Benefícios do azeite para o seu rosto

Azeite e cuidados com a pele

O azeite, que é produzido pressionando as azeitonas e extraindo o óleo, tem muitas formas diferentes e tem muitos usos.

A maioria de nós tem uma garrafa de azeite nos armários – perfeita para usar em saladas ou salteados. É provável que a maioria das pessoas não tenha considerado usá-lo para outra coisa senão melhorar o jantar. Mas as pessoas estão cada vez mais olhando para o azeite por seus benefícios como um hidratante facial.

De fato, um estudo descobriu que, quando os pesquisadores aplicavam óleo de oliva na pele de ratos expostos a raios ultravioletas que poderiam causar câncer, o azeite realmente trabalhava para combater as células causadoras de câncer. As taxas de tumores foram significativamente mais baixas nos ratos que tiveram o óleo de oliva aplicado na pele.

Benefícios para a pele do azeite

É rico em vitaminas

O azeite tem alguns benefícios relatados para a pele. De acordo com o Conselho Internacional do Azeite, o azeite possui muitas vitaminas, incluindo A, D e K, além da vitamina E.

Possui propriedades antioxidantes

O azeite também é um antioxidante, por isso pode ajudar a prevenir ou reverter os danos causados ​​pela radiação ultravioleta que causa câncer. Possui uma concentração muito alta de um ingrediente chamado esqualeno, em comparação com outros tipos de gorduras e óleos que os seres humanos normalmente comem. O esqualeno é o que dá ao azeite o impulso extra de antioxidantes.

Hidrata e combate bactérias

Se você é propenso a acne, use um sabão feito com azeite de oliva pode ajudar diminua sua acne matando as bactérias que causam a acne. O azeite também é conhecido por hidratar e hidratar a pele.

Como você pode usar o azeite no seu rosto?

O azeite é frequentemente usado como ingrediente em produtos para lavar o rosto. Existem cosméticos que possuem bases de azeite. Também pode ser encontrado em alguns sabonetes, lavagens corporais e loções.

É possível usar o azeite como um hidratante sem ingredientes adicionais, aplicando-o diretamente na pele. A partir daí, você pode remover qualquer excesso de óleo com uma toalha ou pano. Pode ser especialmente útil usar o azeite como hidratante depois de ter sido exposto ao sol ou sofrer queimaduras solares.

Riscos e avisos

Embora o azeite possa ser benéfico em alguns aspectos, outros estudos sugeriram que, se você tem pele sensível, particularmente oleosa ou uma condição de pele como dermatite, o azeite pode não ser a melhor opção. 1 estude descobriram que o azeite realmente piorou certas condições de pele para adultos e recomendaram que os pais evitassem usar azeite em seus bebês. Se você tem pele sensível, faça um teste de alergia antes de aplicá-lo no rosto. Esfregue uma quantidade do tamanho de uma moeda de dez centavos no antebraço com a marca de azeite que você planeja usar. Se você não observar nenhuma reação em 24 a 48 horas, deve ser seguro usá-lo.

Outro estude conectado que o uso de óleos naturais, incluindo azeite de oliva, em crianças pode realmente contribuir para o desenvolvimento de eczema mais tarde na vida. Isto é especialmente verdade se você tiver um histórico familiar de eczema.

O azeite é um óleo pesado e não é facilmente absorvido pela pele. Limpe o excesso de óleo para evitar entupimento dos poros ou retenção de bactérias. Escolha um produto de alta qualidade que não contenha aditivos ou produtos químicos.

Leve embora

Se você gostaria de usar azeite de oliva no rosto, lembre-se de que a qualidade é importante. Desconfie de misturas de óleo em vez de azeite puro. Um estudo descobriu que algumas marcas populares de azeite não atendiam aos padrões reais para o que deveria ser.

O azeite pode ser arruinado durante o transporte se exposto a calor, luz ou oxigênio excessivos. A qualidade do azeite pode ser afetada se azeitonas danificadas ou maduras forem usadas em sua produção ou se o óleo for armazenado incorretamente. Procure um rótulo com uma certificação do International Olive Council na sua garrafa de azeite. E ao usar o azeite no rosto, teste a reação da sua pele ao azeite em uma pequena parte da pele primeiro.