A colite ulcerativa (UC) pode aumentar a quantidade de sulfeto de hidrogênio no sistema digestivo. Esse gás extra pode resultar em flatulência mais frequente, mas mudanças na dieta e nos medicamentos podem ajudar.
Nos Estados Unidos, aproximadamente
A UC é uma forma de doença inflamatória intestinal (DII) que ocorre quando o revestimento do cólon, do reto ou de ambos fica inflamado. Isso causa o desenvolvimento de pequenas feridas no trato digestivo.
Alguns dos sintomas mais comuns da UC são dor abdominal, fezes com sangue, diarreia e aumento dos ruídos abdominais. O aumento da flatulência também pode ocorrer se você tiver UC.
Este artigo examinará mais de perto por que a UC pode causar gases extras e o que você pode fazer para ajudar a reduzir essa flatulência.
Por que a colite ulcerosa causa gases?
Segundo especialistas, indivíduos com UC produzem mais sulfeto de hidrogênio no trato digestivo. Esse gás extra pode causar dor de estômago e diarréia. O gás também precisa sair do sistema digestivo de alguma forma, através da flatulência.
Além disso, as pessoas com UC geralmente apresentam inflamação no cólon, o que torna mais difícil a decomposição do sulfeto de hidrogênio. O sulfeto de hidrogênio pode estimular mais inflamação. Isso cria um ciclo que pode levar a ainda mais gás.
Se você tem UC, também pode ter outra condição que está contribuindo para o excesso de gases. Um
O seu gás cheira diferente se você tiver colite ulcerosa?
O gás causado pela UC pode ter um odor muito forte devido ao aumento do sulfeto de hidrogênio e da fermentação de aminoácidos no trato digestivo. O cheiro pode variar muito dependendo de uma série de fatores – desde medicamentos que você toma, alimentos que você ingere, como seu corpo responde aos gases e muito mais.
O que você pode fazer para interromper ou aliviar os gases da colite ulcerosa?
Mudanças em sua dieta podem ajudar a reduzir a quantidade de gases no trato digestivo.
Uma maneira de rastrear quais tipos de alimentos podem causar mais gases é manter um diário alimentar. Registrar os alimentos que você ingere ao longo do dia e observar quando você tem mais gases do que o normal pode ajudar você e seu médico a identificar os tipos de alimentos que provocam sua flatulência.
Você também pode tentar uma dieta baixa em FODMAP para ver se isso ajuda a reduzir os gases para você. FODMAP é um acrônimo para fermentáveis, oligo-, di-, monossacarídeos e polióis. Embora pareça complicado, o que realmente significa é que esse tipo de dieta limita os alimentos com certos açúcares que não são facilmente absorvidos pelo trato gastrointestinal.
Com uma dieta baixa em FODMAP, você deve evitar alimentos como:
- trigo, cevada e centeio
- alho
- algumas frutas, como maçãs, damascos, cerejas, uvas, peras e melancia
- alguns vegetais, como couve de Bruxelas, beterraba, couve-flor, alho-poró e cebola
- legumes e leguminosas, como lentilhas e a maioria dos feijões
- adoçantes e xarope de milho rico em frutose
- leite, iogurte, creme, leite de aveia e leite de soja
- suco de maçã e suco de laranja
Você também pode considerar fazer certas mudanças no estilo de vida, como:
- comendo refeições menores
- comendo sua comida mais devagar
- bebendo muita água
- limitar a ingestão de álcool, bebidas carbonatadas e cafeína
- fazer exercícios regularmente e não ficar sentado por períodos prolongados de tempo
- evitando roupas apertadas
Se, depois de fazer mudanças na dieta e no estilo de vida, você ainda tiver muitos gases, converse com seu médico ou nutricionista, se tiver acesso a um.
Eles podem trabalhar com você para criar um plano de tratamento para reduzir a quantidade de gás sulfeto de hidrogênio no trato digestivo. Isso pode incluir fazer alterações em seus medicamentos ou alterações adicionais na dieta.
Seu médico também pode recomendar a adição de novos medicamentos para ajudar a reduzir a quantidade de gases que você tem.
Se sua flatulência estiver fazendo você se sentir deprimido ou envergonhado, pode ser útil conversar com um terapeuta. Eles podem ajudar com quaisquer emoções que você possa estar sentindo.
Perguntas frequentes
Existe um horário do dia ou da noite em que a flatulência da colite ulcerosa é mais comum?
Os sintomas da UC são mais prováveis de ocorrer quando a condição está piorando. O momento exato para isso irá variar dependendo da sua exposição aos gatilhos. Alguns indivíduos relataram mais sintomas pela manhã, o que pode ser resultado da ativação do cólon ao acordar.
Você pode tomar Gas X para colite ulcerosa?
É melhor sempre conversar com seu médico antes de tomar qualquer medicamento, mesmo medicamentos de venda livre, para sintomas de UC. Isso ocorre porque alguns medicamentos podem conter ingredientes que podem piorar os sintomas. Seu médico pode ajudar a determinar um plano de tratamento seguro que funcione bem para você.
Uma manga gástrica faz alguma coisa com os gases da colite ulcerosa?
Não há muita pesquisa sobre isso, mas
Que tipo de médico trata colite ulcerativa e gases?
O seu médico de cuidados primários pode estar envolvido no diagnóstico e tratamento da sua UC. Eles também podem encaminhá-lo para um gastroenterologista. Um gastroenterologista é um médico especializado em doenças digestivas.
Remover
A UC está frequentemente associada a dor abdominal, diarreia e fezes com sangue, mas também pode causar mais gases do que o normal.
Evitar certos alimentos e fazer algumas mudanças no estilo de vida e na medicação pode ajudar a reduzir a quantidade de gás sulfeto de hidrogênio no trato digestivo, o que pode ajudar a diminuir os gases.
É importante também ter em mente que você pode ter mais gases do que o normal por motivos não relacionados à UC. Se o excesso de gases estiver deixando você desconfortável, converse com seu médico para que ele possa trabalhar com você para encontrar uma solução.
0 Comments