O suco de Mosambi ou suco de limão doce são os favoritos na Índia, principalmente durante o verão. Todos sabemos que o mosambi é uma fonte rica em vitamina C e potássio. Além de delicioso, fresco e refrescante, esse suco é conhecido por seus efeitos refrescantes e medicinais, além de vários benefícios à saúde.
O suco de Mosambi é uma das bebidas indianas comuns, com vendedores ambulantes que o vendem em muitos lugares. Ao contrário do limão, o suco de mosambi não tem sabor ácido e tem um sabor comparativamente mais doce. Além do consumo direto, esse suco é frequentemente usado para dar sabor a pratos e, portanto, faz parte de muitas cozinhas.
Os benefícios do suco de mosambi são tantos e registrá-los todos de uma vez é difícil. É por isso que foi dividido em benefícios para a pele, cabelo e saúde para sua conveniência. Leia, experimente e divirta-se!
Neste artigo
Benefícios para a saúde do suco Mosambi
Esta bebida doce e refrescante orgulha-se de inúmeros benefícios para a saúde. É rico em vitamina C, cobre e ferro; e baixo teor de calorias e gordura. Ele também contém uma quantidade razoável de fibra, zinco e cálcio. Alguns dos benefícios de beber suco de mosambi diariamente são.
1. Tratamento do escorbuto:
O escorbuto é causado pela deficiência de vitamina C e é caracterizado por gengivas inchadas, crises frequentes de gripe, resfriado e cantos dos lábios rachados. O suco de Mosambi contém vitamina C e é eficaz na cura do escorbuto.
2. Aids Digestão:
Devido à sua fragrância doce, o suco de mosambi facilita a liberação da saliva das glândulas salivares. Essa saliva auxilia na digestão rápida. Os flavonóides presentes no suco de limão potencializam o processo digestivo, estimulando a secreção de bile, sucos digestivos e ácidos. Assim, beber suco de mosambi com freqüência ao longo do dia pode evitar problemas de estômago, indigestão, náuseas e tonturas.
3. Cura a constipação:
Os ácidos presentes no suco de mosambi auxiliam na remoção de toxinas do trato intestinal, facilitando a constipação. O suco doce de mosambi, com uma pitada de sal, pode proporcionar alívio imediato. Além disso, é eficaz no caso de dores de estômago, disenteria, diarreia e movimentos soltos, pois é rico em potássio. Devido ao seu sabor saboroso, ajuda a evitar vômitos e náuseas. Também ajuda a curar a disenteria amebiana sangrenta.
4. Suco de Mosambi para diabéticos:
O suco de mosambi é bom para pacientes diabéticos? Sim, ele é. Para tratar o diabetes, você pode misturar 2 colheres de chá de suco de mosambi, 4 colheres de chá de suco de amla e 1 colher de chá de mel e tomar essa mistura com o estômago vazio todas as manhãs para obter melhores resultados.
5. Tratamento de úlceras:
Úlceras pépticas são feridas abertas que ocorrem no revestimento interno do esôfago, estômago ou intestino superior e causam muita dor abdominal. Os ácidos do suco de limão aliviam as úlceras pépticas, causando uma reação alcalina no sistema, reduzindo assim a acidez gástrica. Para obter melhores resultados, você pode beber uma mistura de suco de limão e mosambi. Beber suco de mosambi em água morna trata úlceras na boca e mau hálito.
6. Melhora o sistema imunológico:
O consumo regular de suco de mosambi garante a circulação sanguínea adequada, melhorando a função do coração. Isso resulta em um sistema imunológico muito mais saudável.
7. Ajuda na perda de peso:
Pensando, quão eficaz é o suco de mosambi para perda de peso? Bem, sendo pobre em gordura e calorias, ajuda na redução de peso. Você pode beber uma mistura de suco de mosambi e mel para queimar calorias extras.
8. Suco de Mosambi na gravidez:
Mulheres grávidas são freqüentemente aconselhadas a beber suco de mosambi, pois ele fornece uma grande quantidade de cálcio que beneficia tanto o feto em crescimento quanto a futura mãe.
9. Tratamento de doenças urinárias:
O suco de Mosambi é rico em potássio e ajuda no tratamento de distúrbios urinários, como cistite. A cistite é uma inflamação da bexiga urinária, também conhecida como infecção do trato urinário (ITU). O suco de Mosambi, fervido em água, deve ser tomado algumas horas após o resfriamento para alívio imediato da cistite. O potássio facilita o processo de desintoxicação dos rins e da bexiga, evitando diversos tipos de infecções do trato urinário.
10. Bom para os olhos:
Devido às suas propriedades antioxidantes e antibacterianas, este suco protege os olhos de infecções e degeneração muscular. Lavar os olhos com algumas gotas de suco de mosambi misturado em água pura ou salgada pode ajudar no tratamento de infecções como a conjuntivite.
11. Tratamento do resfriado comum:
Por ser rico em vitamina C, o suco de mosambi ajuda a limpar o resfriado comum e melhora a resistência do corpo ao frio.
12. Reduz o colesterol:
Beber suco de mosambi reduz o colesterol e diminui a pressão arterial.
Benefícios do suco Mosambi para a pele
O suco Mosambi tem um papel importante a desempenhar no cuidado da pele. Por ser rico em vitamina C, melhora a cor da pele naturalmente e é utilizado em diversos produtos de beleza e suplementos e vitaminas de medicina alternativa. Alguns de seus benefícios para a pele são:
13. Tratamento de pigmentação, manchas e manchas:
O suco Mosambi trata vários problemas de pigmentação, como manchas, espinhas e manchas. Para isso, aplique suco fresco de mosambi na área afetada na hora de dormir e lave com água morna no dia seguinte.
14. Prevenção de problemas de pele:
O suco de Mosambi é ótimo para a saúde da pele devido à presença de vitaminas e minerais. Suas propriedades antioxidantes, antibióticas e desinfetantes rejuvenescem a pele protegendo-a de infecções. O suco Mosambi limpa o sangue, proporcionando alívio contra problemas de pele.
15. Tratamento de odor corporal e suor:
Tomar um banho com água misturada com suco de mosambi ajuda a combater o suor e o odor corporal.
16. Tratamento de lábios rachados:
Esfregar o suco de mosambi nos lábios 2 a 3 vezes ao dia pode reduzir a escuridão dos lábios e também trata os lábios rachados.
17. Redução do inchaço e da dor:
Aplicar uma mistura de suco de mosambi e óleo de rícino na área afetada pode diminuir o inchaço e a dor.
Benefícios do suco Mosambi para o cabelo
O suco de Mosambi é benéfico para o cabelo, pois é rico em vitamina C, minerais e cobre, e costuma ser usado como ingrediente ativo em vários produtos para os cabelos.
18. Benefícios do cobre:
O suco de Mosambi contém cobre. Esse mineral está envolvido na formação do pigmento melanina, responsável por dar cor aos cabelos.
19. Usado como uma lavagem de cabelo:
O suco de Mosambi pode ser usado como último enxágue para retirar toda a sujeira deixada pelo shampoo e condicionador, proporcionando cabelos macios e brilhantes.
Espero que você encontre este artigo sobre os benefícios do suco de mosambi informativo! Deixe-nos um comentário.
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