Quando se trata de manter uma boa saúde, correr desempenha um papel importante. A corrida é de três tipos – Jogging, corrida à distância e corrida. Correr melhora sua saúde cardiovascular e promove a perda de peso.
Como os smartphones Android agora estão nos ajudando a organizar nossos planos e finanças diárias, não é de surpreender que eles também sejam benéficos para nos ajudar com nossa saúde. Se você tiver um smartphone Android, poderá registrar suas corridas.
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Lista dos melhores aplicativos de corrida gratuitos para Android
Existem muitos aplicativos de corrida de alta qualidade disponíveis na Google Play Store que podem ajudá-lo a encontrar motivação e criar um hábito saudável. Aqui neste artigo, vamos compartilhar alguns dos melhores aplicativos em execução para Android.
1. Aplicativo em execução
Running App é um aplicativo que oferece uma variedade de planos para perda de peso. A coisa boa sobre o Running App do grupo de fitness Leap é que todos os planos eram amigáveis para iniciantes e comprovadamente aumentavam o metabolismo.
Ao aumentar o seu metabolismo, você poderá queimar mais calorias com um plano específico. Além disso, oferece vários planos de treinamento para caminhada, corrida e muito mais.
2. Correr para perder peso
Correr para perder peso é outro dos melhores aplicativos do Leap Fitness Group para ajudá-lo a perder peso. É basicamente um aplicativo rastreador de atividades para Android que rastreia seus hábitos de corrida e mostra a distância, velocidade, duração e calorias queimadas.
O aplicativo oferece vários planos de treinamento para diferentes objetivos e níveis. Existem planos para caminhada intervalada, corrida, corrida de 5 km, corrida de 10 km, etc.
1. Runtastic
Runtastic é um aplicativo de saúde completo para Android. O aplicativo é voltado para exercícios aeróbicos, como corrida, caminhada, ciclismo e caminhada. A interface do usuário do Runtastic é bastante limpa e simples de usar, e os resultados do rastreamento foram muito precisos. Além disso, um painel oferece vários gráficos mostrando informações sobre seu exercício cardiovascular.
2. Google Fit
O Google Fit pode não ser o melhor, mas é um dos melhores e mais leves apps de fitness que se pode ter no Android. Ele não inclui recursos avançados de rastreamento de condicionamento físico, como outros aplicativos sofisticados de corrida.
O Google Fit coleta informações de diferentes aplicativos para monitorar seu condicionamento físico, nutrição, sono e peso. No entanto, o Google Fit suporta dispositivos vestíveis como RunKeeper, Mi Band, Strava, Android Wear, etc.
4. Treino Strava
O Strava Training é outro excelente aplicativo de corrida para Android que pode ajudá-lo a registrar rotas, rastrear corridas e analisar. O melhor do Strava Training é que ele fornece aos usuários uma grande fonte de motivação. Neste aplicativo, você pode se esforçar com desafios mensais e semanais e competir com os outros.
5. Runkeeper
Não importa se você está correndo, caminhando, trotando ou andando de bicicleta; Runkeeper pode acompanhar todos os seus treinos. Para rastreamento de condicionamento físico, o Runkeeper usa o GPS do telefone para fornecer uma visão em tempo real de sua rotina de exercícios.
Como todos os outros aplicativos de condicionamento físico, o Runkeeper permite que os usuários estabeleçam metas, sigam um plano e se mantenham motivados.
7. Rastreador de Distância de Corrida +
Como o nome do aplicativo diz, Running Distance Tracker + é um aplicativo que rastreia sua distância e ritmo. Como todos os outros aplicativos de corrida, o Running Distance Tracker + usa o GPS do seu telefone para rastrear a distância.
Além disso, o Running Distance Tracker + também exibe as calorias gastas. Portanto, executar o Distance Tracker + é outro aplicativo de melhor execução em seu smartphone Android.
8. Correr e correr
Se você está procurando por um aplicativo Android para esmagar as metas de treinamento, você precisa experimentar o Running & Jogging. Adivinha? Com Running & Jogging, você pode acompanhar seu ritmo, medir a distância do treino, contar calorias queimadas, etc.
O mais interessante é que Running & Jogging precisa de menos de 5 MB de espaço de armazenamento para instalar em seu smartphone.
9. Corrida – Contador de calorias
Running – Calorie Counter é um dos melhores e mais bem avaliados rastreadores de corrida para Android e aplicativos de contagem de calorias disponíveis na Google Play Store. Adivinha? Com o Running – Calorie Counter, você pode acompanhar facilmente seu progresso na forma física.
O aplicativo usa o GPS do seu telefone para rastrear sua distância de corrida. Além disso, também mostra outras informações como velocidade, calorias queimadas, etc.
10. Rastreador de corrida com cronômetro
Se você deseja um aplicativo rastreador de corrida leve e fácil de usar para o seu dispositivo Android, experimente o Stopwatch Run Tracker. É um aplicativo de cronômetro clássico que permite registrar voltas e tempos parciais.
Ele também mostra outros detalhes importantes como altitude, velocidade, passos totais, distância percorrida, frequência cardíaca, etc. O aplicativo é compatível com dispositivos de frequência cardíaca como Xiaomi Mi Band, Amazfit, etc.
11. Exercícios de corrida da Verv
Running Workouts by Verv é um excelente aplicativo da lista, projetado para ajudá-lo a melhorar seu nível de condicionamento físico e saúde, fornecendo planos de corrida.
Existem diferentes formas de modos de corrida disponíveis no aplicativo, como Run 5K, 10K, Meia Maratona, Maratona, etc. Cada um dos modos tem diferentes benefícios para a saúde e pode queimar gorduras.
Além disso, há uma opção de corrida livre que você pode usar para continuar correndo sem seguir nenhum plano de treino.
12. Apenas corra
Just Run não é tão famoso quanto os outros aplicativos da lista; ainda é um dos melhores aplicativos em execução para Android a considerar.
O aplicativo afirma levá-lo do zero absoluto à experiência de corrida de 5 km em cerca de nove semanas. E se você já consegue correr 5K, pode ajudá-lo a chegar a 10k em seis semanas.
Alguns dos principais recursos do aplicativo incluem definir datas para treinos, notificações de tela de bloqueio, treinos com música, etc.
Portanto, esses são os melhores aplicativos em execução para Android que você pode usar agora. Você pode usar esses aplicativos para monitorar suas atividades físicas, como corrida, caminhada e exercícios aeróbicos. Informe-nos na caixa de comentários abaixo se você souber de outros aplicativos desse tipo.
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