A menopausa começa para a maioria das pessoas em torno dos 40 ou 50 anos. Mas na menopausa precoce ou prematura, a queda na produção de estrogênio e o fim dos períodos menstruais ocorrem muito mais cedo. A menopausa prematura começa antes dos 40 anos e às vezes pode acontecer aos 20 anos.
Se você está na casa dos 20 anos e na menopausa prematura, pode ter dúvidas e preocupações sobre os efeitos na sua saúde. Neste artigo, você pode ler sobre os sintomas da menopausa precoce ou prematura, o que pode causá-la e o que pode ser feito para tratar seus sintomas. Você também aprenderá sobre os efeitos da menopausa prematura na sua saúde.
O que é menopausa prematura?
A menopausa é prematura quando ocorre antes dos 40 anos. A menopausa prematura às vezes é chamada de insuficiência ovariana primária porque os ovários param de produzir estrogênio da maneira que deveriam. Se você está na casa dos 20 anos e está passando pela menopausa, você está passando pela menopausa prematura.
A menopausa prematura é diferente da menopausa precoce, que se refere à menopausa que ocorre antes dos 45 anos de idade. A idade média da menopausa nos Estados Unidos é de 51 anos. UMA
Quais são os sintomas da menopausa prematura?
Os sintomas da menopausa prematura são os mesmos que você experimentaria se começasse a menopausa mais tarde. Mas é importante observar que os sintomas da menopausa podem variar de uma pessoa para outra. Alguns desses sintomas incluem:
- ondas de calor
- suor noturno
- dificuldade em dormir
- diminuir o desejo sexual
- dores no corpo e dores de cabeça
- dificuldade de concentração ou foco
- dificuldade em lembrar coisas
- secura vaginal
- sexo doloroso
- ganho de peso
- perda óssea
- mudanças nos seus níveis de colesterol
- mudanca de humor
O que causa a menopausa prematura?
Nem sempre é possível determinar exatamente o que causou a menopausa prematura. Aqui estão algumas das causas e fatores de risco conhecidos.
História de família
A menopausa prematura pode ocorrer em famílias. Se achar apropriado, fale com seus parentes biológicos sobre a idade em que pararam de menstruar. Saber sobre seus sintomas pode ajudá-lo a ter uma ideia do que esperar.
Fumar
Fumar está associado a uma menopausa precoce.
Cirurgia ovariana
A cirurgia pélvica ou ovariana às vezes é a causa da menopausa prematura. Você pode ter feito uma cirurgia chamada ooforectomia para remover seus ovários por causa do câncer, endometriose ou outra condição. Se a cirurgia a fez entrar na menopausa, seus sintomas podem ser mais graves do que se você começasse a menopausa de forma mais gradual, de acordo com
Exposição a toxinas
Pessoas que fizeram quimioterapia ou radioterapia para tratar o câncer têm maior risco de menopausa prematura.
UMA
Infecções virais
Alguns vírus foram ligados em um
Doenças autoimunes
As doenças autoimunes às vezes podem causar danos aos ovários, causando a menopausa prematura. Algumas condições associadas à menopausa prematura incluem:
- hipotireoidismo
- Tireoidite de Hashimoto
- Doença de Graves
- artrite reumatóide
- Doença de crohn
- miastenia grave
- lúpus eritematoso sistêmico
- esclerose múltipla
Diferenças genéticas
Pesquisas de 2019 descobriram que mais de 75 genes diferentes podem contribuir para a insuficiência ovariana primária e a menopausa prematura. A maioria são genes que influenciam como os ovários se desenvolvem e funcionam, como as células se dividem ou como o DNA é reparado no corpo. A síndrome de Turner e a síndrome do X frágil são doenças genéticas que podem causar menopausa prematura.
Quais são os potenciais problemas de saúde da menopausa prematura?
A menopausa prematura apresenta alguns riscos à saúde. É uma boa ideia conversar com um profissional de saúde sobre esses riscos para que você possa tomar medidas para proteger sua saúde física e emocional no futuro. Aqui estão alguns possíveis problemas de saúde que podem surgir:
- Doença cardíaca. Níveis mais baixos de estrogênio podem causar alterações nos vasos sanguíneos e no coração, possivelmente levando a um risco maior de problemas cardíacos.
- Ansiedade, depressão e outras alterações de humor. As alterações hormonais também podem causar algumas mudanças emocionais significativas. Ansiedade, depressão e baixa auto-estima não são incomuns.
-
Condições oculares. Cerca de 79 por cento das mulheres na menopausa em um
Estudo de 2021 desenvolveu olho seco e outras condições que podem afetar a superfície do olho. É importante notar que os sintomas geralmente são piores em adultos mais velhos. - Infertilidade. É mais difícil para as pessoas com menopausa prematura engravidar naturalmente. Trabalhar com um especialista em fertilidade pode ajudar.
- Hipotireoidismo. Para algumas pessoas, os hormônios produzidos pela glândula tireóide caem após a menopausa, o que pode causar alterações no metabolismo e nos níveis de energia.
- Osteoporose. Níveis mais baixos de estrogênio às vezes podem enfraquecer os ossos e torná-los mais suscetíveis a fraturas.
Como a menopausa prematura é diagnosticada?
A insuficiência ovariana primária é frequentemente diagnosticada quando alguém fala com um profissional de saúde sobre a ausência de vários períodos. Se você faltou a três ou mais períodos consecutivos, é uma boa ideia falar com um médico. Aqui está o que esperar durante o diagnóstico:
- algumas perguntas sobre sua história familiar, uma vez que a menopausa prematura pode ocorrer na família
- testes para verificar seus níveis de estradiol, hormônio folículo estimulante e hormônio anti-Muller
- testes para descobrir se outras condições, como hipotireoidismo, estão afetando seus ovários
Se o seu médico achar que você pode ter insuficiência ovariana primária, você pode fazer uma ultrassonografia pélvica para ver se a causa pode ser determinada.
Como a menopausa prematura é tratada?
A menopausa prematura ainda não pode ser revertida, mas os pesquisadores estão tentando melhorar as perspectivas. Os tratamentos têm objetivos diferentes, como:
- reduzindo seus sintomas da menopausa
- protegendo seu coração, ossos e saúde sexual
- fornecendo suporte emocional
- conectando você com especialistas em fertilidade se você quiser engravidar
Suas opções de tratamento podem incluir:
- terapia de reposição hormonal
- aconselhamento ou terapia
- exames regulares para ter certeza de que seu coração, ossos e tireoide estão saudáveis
Encontrando suporte para menopausa prematura
Pode ser um choque experimentar a menopausa aos 20 anos. Na verdade, para muitos, a menopausa prematura vem com emoções misturadas, incluindo tristeza, ansiedade e frustração. Essa mudança pode ser especialmente difícil se seus planos incluem gravidez e parto, uma vez que a menopausa prematura pode tornar mais difícil ter filhos. ”
Esteja você experimentando sintomas físicos, psicológicos ou emocionais, é importante cuidar bem de si mesmo durante essa transição. Pense se um terapeuta, um nutricionista, um grupo de apoio ou outros especialistas podem beneficiar você.
Aqui estão alguns lugares onde você pode encontrar suporte:
- Fertilidade para meninas de cor
- The Daisy Network
- healthtalk.org
- Ovo Marrom Quebrado
- Amigos de fertilidade
- Autoridade de Fertilização Humana e Embriologia
- Fundação Cade
- Fertilidade Oshun
- Resolver
- The North American Menopause Society Practitioner Finder
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A menopausa prematura, às vezes chamada de insuficiência ovariana primária, ocorre quando seus ovários param de produzir tanto estrogênio, seus períodos param e se torna mais difícil engravidar naturalmente.
A menopausa prematura provoca todos os sintomas geralmente associados à menopausa – ondas de calor, suores noturnos, mudanças de humor, dificuldades de concentração, diminuição da libido e muito mais. E como a menopausa prematura pode alterar seus planos de vida e seu senso de identidade, não é incomum sentir depressão e ansiedade junto com outros sintomas.
O tratamento pode ajudar com seus sintomas. A terapia de reposição hormonal, embora não seja adequada para todos, também pode prevenir a perda óssea e problemas cardíacos no futuro. Um profissional de saúde pode ajudá-lo a decidir quais tratamentos são adequados para você.
A menopausa aos 20 anos pode ser inesperada. Embora você possa se sentir isolado pelo diagnóstico, não está sozinho em lidar com ele. Assim que estiver pronto para entrar em contato, você encontrará a orientação profissional e o suporte pessoal de que precisa.
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