6 maneiras de ajudar a tratar a acne quando você também tem pele seca

De acordo com a Associação da Academia Americana de Dermatologia, os poros entupidos são uma das principais causas de tipos comuns de acne, como cravos, espinhas e espinhas.

Certos produtos para a pele, como o protetor solar, podem ter maior probabilidade de obstruir os poros do que outros, portanto, optar por produtos não comedogênicos pode ser importante.

“Não comedogênico” significa que o produto é formulado especificamente para não obstruir os poros, o que pode ajudar a reduzir a probabilidade de erupções cutâneas.

Álcool e acetona são dois ingredientes comuns em produtos que combatem a acne.

Mas esses produtos podem retirar a umidade natural da pele, o que pode desidratar ainda mais a pele já seca.

Em vez disso, considere o uso de produtos que contenham ácido salicílico, óleo da árvore do chá e niacinamida, que podem ser eficazes no tratamento da acne sem causar ressecamento excessivo.

A hidratação é crucial para a pele seca e é igualmente importante no tratamento da acne. Usar um hidratante diário que não cause erupções cutâneas pode ajudar a manter a pele hidratada sem obstruir os poros.

Um hidratante não comedogênico que não contém ingredientes que obstruem os poros pode ser adequado para você.

Certifique-se de evitar:

• lanolina
• óleo mineral
• petrolato
• óleo de côco

Mesmo os produtos para acne que não contêm ingredientes excessivamente secantes, como álcool ou acetona, podem ressecar a pele, portanto, reabastecer a barreira de hidratação da pele pode ajudar a prevenir o ressecamento adicional.

Pode ser uma boa ideia escolher hidratantes formulados especificamente para peles secas e sensíveis que contenham ingredientes como glicerina e manteiga de karitéo que pode ajudar a reter a umidade.

Ao tratar a pele seca e com tendência a acne, é essencial evitar produtos agressivos que podem ressecar ainda mais a pele.

Em vez disso, escolher fórmulas que venham em forma de loção, creme ou pomada pode ser uma boa ideia. Usar líquido ou absorventes pode secar demais.

A esfoliação pode ser um complemento poderoso à rotina de cuidados com a pele seca e com tendência a acne, pois pode ajudar a remover células mortas da pele e desobstruir os poros. Mas usar uma esfoliação forte pode irritar ainda mais a pele já seca e piorar o aparecimento de acne.

Em vez disso, opte por um esfoliante suave, como um esfoliante químico contendo alfa-hidroxiácidos ou beta-hidroxiácidos. Esses ingredientes podem ajudar a remover suavemente as células mortas da pele e promover a renovação celular sem retirar a oleosidade natural da pele.

A limpeza é uma etapa essencial em qualquer rotina de cuidados com a pele. Lavar ajuda a remover bactérias e irritantes que podem causar erupções, mas lavar demais pode causar ressecamento.

Considere produtos que contenham ingredientes como ácido hialurônico, que pode ajudar a hidratar a pele enquanto remove sujeira e oleosidade.

Beber bastante água pode ajudar a manter a pele hidratada de dentro para fora, o que pode ser especialmente benéfico quando você tem pele seca.

A Revisão de pesquisa de 2018 mostraram que aumentar a ingestão de líquidos pode ajudar a reduzir o ressecamento da pele. Isso pode ser um grande negócio, já que Pesquisa de 2011 mostraram que ter pele seca pode causar produção excessiva de óleo, contribuindo para a acne.

Procure hidratar-se regularmente e considere incorporar alimentos hidratantes, como melancia, pepino e morango, em sua dieta.

Lidar com a pele seca e propensa a acne pode ser um desafio, mas pode ser possível.

Seguir uma rotina suave de cuidados com a pele que prioriza a hidratação e evitar produtos agressivos e secantes pode ajudá-lo a controlar o aparecimento de acne, ao mesmo tempo que mantém a pele saudável e hidratada.

Lembre-se de ser paciente e consistente com sua rotina de cuidados com a pele e consulte um dermatologista se tiver acne grave que não responde aos cuidados em casa.