Tratamento e causas da bursite no joelho


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imagem de pessoa segurando gelo no joelho
m-gucci/Getty Images

Se você tem joelhos inchados e doloridos que são sensíveis ao toque, você pode ter bursite no joelho.

A bursite do joelho é muito comum entre pessoas de 40 a 60 anos. Mesmo assim, muitos adultos não sabem como reconhecer a bursite do joelho, como tratá-la e quando procurar intervenção médica se necessário.

Este artigo explicará o que é bursite no joelho, como evitá-la e o que fazer se você tiver essa condição.

tratamento para bursite no joelho

A maioria dos casos agudos de bursite cicatriza com o tempo, com repouso e recuperação adequados.

Portanto, se você notar algum dos sintomas da bursite no joelho, faça uma pausa em qualquer atividade física que irrite a articulação do joelho e espere até que sua condição melhore para retomar suas tarefas diárias.

O controle dos sintomas da bursite do joelho geralmente inclui gelo, repouso e anti-inflamatórios não esteróides (AINEs), como o ibuprofeno.

Às vezes, sua equipe médica pode aconselhar a aspiração da bursa, pesquisa 2020 sugere. Na aspiração, um profissional de saúde removerá parte do fluido da bolsa bursa.

Isso permite que os médicos testem o fluido para garantir que não seja séptico (infectado). Se eles descobrirem que o fluido é séptico, provavelmente também prescreverão antibióticos.

Se a bursite do joelho se tornar crônica ou duradoura, seu médico pode sugerir injeções de corticosteroides, além dos tratamentos mais conservadores listados acima.

O que é bursite no joelho?

A bursite do joelho é o inchaço ou inflamação da bursao pequeno saco cheio de líquido localizado entre a pele e o tendão ou o tendão e o osso.

“Bursae” é a palavra latina para bolsas. Essas bolsas agem como pequenos travesseiros, que amortecem diferentes articulações do corpo. A bursite se desenvolve quando esses sacos ficam inflamados, pesquisa de 2018 explica. O líquido pode se acumular ao redor da articulação, um processo chamado derrame.

No caso do joelho, as bursas ajudam a protegê-lo quando você apoia o joelho em uma superfície dura. Isso ajuda a reduzir o atrito entre o tecido mole e o osso.

Existem mais de cem bursas em todo o corpo. Quando uma pressão excessiva é colocada sobre esses sacos – seja por uso repetitivo ou por um golpe direto – pode causar inflamação e inchaço nas bursas.

Sintomas de bursite no joelho

Os sintomas da bursite do joelho incluem dor ao redor do joelho quando tocado, bem como qualquer inchaço visível ao redor da articulação ou inchaço que você pode sentir ao redor da área.

Você pode notar sensibilidade, vermelhidão ou calor ao redor do joelho.

No caso de bursite séptica, você também pode ter febre e calafrios.

O que causa bursite no joelho?

Pressão frequente e sustentada em uma articulação é o mais comum causa da bursite. Cada ano 1 em cada 10.000 as pessoas irão desenvolvê-lo em seus joelhos ou cotovelos.

A maioria dos casos de bursite do joelho vem de ajoelhar-se excessivamente durante as atividades. O nome coloquial para bursite no joelho é joelho de empregada doméstica por causa das longas horas que as empregadas passavam de joelhos durante o trabalho.

Até hoje, as pessoas em certas profissões são mais propensas a sofrer de bursite no joelho, incluindo carpinteiros, instaladores de azulejos, telhados e jardineiros. Ficar sentado em um computador por longos períodos de tempo também pode contribuir para um maior risco de bursite, pesquisa de 2018 sugere.

Outras causas de bursite podem incluir:

  • um golpe direto no joelho
  • infecção bacteriana
  • complicações de artrite ou gota

Prevenção da bursite do joelho

Abordagens comuns para prevenir a bursite do joelho incluem usar joelheiras e fazer pausas em qualquer trabalho que exija que você se ajoelhe com frequência, pesquisa de 2018 aconselha.

Os profissionais de saúde também podem recomendar fisioterapia e exercícios de amplitude de movimento, pesquisa 2022 sugere. O fortalecimento dos músculos ao redor da bursa geralmente pode ajudar a apoiar o joelho.

Se a bursite não melhorar com o tratamento conservador, você e seu médico podem decidir que a cirurgia é uma opção. A cirurgia é geralmente um tratamento de último recurso, no entanto.

Perguntas frequentes sobre bursite no joelho

Posso andar com bursite no joelho?

Você pode andar, mas se tiver bursite aguda no joelho, evite movimentos excessivos até que os sintomas diminuam.

O que causa o surgimento da bursite no joelho?

Os surtos podem resultar de pressão repetida no joelho, um golpe direto no joelho, infecção bacteriana ou condições inflamatórias subjacentes, como gota ou artrite reumatóide.

Como é a bursite do joelho?

A maioria das pessoas sentirá dor em torno da articulação do joelho em repouso, mas ainda mais ao se mover. Você também pode sentir calor e sensibilidade na área afetada e pode desenvolver febre se tiver uma infecção bacteriana.

A bursite do joelho nunca desaparece?

A perspectiva para a maioria dos pacientes com bursite é boa, de acordo com pesquisa 2022.

Com repouso adequado, a bursite deve cicatrizar em algumas semanas. Se você tiver repetidos surtos que não desaparecem, procure tratamento médico.

A linha de fundo

A bursite do joelho é uma inflamação das bursas entre os tendões, a pele e os ossos na articulação do joelho.

Se você notar inchaço, dor ou vermelhidão ao redor do joelho e estiver participando de uma atividade que exerça pressão sobre esse joelho, descanse o joelho o máximo possível. Não continue nenhuma atividade que irrite o joelho até que a bursite desapareça.

Se você trabalha em um trabalho que exige que você passe horas de joelhos, tente fazer pausas frequentes para evitar o inchaço excessivo nas articulações. Levante-se, alongue-se e use joelheiras.

Se você tiver alguma condição crônica de saúde que possa desencadear um caso de bursite, esteja atento para controlar seus sintomas e procurar intervenção médica, se necessário.

Fique tranquilo, embora a bursite do joelho não seja uma experiência agradável, é uma condição curável que normalmente não resulta em danos permanentes.


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