Prevenção de problemas de saúde bucal
Uma boa higiene bucal pode ajudar a proteger mais do que apenas os dentes. Pessoas com problemas de saúde bucal também podem ter:
- problemas de auto-estima
- mais dificuldade em encontrar um emprego
- dificuldade em participar e ter bom desempenho na escola
- desconforto oral
- problemas de fala
- desnutrição
- problemas de deglutição
Uma infecção negligenciada ou câncer oral não tratado pode até ser fatal.
Existem algumas maneiras universais de manter sua saúde bucal, como visitar regularmente o dentista e escovar e usar fio dental regularmente. Alguns grupos de pessoas, no entanto, podem precisar tomar precauções extras. Continue lendo para aprender mais.
Crianças
A cárie na primeira infância (CEC), ou síndrome da mamadeira, é um padrão distinto de cárie dentária. Quando aparece pela primeira vez, você pode notar manchas brancas perto da linha da gengiva. Esses pontos ficam marrons à medida que a deterioração progride. O tratamento precoce é importante para reduzir o nível de cárie.
Os açúcares deixados nos dentes podem levar ao CEC. Esses açúcares podem vir de leite, suco ou alimentos. Aqui estão algumas dicas para prevenir o ECC:
- Restrinja a mamadeira aos horários das refeições.
- Não coloque seu bebê para dormir com uma mamadeira. O leite ou suco que se acumula na boca banhará os dentes nos açúcares nos quais as bactérias se alimentam.
- Antes de os dentes crescerem, acostume seu bebê a cuidados bucais regulares, limpando as gengivas duas vezes por dia com um pano limpo, macio e fino, como um lenço.
- Após a erupção dos dentes do bebê, mude para uma escova de dentes umedecida em água. Não use creme dental até que seu filho tenha idade suficiente para cuspi-lo. A ingestão de creme dental durante o desenvolvimento dos dentes pode causar uma condição chamada fluorose, que ocorre pela absorção excessiva de flúor e faz com que os dentes pareçam manchados ou granulados.
- Você deve retirar seu filho da mamadeira quando ele tiver 1 ano de idade. Introduza uma xícara com canudinho ou outra xícara à prova de derramamento com uma válvula.
Mulheres
As mulheres têm diferentes preocupações dentárias durante várias fases da vida.
Adolescência
Quando uma jovem começa a menstruar, sua menstruação pode ser acompanhada de feridas na boca ou gengivas inchadas.
Início da vida adulta
Mulheres em idade fértil têm um motivo adicional para praticar uma boa higiene bucal. A doença periodontal aumenta o risco de nascimento prematuro com baixo peso ao nascer.
Gravidez
Durante a gravidez, um aumento na progesterona e outros hormônios pode afetar o equilíbrio normal do corpo. Isso pode resultar em gengivite, muito pouco ou muito saliva ou crescimento benigno do tipo tumoral em suas gengivas, chamado granulomas. O vômito frequente causado pela doença da manhã pode incentivar a cárie dentária, dissolvendo o esmalte dental. A melhor maneira de evitar esses problemas é praticar uma boa higiene bucal. Consulte o seu dentista ou médico com quaisquer preocupações médicas.
Não pule as consultas no dentista durante a gravidez. É seguro para as mulheres grávidas receberem atendimento odontológico. Apenas deixe seu dentista saber que está grávida.
Menopausa e Pós-menopausa
Quando as mulheres atingem a menopausa, a deficiência de estrogênio as coloca em risco de doença periodontal. Muitos também têm síndrome da boca ardente (SMB). Esse distúrbio é caracterizado por uma sensação desagradável de formigamento, ocasionalmente associada a alterações na percepção do paladar. A condição é tratada com cremes ou pastilhas medicamentosos ou com medicamentos orais.
Adultos mais velhos
À medida que envelhece, você pode se tornar menos capaz de mastigar de maneira eficaz, especialmente se você tiver dentes ausentes ou dentaduras mal ajustadas. Você pode tomar medicamentos que causam boca seca. Esse problema pode causar dificuldade em engolir, o que pode levar à desnutrição. Além disso, ter a boca seca pode permitir a acumulação de bactérias, causando mau hálito, doenças gengivais e infecções.
De acordo com
Moradores de instituições de longa permanência
Os residentes de instituições de longa permanência ou outras casas de grupo incluem não apenas adultos idosos, mas também crianças e adultos com deficiência física ou mental. Dependem frequentemente dos cuidadores para uma higiene bucal adequada. Às vezes, esse cuidado é difícil de fornecer.
Um residente pode ficar agitado se entender mal a intenção do cuidador. De fato, a agressão entre os residentes de instituições de longa permanência é mais provável de ser observada durante o atendimento pessoal, como quando um cuidador está ajudando na escovação dos dentes. Como resultado, a higiene bucal pode ser apressada ou ignorada por completo.
Medidas especiais, como o uso de restrições físicas ou medicamentos, podem ser necessárias para permitir que o cuidador prossiga com o regime de higiene bucal.
Pessoas com HIV ou AIDS
Pessoas com HIV ou AIDS são vulneráveis a infecções oportunistas da cavidade oral. Às vezes, uma mancha branca na língua chamada leucoplasia cabeluda é uma indicação precoce de uma infecção por HIV ou AIDS. Além disso, pessoas com HIV ou AIDS podem desenvolver outras infecções fúngicas da boca, como histoplasmose, aspergilose e candidíase oral.
Dicas para uma boa saúde bucal
Embora alguns grupos de pessoas precisem prestar atenção extra à sua saúde bucal, todos devem praticar uma boa higiene bucal. Aqui estão algumas dicas para você entrar no caminho da boa saúde bucal:
- Visite o seu dentista uma a duas vezes por ano para uma limpeza e verificação.
- Escove os dentes com um creme dental com flúor no mínimo duas vezes por dia.
- Substitua a escova de dentes ou a cabeça da escova de dentes a cada três a quatro meses.
- Usar fio dental pelo menos uma vez por dia.
- Escove a língua para remover bactérias e refrescar o hálito.
- Algumas pessoas se beneficiarão com tratamentos com flúor e enxágue bucal.
Você deve agendar uma visita adicional ao seu dentista se notar alguma das seguintes situações:
- gengivas vermelhas, inchadas ou gengivas que sangram
- extrema sensibilidade a quente ou frio
- dificuldade em mastigar
- mau hálito persistente
- um dente permanente solto
- uma dor de dente persistente
- um abscesso
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