de perto os níveis de glicose e o chiqueiro de gerenciamento
- menos picadas de dedo e injeções
- mais flexibilidade em sua programação diária, especialmente em torno de refeições e atividades
- alterações de açúcar no sangue são detectadas, não importa o que você esteja fazendo, incluindo tomar banho, fazer exercícios e dormir
- pode reduzir o estresse do cuidador em relação ao monitoramento dos níveis de açúcar no sangue e administração manual de insulina
Contras de CGMs e bombas de insulina
- mais caro que os métodos tradicionais (a cobertura do seguro pode variar)
- requer mais treinamento e educação para uso
- depende da precisão do sistema
- a fadiga do dispositivo para diabetes devido a alertas, alarmes e bipes pode levar ao esgotamento emocional
- aumento do risco de irritações e infecções da pele
- você ainda pode precisar realizar verificações tradicionais de açúcar no sangue, mesmo com um CGM
- aumento do risco de cetoacidose diabética (CAD) se a bomba de insulina não estiver funcionando corretamente – e como a CAD pode ser uma emergência médica, pode ser necessário obter assistência médica
Como você lida com o diabetes de uma criança na escola?
Muitos pais de crianças com diabetes compartilham preocupações sobre confiar os cuidados de seus filhos a outras pessoas. Mas, a menos que você opte pela educação domiciliar, este é um passo importante no gerenciamento da condição de seu filho.
Tanto a ADA quanto a JDRF oferecem guias para trabalhar com a escola de seu filho, que incluem:
- iniciar uma conversa sobre a condição de seu filho
- trabalhando com vários funcionários da escola para discutir a gestão
- coordenar os suprimentos e equipamentos necessários para diabetes
Todas as escolas financiadas pelo governo federal são obrigadas a desenvolver um plano 504 para crianças com diabetes. Estes podem variar para cada criança, mas geralmente podem incluir informações sobre:
- como a escola planeja manter seu filho seguro
- prevenir a discriminação com base na sua deficiência
- permitir que seu filho administre sua condição dentro do prédio da escola (por exemplo, comer fora do horário padrão das refeições, se necessário)
- qual tecnologia é usada e as configurações
- quando entrar em contato com um pai ou profissional da equipe de cuidados com o diabetes
- como responder a situações de emergência e se o 911 deve ser chamado
O plano 504 ajudará a escola a fornecer o melhor atendimento para seu filho durante o horário escolar e garante que seu filho tenha acesso a tudo o que precisa para ser saudável durante o dia escolar.
perguntas frequentes
Como cuidar de uma criança com diabetes tipo 1?
- Insulina. Seu filho precisará tomar insulina, seja por seringa, caneta de insulina pré-cheia ou um dispositivo para diabetes conhecido como bomba de insulina. Será importante aprender sobre a insulina de ação curta e a insulina de ação prolongada, como cada uma funciona, quando tomar insulina e como comprar esse medicamento de manutenção da vida.
- Açúcares no sangue. Uma chave para o controle do diabetes é verificar os níveis de glicose ou açúcar no sangue. Isso pode ser feito por meio de um medidor de glicose tradicional usando uma gota de sangue do dedo ou um monitor contínuo de glicose (CGM) que usa um sensor no corpo para medir as leituras de glicose.
- Planejamento de refeições. Aprender quais alimentos e bebidas afetam os níveis de glicose pode ser complicado. Você precisará aprender a contar carboidratos (separados das calorias) e ver como vários alimentos e bebidas afetam os níveis de glicose de maneiras diferentes. Isso incluirá a dosagem correta de insulina para alimentos e bebidas.
- Atividade. O exercício geralmente reduz os níveis de glicose, o que significa que pode ser perigoso se muita insulina e comida insuficiente estiverem no corpo de seu filho antes, durante ou depois da atividade física.
Qual a gravidade do diabetes tipo 1 em uma criança?
O diabetes tipo 1 é uma condição autoimune que pode ser controlada. Mas envolve atenção e gerenciamento ativos todos os dias. Além das complicações do diabetes a longo prazo que podem afetar os olhos, nervos, coração, rins, o impacto de níveis baixos ou altos de açúcar no sangue pode ser perigoso se não for tratado. Esta é uma condição vitalícia que não pode ser curada ou revertida, embora muitos tenham uma vida longa e saudável com DM1.
Por que meu filho teve diabetes tipo 1?
A ciência não conhece as causas exatas do DM1. Mas os pesquisadores acreditam que ela pode ser herdada por meio de genes específicos que causam predisposição à doença. Um vírus ou outro fator ambiental pode desencadear uma resposta do sistema imunológico que afeta a capacidade do pâncreas de produzir insulina. Nem todos com esses genes desenvolvem DM1, mas nada que você ou seu filho fizeram de “errado” causou a doença.
O que meu filho com diabetes pode comer?
Na maioria das vezes, as crianças com T1D podem comer uma dieta bastante típica, desde que você as ajude a administrar suas porções e quantidades de carboidratos. Vegetais frescos, frutas com baixo teor de açúcar, proteínas magras, laticínios com baixo teor de gordura e grãos integrais são alimentos nutritivos para crianças com DM1.
Embora possa haver limitações alimentares, a maioria dos especialistas em diabetes aconselha que a restrição completa não é a melhor abordagem. Permitir que seu filho desfrute de guloseimas de maneira razoável, como um pedaço de bolo em seu aniversário, é importante para sua saúde mental e emocional. Você pode simplesmente precisar planejar com antecedência esses tipos de indulgências, certificando-se de que seu filho monitore os níveis de açúcar no sangue e tome a quantidade adequada de insulina.
Leve embora
O diabetes tipo 1 não é uma condição fácil de controlar, especialmente no início, graças a uma curva de aprendizado bastante íngreme. Como pai, você precisará aprender como manter os níveis de açúcar no sangue de seu filho, administrar insulina, incorporar cuidados com o diabetes em sua vida familiar e manter seu filho seguro, não importa onde ele esteja.
A boa notícia, porém, é que não faltam recursos para cuidadores e crianças com diabetes. Além das ferramentas de gerenciamento existentes, os especialistas em diabetes incentivam as pessoas dentro da comunidade de diabetes a encontrar suporte local ou online para que não se sintam sozinhos na vida com diabetes.
0 Comments