O plano B não funciona durante a ovulação – Aqui estão as suas opções

Qual é a resposta curta?

É realmente muito simples: nenhuma pílula do dia seguinte funciona durante a ovulação, pois são projetadas para atrasá-la.

Se a ovulação já estiver acontecendo, o Plano B (ou qualquer outra pílula anticoncepcional de emergência) terá falhado antes mesmo de começar. Mas saber se você está ovulando pode ser complicado.

Se houver risco de falha do Plano B, o dispositivo intrauterino de cobre (DIU) é sua melhor aposta. Não só é um anticoncepcional de emergência altamente eficaz, mas também pode ser usado para anticoncepcionais de longo prazo.

Há mais alguma coisa que você possa fazer durante a ovulação para evitar a gravidez?

A melhor maneira de prevenir a gravidez durante o ciclo é usar uma forma de contracepção de ação prolongada.

Existem vários métodos para escolher, incluindo:

• comprimido
• implantar
• DIU
• tomada
• anel vaginal
• correção

Métodos de barreira, como preservativos, também são uma opção. Embora esses métodos sejam menos eficazes do que os anteriores. Claro, você precisa usá-los antes de fazer sexo.

Se você faz sexo sem contracepção adequada durante a ovulação, o DIU de cobre (ParaGard) é o anticoncepcional de emergência mais seguro.

Você precisará inseri-lo em até 5 dias após o sexo ou ovulação para que funcione.

Uma vez lá dentro, o cobre torna difícil para o espermatozoide chegar ao óvulo, reduzindo a chance de gravidez em mais de 99%.

Além disso, você pode mantê-lo para uso como anticoncepcional regular por até 10 anos.

E se você tomar o Plano B ou outra pílula do dia seguinte?

Tomar uma pílula do dia seguinte durante a ovulação não prejudicará seu corpo. Mas você ainda pode ficar grávida.

Isso porque pílulas, como o Plano B, podem * atrasar * a ovulação para evitar a gravidez. Mas se você já está ovulando, um óvulo já foi liberado.

E os espermatozoides – que podem viver em seu corpo por até 6 dias – têm maior probabilidade de alcançá-lo.

Na verdade, alguma pesquisa concluiu que as pílulas anticoncepcionais de emergência contendo levonorgestrel, como o Plano B, são ineficazes quando tomadas no dia da ovulação ou depois.

Se você não tem certeza de onde está em seu ciclo e a pílula do dia seguinte é sua única opção, pode valer a pena tomá-la.

Afinal, você ainda não ovulou e isso pode fazer diferença.

Vale a pena mencionar: algumas pílulas do dia seguinte são menos eficazes para pessoas que pesam mais de 70 quilos, então tenha isso em mente ao decidir qual opção anticoncepcional de emergência é melhor para você.

Se você puder, peça ajuda a um médico ou outro profissional de saúde. A clínica local ou a Paternidade planejada podem oferecer conselhos e fornecer a você a pílula.

Como você sabe quando está ovulando?

É difícil. Existem alguns sinais físicos a serem observados.

Por exemplo, corrimento vaginal mais claro ou mais claro pode ser um sinal de que você está ovulando. Você também pode sentir seios sensíveis e inchaço.

Os níveis hormonais também aumentam neste momento – você pode medir isso com um kit que usa para urinar. Algumas pessoas até usam aplicativos de fertilidade ou de monitoramento menstrual para ajudá-las a prever a ovulação.

Mas mesmo aqueles que pensam ter uma boa ideia podem estar errados.

Embora a ovulação tenda a ocorrer entre 10 e 16 dias antes da menstruação, o dia exato pode mudar de mês para mês.

Além disso, pode ser afetado por fatores como a dieta e o estresse.

Há algo que você possa fazer após a ovulação?

Os fabricantes do Plano B dizem que a pílula do dia seguinte pode impedir a fertilização se a ovulação já aconteceu.

Mas estudos contestaram isso, sugerindo que a pílula de levonorgestrel tem pouco ou nenhum efeito após a ovulação.

Então, quais opções você tem para evitar uma gravidez indesejada pós-ovulação?

Novamente, o DIU de cobre é sua melhor aposta. Ainda é eficaz após a ovulação, com a capacidade de impedir a implantação de um óvulo fertilizado.

Essa pode ser uma opção inicial cara, dependendo do seu seguro, e requer uma consulta com um profissional de saúde.

Mas a clínica local ou a Paternidade planejada também podem ajudar. Se você está nos Estados Unidos e não sabe por onde começar, verifique nosso guia estado por estado sobre como acessar métodos anticoncepcionais e anticoncepcionais de emergência gratuitos ou de baixo custo.

Quando você pode fazer um teste de gravidez em casa?

Tudo depende do vencimento da menstruação.

Se você acompanha de forma consistente seu ciclo menstrual e sabe exatamente quando sua menstruação deve chegar, faça um teste apenas se estiver atrasado pelo menos uma semana.

Infelizmente, os períodos nem sempre são as coisas mais previsíveis. Portanto, se você não tiver certeza de quando é o prazo, pode ser necessário esperar um pouco mais.

Isso porque os testes de gravidez funcionam detectando os níveis de gonadotrofina coriônica humana (HCG), um hormônio que não aparece imediatamente.

Tomou o Plano B ou outra pílula anticoncepcional de emergência? Espere 3 semanas para ver se a sua menstruação chega antes de fazer um teste de gravidez.

Se você não tomou a pílula do dia seguinte, faça um teste 2 semanas após o sexo. Você sempre pode fazer outro teste algumas semanas após o primeiro para verificar o resultado.

Quais são suas opções para interromper uma gravidez?

Se o seu teste der positivo e você quiser interromper a gravidez, existem opções.

O melhor primeiro passo é marcar uma consulta com um médico ou outro profissional de saúde. Eles confirmarão sua gravidez e informarão sobre os procedimentos de aborto disponíveis.

Geralmente, eles se enquadram em opções médicas e cirúrgicas. Mas eles variam, dependendo de onde você mora e há quanto tempo está grávida.

O aborto medicamentoso envolve a ingestão de duas pílulas: mifepristone e misoprostol. Às vezes, o primeiro comprimido é tomado na clínica e o segundo em casa. Normalmente, você pode tomar a pílula do aborto até 11 semanas após o primeiro dia de sua última menstruação. No entanto, a taxa de sucesso diminui ligeiramente após 7 semanas.

Esta opção pode não ser adequada se você tiver um DIU ou se tiver uma gravidez ectópica.

Os abortos cirúrgicos costumam ser usados ​​mais tarde na gravidez – em alguns casos, além de 16 semanas após a última menstruação.

Existem dois tipos de aborto cirúrgico: um aborto por sucção ou aspiração a vácuo, esvazia o útero por meio de sucção, enquanto uma dilatação e evacuação (D&E) usa uma combinação de sucção e instrumentos.

Se você está nos Estados Unidos e não tem certeza de como ou onde fazer um aborto perto de você, nosso guia estado por estado pode ajudar.

Quando consultar um médico ou outro profissional de saúde

Sempre que você se sentir inseguro, procure um médico ou outro profissional de saúde.

Isso pode ser depois de fazer sexo sem barreiras e precisar de aconselhamento sobre anticoncepção de emergência, ou pode ser depois de obter um resultado positivo em um teste de gravidez.

Você pode até falar com um médico sobre contracepção em geral. Eles poderão aconselhá-lo sobre opções seguras e de longo prazo.

O resultado final

Pode ser difícil saber quando você está ovulando. Portanto, pode ser difícil saber se o Plano B ou outra pílula anticoncepcional de emergência funcionará.

Para evitar a necessidade de anticoncepção de emergência em primeiro lugar, você pode conversar com um médico sobre métodos anticoncepcionais de longo prazo, como a pílula ou o implante.

E se você fez o Plano B, mas não tem certeza se funcionou, faça um teste de gravidez 3 semanas depois para estar seguro.

Lauren Sharkey é uma jornalista residente no Reino Unido e autora especializada em questões femininas. Quando ela não está tentando descobrir uma maneira de banir as enxaquecas, ela pode ser encontrada descobrindo as respostas para suas perguntas de saúde à espreita. Ela também escreveu um livro traçando o perfil de jovens ativistas em todo o mundo e atualmente está construindo uma comunidade de tais resistentes. Pegá-la Twitter.