Você já teve momentos em que queria conversar com seu filho sobre práticas sexuais seguras, mas optou por não fazê-lo?
Talvez seja porque você não se sente confiante em seu conhecimento sobre saúde sexual, não tem certeza do que dizer ou talvez esteja preocupado que o jovem em sua vida não queira saber de você.
Você não está sozinho nessa preocupação. Os dados mostram que os pais estão interessados em conversar com seus filhos (e que as crianças querem ouvi-los), mas não são específicos o suficiente ou não seguem adiante.
Sara C. Flowers, DrPH e vice-presidente de educação e treinamento da Planned Parenthood, falou conosco sobre o mês Let’s Talk — uma campanha de conscientização que destaca a importância dessas conversas.
O Let’s Talk Month é sobre encorajar os adultos a aproveitar a oportunidade de modelar o diálogo aberto e ter conversas sem a vergonha e o estigma frequentemente associados aos nossos corpos e sexualidade.
Conversamos sobre tudo isso com Planned Parenthood, inclusive como estimular um caminho aberto para o diálogo sobre práticas sexuais seguras pode fortalecer a relação entre o adulto e o jovem, abrindo espaço para discussões:
- relacionamentos saudáveis
- consentimento e limites
- gênero e sexualidade
- as variadas formas que os corpos e as famílias podem ter.
Continue lendo para ver quais dicas Flowers tinha para compartilhar.
O cuidado vem de várias formas
Flowers diz que não há melhor recurso para os jovens do que ter um adulto confiável, solidário e atencioso em suas vidas.
Isso pode parecer de várias maneiras diferentes -. “Para alguns jovens, são os pais. Para outras pessoas, isso pode ser como uma tia ou uma madrinha, uma prima mais velha. Ou talvez um professor ou treinador ”, diz ela.
“Quando você pensa em confiança, conexão e família escolhida, [those relationships] pode parecer diferente porque vibramos com quem vibramos.”
Flowers fala sobre como é importante durante seus anos de formação saber que existem pessoas por perto que realmente se importam com o que você está passando.
De acordo com o vice-presidente da Planned Parenthood, a educação sexual não é apenas para crianças pequenas – é vital até a idade adulta.
Quando é a hora certa?
Às vezes, há hesitação quando se trata de educação sexual e crianças, centradas no fato de as crianças serem muito novas para o conteúdo. Para alguns, esses sentimentos negativos estão ligados ao medo de que falar sobre sexo com jovens os encoraje a praticar.
Na realidade, isso é o oposto da verdade – conversas educativas sobre sexo têm sido associadas a adolescentes não apenas fazendo sexo mais tarde, mas fazendo escolhas mais seguras quando o fazem, levando a casos reduzidos de transmissão de DST.
“Eles são mais propensos a usar preservativos e outros métodos de controle de natalidade para se tornarem sexualmente ativos, e há uma parte em que realmente vemos que esse diálogo equipa os jovens com informações para que possam tomar uma decisão”, diz Flowers.
Embora a curiosidade e o interesse por nossos corpos e sexualidade sejam naturais, os componentes da educação sexual abrangente e baseada em fatos não estão isolados do sexo. Flowers nos lembra que existem maneiras de abordar o assunto com conteúdo adequado à idade.
Ela deu exemplos de como você pode introduzir o tópico cedo e o que deve ser abordado na adolescência.
crianças pequenas
Flowers diz que a educação sobre sexo começa com blocos de construção, começando em uma idade muito jovem.
“Assim como a matemática começa com a contagem e se desenvolve ao longo de muitos anos. Não começamos com cálculo no jardim de infância, certo?” ela diz.
Você não precisa chamá-lo de “Hoo-Hoo”
Para crianças muito pequenas, o início dessas conversas pode começar simplesmente nomeando corretamente as partes do corpo e suas funções.
“Não nos esquivamos de um cotovelo ou nariz – não devemos nos esquivar da vulva, do pênis ou do ânus. As crianças saberem que isso as ajuda a entender o mundo”, diz Flowers.
Introdução aos limites
Definir a base para limites e consentimento também é um ótimo lugar para começar com crianças pequenas.
Flowers dá a analogia de ser uma criança brincando em um parquinho e as expectativas em torno de ser ‘educado’.
“Todo mundo espera que eles compartilhem. Quando você vai ao parquinho, tem muita criança que você não conhece. Mas você tem um caminhão e uma criança que você nunca viu quer brincar com seu caminhão”, ela começa.
“Eu comparo isso na idade adulta a estar na Starbucks, e alguém simplesmente se aproxima e quer usar meu laptop. Isso não é algo que você faria.”
Começar jovem com a compreensão de que ninguém tem direito a coisas que são suas (e vice-versa) estabelece as bases para uma compreensão geral do consentimento e dos limites.
Se compartilhar não é algo que seu filho deseja naquele momento, existem maneiras de ensinar e praticar gentilmente dizendo não aos outros, ou um “agora não”, assegurando-lhes que a decisão final é deles.
Quando se trata de modelar o comportamento, Flowers conta como sempre pergunta às crianças de sua vida se pode abraçá-las antes de fazê-lo, independentemente do relacionamento, citando a afilhada como exemplo.
“Você nunca sabe com ela – você pode ganhar um abraço dela ou pode apenas ter uma ‘paz’. Mas respeito a escolha dela. O corpo é dela”, diz ela.
“Quero que ela saiba que deve esperar que as pessoas respeitem sua escolha.”
Adolescentes e Adolescentes
Flowers diz que, por volta do ensino médio, é comum que as crianças tenham dúvidas sobre seus corpos e sugere um diálogo aberto sobre eles e a normalidade da mudança.
“Esta é uma conversa contínua”, diz Flowers.
“Os corpos vão continuar a mudar. Isso não é algo em que você atinge 20 e então você é perfeito. Somos seres em movimento, mudando, e isso faz parte da nossa humanidade.”
Os dados mostram que adolescentes e adolescentes mais velhos estão pensando ativamente e têm dúvidas sobre sexo e relacionamentos.
Converse com os jovens de sua vida sobre como tomar decisões ponderadas. Seja intencional e específico e vincule-o ao sexo e aos relacionamentos íntimos.
Isso torna importante ter conversas claras, principalmente sobre prevenção de IST, controle de natalidade e opções de contracepção, entender o que é aborto e todas as opções disponíveis se houver uma gravidez indesejada.
relacionamentos saudáveis
Na adolescência, as conversas podem evoluir para a aparência de relacionamentos saudáveis, sejam eles de natureza platônica, romântica ou sexual.
“Estamos demonstrando e modelando o diálogo sobre questões para que os adultos possam apoiar os jovens à medida que aprendem a tomar decisões saudáveis, promover amizades satisfatórias e relacionamentos íntimos ao longo de suas vidas”, diz Flowers.
Eles também podem incluir assuntos como como você pode explorar a si mesmo e aos outros e desenvolver os tópicos de consentimento e limites. Essa camada é importante, pois os alunos expostos à educação sexual inclusiva podem experimentar taxas mais baixas de violência por parceiro íntimo.
Abraço de diferentes comunidades
A normalização de diferentes estruturas familiares, tipos de relacionamento, identidades de gênero e sexualidades é um grande benefício para a educação sexual inclusiva e o diálogo aberto.
“[When we engage in] uma educação que realmente reflita a experiência vivida pelas comunidades – identidade racial ou cultural, religião, identidade de gênero e orientação sexual – nós realmente aprendemos a ser inclusivos e voltados para a comunidade”, diz Flowers.
De acordo com o especialista, incorporar exemplos de diferentes estruturas familiares (ou seja: duas mães, uma mãe e uma avó, uma família adotiva) ao conversar com seus filhos pode começar cedo, diminuindo o estigma em torno do que é considerado “não convencional”.
O mesmo ocorre com a idade juvenil, como grupos de alunos que vivenciam a educação inclusiva, há
Comunicação fortalecida
Um dos principais resultados do Let’s Talk Month reside na confiança construída em torno de conversas entre jovens e um adulto de confiança.
Questões relativas a corpos, relacionamentos e identidade estão prestes a ocorrer. Embora possa ser difícil de fazer, há um valor excepcional em abrir e manter essas linhas de comunicação.
“Você está demonstrando que não está lá para ser um juiz de seu filho e está demonstrando que estará lá para eles quando as coisas estiverem difíceis, não apenas quando forem perfeitas”, diz Flowers.
Flowers também diz que é benéfico ser genuíno sobre seus sentimentos e a possível falta de respostas durante o processo de aprendizado.
“Isso demonstra para uma criança que ela não precisa saber tudo. Acho que além do ensino médio, pensando nos jovens adultos e além – na idade adulta, na meia-idade e até nos adultos mais velhos – sexo e relacionamentos são jornadas ao longo da vida ”, diz ela.
“Pode ser realmente útil, mesmo se você tiver um filho adulto, continuar a se envolver com eles e falar sobre sua vida amorosa, sua saúde, sua identidade, porque relacionamentos complexos ainda são complexos na idade adulta.”
Remover
Se você está procurando um trampolim para a conversa sobre sexo com seus filhos, o Mês do Let’s Talk pode ser um ótimo começo.
Planned Parenthood tem toneladas de recursos para você começar, incluindo uma lista de reprodução de vídeo e um hub para pais com informações detalhadas por faixa etária.
Flowers diz que, quando baseada em fatos e inclusiva, a educação sexual inclui vários tópicos aplicáveis às nossas vidas que podem não ser ensinados formalmente em outro espaço.
“Ao pensarmos realmente sobre todos esses elementos e reconhecermos que eles fazem parte da humanidade e do crescimento… cada um de nós simplesmente não apareceu neste planeta com uma compreensão clara”, diz Flowers.
“Todos nós aprendemos essas coisas. Todos nós aprendemos sobre nós mesmos e nossa comunidade nos ajudou a desenvolver nosso senso de identidade.”
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