A hemoglobina A1c é um teste usado para medir seus níveis médios de açúcar no sangue nos últimos 3 meses. Pode ser uma ferramenta útil para controlar o diabetes e pode ser usado para fazer ajustes em seu plano de tratamento e metas.
A hemoglobina A1c é um exame de sangue fundamental usado no controle do diabetes desde a década de 1990. Este teste é feito em um consultório médico ou laboratório de diagnóstico, seja por picada no dedo ou coleta de sangue de sua veia. O A1C analisa seus últimos 3 meses ou mais de níveis de glicose, fornecendo uma média durante esse período de tempo para fornecer uma visão mais ampla de como tem sido o controle geral do seu diabetes.
À medida que a tecnologia do diabetes e as ferramentas de gerenciamento avançam, a dependência da A1C tornou-se menos um foco do que antes, quando considerado o único “padrão ouro” no tratamento do diabetes.
Este artigo responderá a algumas das perguntas mais frequentes (FAQs) relacionadas à A1C e como ela faz a diferença no controle do diabetes todos os dias.
Por que o A1C é importante no diabetes?
Depois de receber um diagnóstico de diabetes ou pré-diabetes, o A1C é usado para monitorar o controle da glicose. Leituras mais altas de A1C estão associadas a uma maior probabilidade de desenvolver complicações diabéticas.
Como um resumo dos níveis de glicose ao longo do tempo, apresenta uma leitura aproximada de onde estão os níveis de glicose de uma pessoa e uma oportunidade de fazer ajustes nas rotinas de tratamento do diabetes e estabelecer novas metas.
Você é mais do que apenas um número
Gerenciar o diabetes inclui medir e monitorar ativamente os níveis de glicose. Envolve coletar muitos números. Mas nenhum desses números realmente conta toda a história do diabetes.
No passado, o tratamento do diabetes concentrava-se principalmente na A1C como uma medida de “bom” controle do diabetes. E, às vezes, ter “bons números” era igual a ser “bom” em sua vida com diabetes.
Mas esse foco singular também gerou alguns impactos negativos. As pessoas que não conseguiam atingir ou manter o nível ideal de A1C eram frequentemente julgadas e estigmatizadas. Eles foram rotulados como “ruins” ou “não conformes”, apesar de seus melhores esforços.
Como resultado, alguns se tornaram muito identificados com seus números. Eles se sentiram bem consigo mesmos e com o controle do diabetes apenas se tivessem números “bons”. Diante da tarefa impossível de controle perfeito da glicose, alguns ficaram desanimados e perderam a motivação para controlar ativamente seu diabetes.
Os Padrões de Cuidados atuais da American Diabetes Association (ADA) exigem metas individualizadas que levem em consideração o estágio de vida da pessoa, o histórico de saúde, os determinantes sociais da saúde e as metas pessoais de saúde.
Essa abordagem mais moderna reconhece e valida o que as pessoas que vivem com diabetes perceberam há muito tempo: nossos números (de glicose) não contam toda a história quando se trata de quão bem estamos gerenciando nosso diabetes.
Há quanto tempo o A1C é usado no diabetes?
A A1C foi reconhecida como uma forma eficaz de medir o controle glicêmico já no final da década de 1960. Mas foi somente no final dos anos 1980 que a ADA começou a reconhecê-lo e, em meados dos anos 1990, a organização recomendou formalmente a adição de A1C ao diagnóstico de diabetes.
O marco
A pesquisa de acompanhamento conhecida como
Você precisa de um A1C se tiver diabetes tipo 2?
Sim. Os níveis de glicose medidos durante um teste de A1C também são importantes para pessoas com diabetes tipo 2. Eles podem ajudar a ver como os níveis de glicose foram administrados nos últimos 3 meses e determinar se são necessários cuidados com o diabetes ou mudanças na medicação.
Com que frequência você precisa de um teste de A1C?
Geralmente, depois de receber um diagnóstico de diabetes, seu A1C é verificado duas vezes por ano. Às vezes, um teste de A1C a cada 3 meses (ou quatro vezes por ano) pode ser prescrito se suas metas de nível de glicose não estiverem sendo atingidas ou se surgirem outros problemas de saúde. Os testes de A1C podem ser feitos a qualquer hora do dia. Eles não exigem jejum.
Qual deve ser o meu A1C?
Os Padrões de Cuidados 2022 da ADA e as diretrizes nos últimos anos mudaram de uma meta de tamanho único para um atendimento mais individualizado. Os Padrões de Cuidados atuais recomendam que um A1C para a maioria dos adultos não grávidas seja de 7% ou menos sem hipoglicemia significativa. Fatores que podem influenciar alvos específicos incluem:
- se a pessoa está grávida
- a idade da pessoa e expectativa de vida
- há quanto tempo a pessoa recebeu o diagnóstico
- comorbidades presentes
- doença cardíaca ou complicações vasculares presentes
- recursos e sistemas de apoio disponíveis para a pessoa
A meta de A1C de menos de 7% é um ponto de partida. Todos devem discutir seu objetivo específico com sua equipe de tratamento de diabetes.
Existe uma calculadora de conversão para um resultado de A1C para açúcar no sangue?
Como o A1C é baseado em uma média ao longo do tempo, é difícil ver como ele se relaciona com as leituras de glicose feitas ao longo do dia. Os cientistas criaram um cálculo de glicose média estimada (eAG).
O eAG caracteriza a relação matemática entre um conjunto de leituras de glicose (semelhante ao A1C) e o “traduz” em um único número (semelhante a uma leitura de glicose). Por exemplo, um A1C de 7% se traduz em um eAG de 154 mg/dL.
Embora seja simplesmente um cálculo da relação, o eAG pode ser mais uma ferramenta usada para rastrear e gerenciar seus níveis de glicose. Você pode encontrar uma calculadora e uma tabela eAG aqui.
A hemoglobina A1c é precisa?
O A1C é visto como geralmente preciso. Mas vários fatores podem impactar os resultados.
- Certo
condições saudáveis afetar os resultados de A1C. Esses incluem:- falência renal
- doença hepática
- anemia severa
- perda de sangue
- Transfusões de sangue
- gravidez
- anemia falciforme
- talassemia
- Medicamentos, incluindo opioides e medicamentos para HIV, podem afetar os resultados de A1C.
Também é importante lembrar que o A1C não reflete flutuações no açúcar no sangue ou na variabilidade da glicose. Isso significa que você pode ver um resultado de A1C mais baixo ou mais alto, mas não fornece nenhuma ideia sobre se o açúcar no sangue cai para baixo ou sobe em diferentes momentos do dia.
Você pode manipular seu resultado de A1C?
Níveis de glicose do último mês (30 dias)
O meu A1C deve corresponder ao meu açúcar no sangue ou à média CGM?
Não se surpreenda se houver alguma diferença entre os resultados de A1C e as médias calculadas a partir de um medidor de punção digital ou monitor contínuo de glicose (CGM).
A1C é baseado em uma única amostra de sangue e reflete o impacto dos níveis de glicose ao longo do tempo. Essas outras médias são baseadas em leituras individuais feitas ao longo do tempo. Com um CGM, a média pode ser rotulada (em seu aplicativo) como indicador de gerenciamento de glicose (GMI). Ainda é uma média de leituras de glicose.
O que o tempo no intervalo significa no controle do diabetes?
O tempo no intervalo (TIR) calcula a porcentagem de tempo em que as leituras de glicose de uma pessoa estão dentro do intervalo alvo. Essa aparência vai além da média relatada com A1C para mostrar quanto tempo os níveis de glicose da pessoa ficaram acima ou abaixo da faixa-alvo. A meta de linha de base para níveis de glicose bem administrados deve estar na faixa de pelo menos 70% do tempo.
Essa visão mais sutil do gerenciamento do nível de glicose fornece à pessoa com diabetes e sua equipe de saúde mais informações para basear seus planos de tratamento.
Onde você faz um teste de A1C para diabetes?
Tradicionalmente, os testes de A1C exigem uma coleta de sangue em uma clínica ou laboratório. Mas testes mais recentes que requerem apenas uma picada no dedo estão disponíveis com mais frequência. Esses testes podem ser feitos facilmente no consultório de um médico ou profissional de saúde ou em casa. Ambos os métodos demonstraram ser exatos e precisos.
Remover
A1C continua sendo uma ferramenta útil no gerenciamento geral do diabetes. À medida que o uso de CGM se torna mais comum e conjuntos mais completos de dados de nível de glicose se tornam disponíveis, o A1C deixará de ser o método dominante para controlar o diabetes e se tornará um de um conjunto de medidas usadas para monitoramento contínuo e estabelecimento de metas no diabetes.
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