7 coisas a saber sobre como prevenir a hepatite C


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A hepatite C é uma infecção inflamatória do fígado causada pelo vírus da hepatite C. Continue lendo para avaliar seu nível de risco individual e aprender as etapas que você pode seguir para evitar a transmissão.

pessoa conversando com seu médico
Ergin Yalcin/Getty Images

O ditado “a prevenção é o melhor remédio” pode parecer banal, mas no que diz respeito à hepatite C, é verdade.

“A hepatite C é uma doença contagiosa que se espalha facilmente”, diz Monte R. Swarup, MD, OB-GYN, fundador da HPD Rx. “Se não for tratada, pode levar a uma doença bastante grave.” Por exemplo, danos no fígado, insuficiência hepática e câncer de fígado.

Ao contrário das hepatites A e B, não há vacina contra a hepatite C. Isso significa que você não pode se proteger tirando uma foto.

Para complicar ainda mais, a hepatite C geralmente é assintomática.

“A hepatite C pode ser sorrateira”, diz a enfermeira de família Erin Flynn, DNP, do serviço de telessaúde Favor. “Aproximadamente 80% das pessoas afetadas não terão quaisquer sinais ou sintomas que [indicate] eles foram infectados pelo vírus da hepatite C.”

Quando os sintomas ocorrem, eles geralmente são inespecíficos, diz Flynn. Estes podem incluir:

  • febre
  • fadiga
  • diminuição do apetite
  • náusea
  • vômito
  • dores abdominais
  • alterações na urina ou fezes

Conheça os fatores de risco da hepatite C

O vírus da hepatite C é transmitido principalmente pelo sangue.

Pequenas quantidades do vírus foram detectadas no sêmen, secreções vaginais e outros fluidos corporais, mas não está claro o quão infeccioso o vírus realmente é em outros fluidos além do sangue.

De acordo com o Departamento de Saúde do Estado de Nova York, os seguintes grupos são os maioria em risco:

  • pessoas que compartilharam anteriormente ou atualmente compartilham equipamentos para preparar ou injetar medicamentos subcutâneos e substâncias intravenosas
  • pessoas que receberam transfusões de sangue, hemoderivados ou doações de órgãos antes da introdução da triagem para hepatite em junho de 1992
  • bebês que têm pais com hepatite C
  • profissionais de saúde que sofrem uma picada acidental de agulha no trabalho

Grupos que possuem um pouco risco aumentado incluem:

  • pessoas que compartilham canudos e outros equipamentos para cheirar cocaína, cetamina ou outras substâncias
  • pessoas que fazem sexo sem camisinha com uma pessoa que tem hepatite C ou cujo status de DST É desconhecido
  • pessoas que compartilham escovas de dentes, lâminas de barbear, aparadores e outros itens íntimos com uma pessoa que tem hepatite C ou cujo status de DST é desconhecido
  • pessoas que conseguem tatuagens ou piercings em um ambiente não esterilizado

Pratique o uso mais seguro de substâncias

“Uma das atividades de maior risco para contrair hepatite C é compartilhar agulhas, como para uso de drogas injetáveis”, diz a enfermeira de família Adrienne Ton, APRN-CNP, do serviço de telessaúde TBD Health.

Usar uma agulha nova toda vez é a melhor maneira de reduzir o risco. Sim, sempre! Se uma nova agulha (ou colher ou canudo) não estiver disponível, faça o possível para limpar o que você tem.

Este guia dos Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) explica como desinfetar seu equipamento.

Você pode encontrar um programa de troca de agulhas e seringas gratuito ou de baixo custo em sua área. O diretório on-line da North America Syringe Exchange Network pode ajudar.

Para saber mais sobre o uso seguro de drogas injetáveis, confira o site da North Carolina Harm Reduction Coalition.

Para encontrar um grupo de apoio ou centro de tratamento próximo, dirija-se à Linha de Apoio Nacional da Administração de Serviços de Saúde Mental e Abuso de Substâncias. É gratuito, confidencial e disponível 24 horas por dia, 7 dias por semana. Envie uma mensagem de texto para 435748 com seu CEP ou ligue para 800-662-4357.

Evite compartilhar lancetas, injeções de hormônio e outros suprimentos médicos

É importante lembrar que qualquer objeto pontiagudo – também conhecido como instrumento médico que entra em contato com fluidos corporais – pode servir como vetor.

Isso inclui lancetas, agulhas, seringas e outros suprimentos usados ​​para:

  • tratar anafilaxia
  • monitorar os níveis de açúcar no sangue

  • injetar insulina e hormônios de afirmação de gênero
  • ajudar na concepção

Se você consultar um profissional de saúde para cuidados de rotina, ele poderá aconselhá-lo sobre a melhor forma de usar e descartar seus suprimentos. Você também pode consultar um farmacêutico em sua farmácia local, como Walgreens e CVS.

Escolha tatuadores e body piercers com cuidado

“Se você fizer uma tatuagem com uma agulha que não foi desinfetada, corre o risco de contrair hepatite C”, diz Swarup. O mesmo vale para piercings e outras modificações corporais.

Por mais atraente que seja a oferta gratuita de stick-and-poke do seu amigo, trabalhar com um profissional licenciado em um estúdio respeitável é o melhor.

Como regra geral, um artista e um estúdio que valem a pena:

  • exibir com destaque suas credenciais
  • discutir seus procedimentos de limpeza e esterilização
  • abra agulhas e outros suprimentos à sua frente e descarte-os imediatamente após o uso

Ainda tem dúvidas? Nosso guia de tatuagem pode ajudar.

Lembre-se de que os produtos de higiene pessoal são, bem, pessoais

Em outras palavras, use apenas itens de higiene íntima que pertençam a você e evite que outras pessoas usem os seus.

Este conselho não é tão óbvio quanto pode parecer. Uma pesquisa de 2019 da Oral Health Foundation e da Philips, por exemplo, descobriu que 26% dos entrevistados britânicos estavam dispostos a compartilhar suas escovas de dente com outra pessoa.

“Existe um risco pequeno, mas presente, de contrair hepatite C ao compartilhar escovas de dente”, diz Ton.

Se um de vocês tiver um corte na boca – por usar fio dental, escovar agressivamente ou uma tortilha violenta – o resíduo de sangue na escova pode transmitir o vírus, diz ela.

Jennifer Veltman, especialista em doenças infecciosas afiliada ao Loma Linda University Medical Center, acrescenta que tesouras, aparadores e outras ferramentas também podem ser uma fonte de contaminação.

Isso significa que a lâmina do seu melhor amigo está fora dos limites, não importa o quão frustrante seja aquele pedaço de cabelo perdido.

Quando consultar um médico ou outro profissional de saúde

A maioria das pessoas com infecção por hepatite C não apresenta nenhum sintoma. Aqueles que geralmente assumem que estão com gripe ou resfriado comum, diz Veltman.

É por isso que é importante conversar com um profissional de saúde se você estiver preocupado com uma possível exposição.

Dependendo da sua situação, você pode dizer:

  • “Usei recentemente uma agulha compartilhada e gostaria de fazer o teste de hepatite C.”
  • “Administro meus remédios em casa com uma seringa e tenho dificuldade de acompanhar o que foi usado. Sei que agulhas não esterilizadas podem transmitir hepatite C, então gostaria de fazer o teste.”
  • “Acho que nunca fiz teste para hepatite C. Você pode adicionar este laboratório à minha próxima triagem de DST?”

Um profissional de saúde pode fazer um diagnóstico, se apropriado, e aconselhá-lo sobre as próximas etapas.

A linha de fundo

O vírus da hepatite C é transmitido principalmente pelo sangue e possivelmente por outros fluidos corporais. O vírus é curável, mas pode causar danos a longo prazo se não for tratado por um período prolongado. Adicionar algumas práticas de prevenção à sua rotina pode ajudar a reduzir o risco.


Gabrielle Kassel (ela/ela) é uma educadora sexual queer e jornalista de bem-estar comprometida em ajudar as pessoas a se sentirem o melhor que podem em seus corpos. Além da Healthline, seu trabalho apareceu em publicações como Shape, Cosmopolitan, Well+Good, Health, Self, Women’s Health, Greatist e muito mais! Em seu tempo livre, Gabrielle pode ser encontrada treinando CrossFit, revisando produtos de prazer, caminhando com seu border collie ou gravando episódios do podcast que ela co-apresenta chamado Bad In Bed. Siga-a no Instagram @Gabriellekassel.


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