O que é um whitehead?
Um whitehead é um tipo de acne que se forma quando células mortas da pele, óleo e bactérias ficam presas dentro de um dos poros. Whiteheads pode ser irritante, e eles podem parecer se desenvolver nos piores momentos.
A boa notícia é que os espinhas podem ser evitados com uma combinação de mudanças no estilo de vida e tratamentos médicos.
Entender a causa dos espinhas pode ajudar a evitar futuros problemas. Poros entupidos são a principal causa de espinhas. Seus poros podem ficar bloqueados por vários motivos.
Uma causa de poros bloqueados são as alterações hormonais, que são gatilhos comuns da acne. Certos estágios da vida podem aumentar a quantidade de sebo ou óleo que seus poros produzem. O aumento da produção de petróleo causa poros entupidos e espinhas.
Essas etapas incluem:
- puberdade
- menstruação
- gravidez
Certos contraceptivos que contêm apenas progesterona também podem aumentar os níveis hormonais e causar crises de acne nas mulheres. Da mesma forma, algumas mulheres notam mais acne durante certos estágios do ciclo menstrual, quando param de tomar pílulas anticoncepcionais.
De várias
Os whiteheads também podem aparecer em áreas onde você sofre muito atrito, como no queixo de uma cinta de queixo em equipamentos esportivos.
Um whitehead pode se desenvolver em qualquer lugar do seu corpo. O nariz, o queixo e a testa são conhecidos coletivamente como zona T. As partes particularmente oleosas do seu rosto, como a zona T, podem ser particularmente propensas a acne.
Você também pode desenvolver espinhas em:
- seu peito
- de volta
- ombros
- braços
A acne pode ocorrer em homens e mulheres, e quase em qualquer idade. Mesmo se você nunca teve problemas com espinhas na adolescência, ainda pode desenvolvê-los em algum momento da vida adulta.
Whiteheads são considerados uma forma leve de acne. Eles são relativamente fáceis de tratar.
Um retinóide tópico é o tratamento de primeira linha para espinhas. No entanto, os retinóides tópicos levam três meses para ver qualquer efeito. Idealmente, eles devem ser usados todos os dias (ou noite).
Retinóides tópicos são usados para prevenir a acne. Eles não devem ser usados como tratamento local nas espinhas. Os retinóides funcionam por vários mecanismos, mas, em última análise, impedem o processo de entupimento dos poros.
Você deve usar protetor solar diariamente, pois sua pele ficará mais sensível ao sol como resultado do uso de um retinóide tópico.
Se você tem acne inflamatória (inchaços e pústulas vermelhas no rosto), seu médico também pode prescrever antibióticos orais ou tópicos, que destroem o excesso de bactérias da pele e reduzem a inflamação e a vermelhidão. Os antibióticos orais são usados off-label para tratar a acne.
As pílulas anticoncepcionais contraceptivas orais combinadas também são usadas para reduzir a acne nas mulheres. Eles são um método contraceptivo aprovado pela FDA.
Medicamentos orais e tópicos são tratamentos eficazes para espinhas, mas não são as únicas opções. Você também pode desfrutar de uma pele mais clara e saudável e reduzir o risco de futuros rompimentos fazendo algumas mudanças no estilo de vida.
Se você usa maquiagem, considere usar marcas de cosméticos que não sejam comedogênicas e sem óleo. Esses produtos podem ser mais adequados para pessoas propensas a acne porque não entopem os poros. Isso reduz a probabilidade de acne, como espinhas.
Você também deve usar loções ou hidratantes sem óleo para limitar a quantidade de óleo adicionada à sua pele.
Lave o cabelo e a pele regularmente. E não se esqueça de remover a maquiagem antes de ir para a cama. No entanto, você deve evitar lavagens excessivas, pois isso pode realmente causar irritação no rosto e piorar a acne.
Use um limpador suave para lavar o rosto uma vez por dia usando água morna. Certifique-se de secar a pele em vez de esfregar. Não esfolie a pele com produtos de limpeza, pois isso provavelmente piora a acne.
Existem alguns equívocos comuns sobre espinhas. Entender o que pode e o que não pode causar acne é importante para se livrar dos espinhas. Os seguintes fatores têm pouco ou nenhum efeito sobre a acne:
- Lavar e esfregar excessivamente não evita espinhas.
- Sujeira não causa acne.
- Lavar o rosto com muita força pode irritar a pele e piorar a acne existente.
- Alimentos gordurosos não causam acne.
A maneira como você lida com espinhas pode afetar a saúde da sua pele. Se você escolher constantemente um whitehead, é mais provável que ele fique irritado e cause uma cicatriz. Quando uma cicatriz ocorre, embora possa ser melhorada, é uma marca relativamente permanente na sua pele.
Fale com o seu médico
Acne e espinhas podem ser frustrantes e desconfortáveis. No entanto, a ajuda está disponível. Se você está lidando com um caso leve de espinhas, veja se consegue controlar a acne com medicamentos de venda livre.
Você também pode tentar substituir seus produtos faciais e corporais atuais por produtos isentos de óleo, não-comedogênicos e suaves para a pele.
Se isso não funcionar, fale com seu médico ou dermatologista. Eles podem recomendar tratamentos alternativos ou prescrever medicamentos.
0 Comments