Você está passando por momentos difíceis em sua vida? Estou feliz que você esteja aqui porque criei uma lista de minhas citações de recuperação favoritas para você. Sempre que estou passando por uma fase difícil na minha vida, gosto de ler citações inteligentes que me inspiram.
Eles apenas iluminam o meu dia. Uma simples citação provavelmente não mudará sua vida, mas pode ajudá-lo a lançar uma nova luz sobre o seu problema. Você pode até começar a ver sua situação de uma perspectiva diferente.
É por isso que adoro citações de recuperação inspiradoras. É reconfortante saber que não sou o único que está lutando. Saber que outras pessoas sentem dor como eu me dá forças para continuar lutando.
Essas citações são universais. Eles podem se aplicar a qualquer situação da qual você deseja se recuperar. Seja na recuperação do vício em drogas ou em um rompimento ruim, tenho certeza de que essas citações o ajudarão a se manter positivo e otimista.
As 10 melhores cotações de recuperação
1. “Eu me entendi somente depois que me destruí. E só no processo de me consertar, eu soube quem eu realmente era. ” – Sade Andria Zabala
Posso me relacionar com esta citação inteiramente. Depois de uma separação dramática, pensei que minha vida havia acabado. Tudo ao meu redor havia se desintegrado. Mas, depois de algum tempo, comecei a reconstruir minha vida.
Essa foi provavelmente uma das coisas mais difíceis que tive que fazer. Tive que me recuperar emocional e fisicamente. Foi durante o processo de colagem de minha vida que percebi o quão forte e resistente eu sou.
É por isso que esta pode ser uma das minhas citações de recuperação favoritas. Na verdade, isso me lembra da mitológica ave Fênix que se incendeia e depois se ergue das cinzas. Simboliza renascimento e regeneração.
2. “Coragem não tem força para continuar – está acontecendo quando você não tem força.” – Napoleão Bonaparte
Este pensamento puro e honesto vem de uma das figuras históricas mais influentes. Napoléon Bonaparte construiu um império e governou grande parte da Europa por décadas. Sua personalidade ainda é intrigante até hoje.
Então, imagine um cenário em que você foi derrotado emocionalmente ou mentalmente. Você está para baixo e simplesmente não há maneira de sair dessa situação. Onde você encontra forças para continuar lutando?
Acima de tudo, é a vontade de viver e a esperança que nos ajuda a superar as situações mais difíceis da vida. Não é fácil lutar quando não há nada para aumentar sua confiança. É por isso que temos que cavar fundo e encontrar força e coragem dentro de nós para continuar lutando.
3. “Aquilo que não nos mata nos torna mais fortes.” – Friedrich Nietzsche
Esta é provavelmente uma das citações de recuperação mais conhecidas da história. Só um filósofo tão inteligente como Freidrich Nietzsche poderia ter pensado em algo tão verdadeiro e universal. Na minha opinião, esta citação é o lema da raça humana.
Na verdade, toda experiência difícil nos torna mais fortes. Por meio dessas experiências, você aprende algo novo sobre o mundo e, o mais importante, sobre você mesmo. Você aprende como aproveitar sua força de vontade para se recuperar de situações difíceis.
Honestamente, estou pensando em tatuar essa frase no meu pulso para que eu possa olhar para ela e me lembrar que “o que não me mata me torna mais forte”.
4. “A força não vem da capacidade física. Vem de uma vontade indomável.” – Mahatma Gandhi
Se você é um viciado em história, sabe que os maiores guerreiros nem sempre foram os mais fortes fisicamente. Mas, eles sempre tiveram a vontade mais forte. É por causa dessa força de vontade invencível que eles foram capazes de triunfar sobre seus inimigos.
Na verdade, qualquer pessoa pode se identificar com esse pensamento – não apenas guerreiros. Na verdade, todos nós somos guerreiros em certo sentido. Você pode fazer qualquer coisa em que se dedicar apenas se tiver a vontade de se comprometer e lutar por aquilo em que acredita.
Para ilustrar, certa vez tive um amigo que estava lutando com um problema de dependência de drogas. Sua vida estava desmoronando diante de seus olhos. Eu estava preocupada que ele não fosse capaz de se recuperar porque ele estava muito fundo.
Um dia, ele decidiu vencer seu vício. Ele se internou na reabilitação, conseguiu ajuda médica e começou a assumir o controle de sua vida. Ele agora tem um negócio de sucesso e uma família amorosa.
Sua determinação ainda me surpreende até hoje. Aprendi uma lição valiosa com sua experiência e é por isso que incluí esta citação como uma de minhas citações de recuperação favoritas.
5. “A vida não fica mais fácil ou mais complacente, ficamos mais fortes e mais resistentes.” – Steve Maraboli
Honestamente, esta citação acertou em cheio. Pode parecer pessimista no início, mas definitivamente revela a verdade sobre a vida. E a verdade é que a vida ficará mais difícil com o passar do tempo.
Mas, durante esses tempos difíceis, você aprenderá como se recuperar e se reerguer. Na verdade, posso definitivamente relacionar. Cada curva que a vida lançou no meu caminho me tornou mais forte e resistente.
É importante manter uma visão positiva da vida e nunca desistir quando as coisas ficarem difíceis.
6. “Nada é impossível; a própria palavra diz: ‘Eu sou possível!’ ”- Audrey Hepburn
Eu amo Audrey Hepburn. Apenas alguém tão forte e confiante como Audrey poderia ter pensado neste jogo de palavras inteligente. Mas ela está absolutamente certa.
Tudo é possível se você se dedicar a isso. Mesmo que o processo de recuperação pareça impossível de conquistar, é possível porque “sou possível”. Em certo ponto, você olhará para trás, para sua situação atual, e ficará feliz por não ter desistido porque conseguiu fazer o impossível.
Mantenha seu ânimo, não importa o que aconteça!
7. “Caia sete vezes, levante-se oito.” – provérbio japonês
Eu tenho minha própria versão desta citação e é mais ou menos assim:
“Não importa quantas vezes você caia. O que importa é quantas vezes você se levanta e tenta novamente. ”
Eu posso ter ouvido isso em um discurso motivacional ou em um filme, mas o mesmo ponto aparece. Desistir não é uma opção. Você deve continuar lutando as batalhas da sua vida, mesmo se continuar caindo.
Cada falha é uma lição. Então, levante-se e tente novamente. Como certo ponto, você tem certeza de ter sucesso.
8. “Você deve fazer as coisas que acha que não pode fazer.” – Eleanor Roosevelt
Tive um treinador na escola que era muito duro com nós, atletas. Sempre que alguém dizia “Treinador, não consigo fazer isso”, ela dizia “Não entendo a palavra não pode. Eu apenas entendo posso. ”
É por isso que incluí a citação da Sra. Roosevelt na lista das minhas citações de recuperação favoritas. Isso me lembrou de minha treinadora e da valiosa lição que ela me ensinou.
Eu tive que completar os exercícios, embora achasse que não poderia fazê-los. Ao me esforçar para fazer as coisas que achava que não poderia, descobri todo o meu potencial. Nunca desista.
9. “Onde há vida, há esperança.” – Ron Grover
Todo problema tem solução. Se você acredita em si mesmo e tem esperança, você pode fazer qualquer coisa. Você pode se recuperar de qualquer situação difícil.
A esperança é uma força forte. Aprendi isso por meio de algumas circunstâncias de vida devastadoras. Nunca perdi as esperanças, por mais estressantes ou emocionalmente desgastantes que meus problemas fossem.
Na verdade, se você mantiver uma visão positiva da vida, o problema se resolverá por si mesmo.
10. “Exponha-se ao seu medo mais profundo; depois disso, o medo não tem mais poder ”. – Jim Morrison
Incluí esta citação na minha lista das melhores citações de recuperação por um motivo. Eu levo essas palavras para o lado pessoal, porque uma vez eu me expus ao meu medo mais profundo e superei isso rapidamente.
Honestamente, funciona. A parte mais difícil foi me comprometer.
Então, eu tinha um medo mortificante de voar. Toda vez que eu via um avião na TV, eu me encolhia e mudava de canal. Eu sabia que tinha que fazer algo a respeito porque gosto de viajar.
Eventualmente, decidi reservar um voo. O processo de reserva por si só me apavorou profundamente. Mas, eu sabia que o pior estava por vir.
Quase me acovardei quando minha linha foi chamada para embarcar no avião. Mas eu embarquei no avião apesar dos meus medos. Não vou nem tentar colocar em palavras o que senti enquanto estávamos decolando.
Para encurtar a história, eu vôo tanto agora que tenho até milhas de passageiro frequente.
Conclusão
Espero que essas citações de recuperação ajudem você a superar situações difíceis e se recuperar totalmente. Pode não ser muito, mas é reconfortante saber que outras pessoas passaram por dificuldades semelhantes. Para algumas pessoas, a recuperação pode ser a coisa mais difícil que alcançarão na vida.
Escolhi essas citações especialmente para você. Eles são motivacionais e inspiradores. Queria ajudá-lo a perceber que existe uma luz no fim do túnel.
Essa luz é você, sua esperança e sua vontade de lutar por um amanhã melhor. Depois de vencer seu problema, você se tornará uma pessoa mais forte e mais inteligente.
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