O conceito de descalcificar a glândula pineal é uma prática alternativa. Os médicos acreditam que, ao reduzir a calcificação da glândula pineal, é menos provável que você tenha condições médicas, como enxaqueca ou problemas para dormir.
Embora não haja muitas pesquisas para apoiar que a descalcificação da glândula pineal possa melhorar seu sono ou outras preocupações médicas, continue lendo para saber mais sobre o que os pesquisadores sabem sobre a glândula pineal e os depósitos de cálcio.
O que a glândula pineal faz?
Sua glândula pineal é uma glândula pequena, do tamanho de soja, localizada no cérebro. Essa glândula é responsável pela produção de melatonina, um hormônio que ajuda a regular o sono e a vigília.
Os sinais luminosos do olho sinalizam a glândula pineal para produzir melatonina ou parar de liberar melatonina. Seus níveis de melatonina geralmente atingem um pico à noite quando está escuro, o que ajuda você a se sentir sonolento.
Por que a calcificação ocorre?
Pesquisadores identificaram que a glândula pineal desenvolve calcificações ou manchas de cálcio. A glândula pineal não é a única parte do corpo que pode se calcificar. Calcificações podem se formar nas válvulas cardíacas, nas articulações e até no tecido mamário.
Às vezes, no caso do coração, a calcificação pode prejudicar o funcionamento do órgão. De acordo com um artigo da revista
Os médicos não sabem exatamente por que a glândula pineal desenvolve calcificações – mas existem algumas teorias.
Envelhecimento
O envelhecimento pode contribuir para a calcificação da glândula pineal. No entanto, os médicos descobriram calcificações da glândula pineal em bebês, o que significa que o envelhecimento provavelmente não é o único fator que contribui.
Atividade metabólica
Outra teoria é que quanto mais metabolicamente ativa a glândula pineal, maior a probabilidade de formar depósitos de cálcio. Os pesquisadores realizaram estudos em animais nos quais os gerbos expostos a menos luz do que outros apresentavam quantidades maiores de calcificações da glândula pineal.
A escuridão influencia fortemente a produção de melatonina como uma sugestão para você se sentir sonolento. Se a glândula pineal precisar produzir menos melatonina, é possível que haja menos depósitos de cálcio.
Condições crônicas
Uma teoria final é que ter certas condições médicas crônicas aumenta a probabilidade de calcificações da glândula pineal e
- Doença de Alzheimer
-
ataques de enxaqueca
- doença renal
- esquizofrenia
A melatonina pode ter um efeito protetor e antioxidante no cérebro. Condições médicas que podem danificar o cérebro ou os órgãos podem potencialmente afetar a glândula pineal.
Quais são os sintomas?
No entanto, um estudo publicado no
Você pode descalcificar sua glândula pineal?
Os pesquisadores estudaram uma conexão potencial entre o aumento da exposição ao flúor e as calcificações da glândula pineal.
O papel do flúor
O fluoreto é um mineral natural que algumas áreas adicionam ao suprimento de água para reduzir a cárie dentária. O mineral está presente na maioria das pastas de dentes porque ajuda a fortalecer o esmalte dos dentes.
O fluoreto é naturalmente atraído pelo cálcio, e alguns pesquisadores acreditam que o aumento da fluoretação leva ao aumento da calcificação da glândula pineal.
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Mudancas de estilo de vida
As pessoas que tentam descalcificar a glândula pineal frequentemente param de consumir água fluoretada.
Se você estiver em um sistema público de água, poderá solicitar suporte ao seu fornecedor de água, que conterá informações sobre flúor e cloro, que é outro mineral que pode contribuir para calcificações. Como alternativa, algumas pessoas filtram a água ou bebem água engarrafada.
Alguns tentam evitar usar creme dental que contém. O fluoreto também é usado em pesticidas e em alguns produtos químicos usados para criar compostos antiaderentes para panelas e frigideiras. Algumas pessoas podem comer alimentos orgânicos e evitar alimentos processados na tentativa de reduzir o consumo de flúor.
Embora o cálcio consumido por alimentos naturais não afete a glândula pineal de uma pessoa, a suplementação excessiva de cálcio pode ser problemática. Seguindo a dose diária recomendada de cálcio, use suplementos somente quando necessário.
Dói tentar?
Normalmente, o flúor é adicionado à água e ao creme dental como forma de reduzir a cárie dentária. Várias grandes organizações de saúde apóiam a adição de flúor à água, incluindo:
- Academia Americana de Pediatria
- Associação Americana de Odontologia (ADA)
- Associação Médica Americana
- Organização Mundial de Saúde
A ADA relata que a exposição ao flúor é um "componente-chave" em uma estratégia de prevenção de cáries. Idealmente, o flúor adicionado à água deve ser menor que uma certa quantidade, conforme regulamentado pelo Departamento de Saúde e Serviços Humanos.
A ADA relata que, de acordo com as melhores evidências científicas disponíveis, o flúor é protetor para os dentes e também seguro para uma pessoa.
Embora várias organizações de saúde tenham relatado que o flúor adicionado ao suprimento de água é seguro e eficaz, evitar o uso de flúor na água pode não prejudicar a tentativa, desde que você pratique outras medidas dentárias cuidadosas.
Isso inclui usar fio dental diariamente e escovar os dentes pelo menos duas vezes por dia. A ADA recomenda escovar com uma pasta de dente que contém flúor.
Comer alimentos frescos, orgânicos e não processados enquanto você tenta descalcificar sua glândula pineal também é uma boa jogada para sua saúde geral.
Outros tratamentos
Como a maioria dos médicos não reconhece uma glândula pineal calcificada como um problema médico, não existem tratamentos médicos para reduzir os depósitos de cálcio na glândula pineal. A maioria das alterações está relacionada à ingestão de alimentos de uma pessoa e exposição a produtos químicos ou ao sol.
Quando consultar um médico
Atualmente, não existem tratamentos para uma pessoa com uma glândula pineal calcificada. Os pesquisadores ainda estão estudando o que, se houver, afeta uma glândula pineal calcificada. No entanto, você pode perguntar ao seu médico se a glândula pineal ou seus níveis de melatonina podem estar afetando seu sono.
A linha inferior
A glândula pineal tem a maior taxa de calcificação de qualquer tecido do corpo. Os médicos não provaram que uma glândula pineal calcificada pode causar problemas médicos.
No entanto, algumas pessoas podem querer reduzir a ingestão de flúor e suplementos comerciais de cálcio como forma de reduzir potencialmente calcificações na glândula pineal. Os pesquisadores não provaram que essa abordagem funciona em humanos.
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