Desodorante causa câncer de mama? O que você precisa saber

Existe uma conexão entre desodorantes e câncer de mama?

o Sociedade Americana do Câncer (ACS) e a Instituto Nacional do Câncer dizem que não há estudos fortes ou evidências científicas ligando o risco de câncer de mama com desodorantes e antitranspirantes.

Ao longo dos anos, os estudos produziram resultados conflitantes. Mas nenhum encontrou uma conexão de causa e efeito que mostre diretamente se o uso de desodorante com certos ingredientes tem algum efeito direto no risco de câncer de mama.

UMA estudo de 2002 publicado no Journal of the National Cancer Institute comparou 813 mulheres com câncer de mama a 993 mulheres sem câncer de mama. Os pesquisadores não encontraram ligações entre antitranspirantes, desodorantes ou depilação nas axilas e câncer de mama.

Pesquisa publicada em 2003 e 2009 sugere que esses links são possíveis. Mas os autores do estudo não puderam fornecer evidências substanciais que apoiem uma conexão direta.

Um pequeno estudo de 2004 de 20 amostras de tecido mamário que foi publicado no Journal of Applied Toxicology descobriu que algumas amostras de tumores de mama continham pequenas quantidades de parabeno. Os parabenos são conservantes usados ​​em muitos produtos para as axilas, incluindo desodorantes.

Enquanto o ACS explica, a pesquisa não explorou a fonte dos parabenos ou demonstrou qualquer ligação entre os parabenos e o câncer de mama. Os parabenos podem ser encontrados em uma variedade de produtos de higiene pessoal e alimentos, portanto, o desodorante pode não ter sido a principal causa ou mesmo a fonte dos parabenos.

O ACS observa ainda que os parabenos têm algumas propriedades semelhantes ao estrogênio. Mas os estrogênios naturais no corpo são muitas vezes mais fortes e mais propensos a desempenhar um papel no câncer de mama.

UMA artigo de pesquisa de 2005 publicado no Journal of Inorganic Biochemistry afirma que o alumínio presente em muitos antitranspirantes pode danificar o DNA e interferir no estrogênio. O autor ressalta a necessidade de mais estudos para examinar essa possível conexão.

Um caso-controle estudar publicado em 2017 no The Lancet envolveu 209 mulheres com câncer de mama e 209 pessoas saudáveis ​​como grupo controle para comparação.

A pesquisa sugere que as mulheres que usam produtos cosméticos nas axilas (UCPs) várias vezes ao dia, começando antes dos 30 anos, podem ter um risco aumentado de câncer de mama. Amostras de tecido também mostraram que as mulheres com câncer de mama tinham mais alumínio no tecido mamário do que o grupo controle.

Mas neste estudo, o histórico de uso de desodorante e antitranspirante foi autorrelatado. Isso pode criar um viés de lembrança, o que significa que as pessoas podem não se lembrar de seus padrões exatos de uso.

E a maioria das mulheres no estudo não sabia se os produtos que usavam no passado eram antitranspirantes contendo alumínio ou desodorantes, então os pesquisadores agruparam os produtos sob o termo “UCPs”.

Este estudo não indicou que desodorantes ou antitranspirantes poderiam aumentar o risco de câncer de mama. Mas os pesquisadores recomendaram o uso cuidadoso de UCPs.

UMA revisão de 2014 na revista Breast Care analisou os fatores de risco e estilo de vida do câncer de mama, incluindo o uso de desodorante. Citando vários estudos sobre alumínio e parabenos, os pesquisadores não encontraram evidências convincentes que os ligassem ao câncer de mama e simplesmente afirmaram que são necessários mais estudos.

No mesmo ano, uma grande revisão sistemática publicado na Revisão Crítica de Toxicologia analisou os riscos à saúde representados pelo alumínio. Os pesquisadores não encontraram evidências claras de que o uso de produtos nas axilas ou cosméticos que contenham alumínio aumente o risco de câncer de mama.

Quais ingredientes devo evitar se ainda estiver preocupado?

É importante ressaltar as diferenças entre desodorantes e antitranspirantes. o Administração de Alimentos e Medicamentos (FDA) lista os desodorantes como cosméticos, enquanto lista os antitranspirantes como drogas.

Os desodorantes contêm ingredientes projetados para mascarar odores. Os antitranspirantes contêm ingredientes que bloqueiam os poros e diminuem o suor. Alguns produtos fazem as duas coisas.

Não há evidências científicas ligando desodorantes ou antitranspirantes ao câncer de mama. Mas dois ingredientes são frequentemente mencionados como motivo de preocupação: alumínio e parabenos.

O alumínio é o ingrediente ativo dos antitranspirantes – é o que reduz o suor nas axilas. Os desodorantes não contêm alumínio. Mudar de antitranspirantes para desodorantes pode reduzir sua exposição ao alumínio.

Nos rótulos, você pode encontrar alumínio listado como:

• cloridrato de alumínio
• compostos de alumínio
• sais de alumínio
• alumínio zircônio tetraclorohidrex GLY

Os parabenos são conservantes que ajudam a prevenir o crescimento de fungos, bactérias e leveduras em cosméticos e produtos de higiene pessoal. De acordo com FDA, a maioria das principais marcas de desodorantes não contém parabenos. Você os verá listados no rótulo por nomes como:

• butilparabeno
• etilparabeno
• metilparabeno
• propilparabeno

Usar desodorante em vez de antitranspirante pode ajudar a reduzir a exposição a ambos os ingredientes.

Existem alternativas aos desodorantes e antitranspirantes?

O corpo de cada um é diferente. O que funciona para outra pessoa não necessariamente funcionará para você.

Existem algumas alternativas de desodorantes naturais e do tipo faça você mesmo que você pode experimentar.

Um desses produtos é o desodorante bicarbonato de sódio. Ele não evita a transpiração, mas pode ajudar a absorver o odor sem alumínio, parabenos ou outros ingredientes que você deseja evitar.

O desodorante de cristal, que é feito de sais minerais naturais, é outra opção.

Tenha em mente que “natural” nem sempre significa que um produto é completamente seguro. Não deixe de conferir a lista de ingredientes.

Pare de usar qualquer coisa que irrite sua pele. Também pode ajudar conversar com um dermatologista sobre quais produtos de cuidados pessoais são melhores para você.

Dicas para controlar o suor nas axilas

Se você está preocupado em suar muito, há algumas coisas que você pode fazer que podem ajudá-lo a suar menos nas axilas:

• Use roupas folgadas.
• Escolha tecidos naturais e respiráveis ​​em vez de sintéticos quando possível.
• Use protetores de suor nas axilas.
• Use ar condicionado e ventiladores pessoais quando puder.
• Troque de camisa se ficar suada.

Um pouco de suor é totalmente normal e até bom para você. É a maneira do seu corpo se refrescar. Mas você também pode secar as axilas com uma toalha absorvente, conforme necessário, desde que não irrite a pele.

Consulte um profissional de saúde se a transpiração excessiva for um problema para você, apesar de seus melhores esforços. Pode haver uma causa subjacente, conhecida como transpiração excessiva (hiperidrose), que é tratável.

O take-away

Não há evidências suficientes para apoiar a teoria de que o uso de desodorantes ou antitranspirantes aumenta o risco de câncer de mama. Estudos epidemiológicos mais fortes sobre este assunto são necessários.

Se você preferir ser cauteloso de qualquer maneira, leia os rótulos e escolha produtos para as axilas com cuidado. Evite alumínio, parabenos e quaisquer outros ingredientes com os quais você esteja preocupado.

Uma variedade de desodorantes atende a essas necessidades. Você também pode ir totalmente natural e aprender a fazer seus próprios desodorantes.

Se você ainda estiver preocupado com o risco de câncer de mama, considere ler outros fatores de risco modificáveis ​​que podem ajudá-lo a reduzir seu risco de outras maneiras.