Cerveja para cabelo: isso realmente funciona? Como usar água de arroz para cabelo â ???? 2 métodos simples e fáceis de experimentar

A cerveja é uma das bebidas mais celebradas em todo o mundo. Festas, encontros, comemorações e vitórias â ???? nenhuma é completa sem levantar um copo de cerveja (ou garrafa!). E então, lentamente fez seu caminho em nossas rotinas de cuidado com os cabelos.

A cerveja tem sido o assunto da indústria de cuidados com os cabelos já há algum tempo. As pessoas estão usando cerveja para o cabelo de maneiras diferentes â ???? xampus de cerveja, enxágue pós-lavagem ou simplesmente beber. Diz-se que a cerveja melhora a saúde, a textura e o brilho do cabelo. Mas há alguma verdade nessas afirmações? Descubra neste artigo.

A cerveja é boa para o seu cabelo?

Não há nenhuma prova científica para apoiar esta afirmação. No entanto, evidências anedóticas afirmam que a cerveja é boa para o cabelo â ???? se você bebe ou usa para enxaguar o cabelo.

A possível razão pode ser a proteína, vitaminas B e antioxidantes como flavonóides na cerveja (1). Esses nutrientes podem afetar sua saúde geral e a saúde do cabelo. Na próxima seção, vamos examinar mais de perto os nutrientes presentes na cerveja.

Nutrientes benéficos na cerveja

A cerveja é rica em:

1. Minerais

A cerveja contém selênio e é uma boa fonte de silício (2). A deficiência de selênio está ligada à perda de pigmento do cabelo, e a deficiência de silício pode causar queda de cabelo (3), (4).

2. Vitaminas B

A cerveja é rica em vitaminas B e a vitamina B12 previne o envelhecimento prematuro (1), (5).

3. Zinco, ácido fólico, biotina, vitamina D e cálcio

A cerveja contém nutrientes essenciais como zinco, folato, biotina, cálcio e vitamina D (6). Todos esses elementos são cruciais para a manutenção da saúde do cabelo. A falta desses nutrientes pode desencadear alopecia androgênica e eflúvio telógeno e causar queda e danos ao cabelo (7).

Você deve estar se perguntando que, se a cerveja é rica em nutrientes benéficos para o cabelo, isso significa que pode promover o crescimento do cabelo? Leia a próxima seção para descobrir.

A cerveja promove o crescimento do cabelo?

Não há comprovação científica de que a cerveja promova o crescimento do cabelo. Ele contém nutrientes essenciais que desempenham um papel crucial na redução da queda do cabelo e no gerenciamento de condições como alopecia e eflúvio telógeno. Conseqüentemente, a cerveja pode ter alguns efeitos benéficos na saúde do cabelo.

No entanto, isso não significa que a cerveja pode ser um substituto para uma dieta e terapias bem balanceadas. Consulte um médico se estiver enfrentando queda severa de cabelo ou outros problemas relacionados ao cabelo.

Acredita-se também que a cerveja minimiza a caspa. É verdade? Descubra na próxima seção.

A cerveja é útil para a caspa?

Essa é uma crença popular que não tem nenhum respaldo científico. Muitas pessoas enxáguam os cabelos com cerveja e afirmam que isso ajuda a minimizar a caspa. O fato é que a caspa é uma infecção fúngica causada por Malassezia, um fungo semelhante a uma levedura. Embora não haja prova da atividade antifúngica da cerveja, você pode tentar ver se isso pode ajudar. Continue lendo para descobrir como exatamente você pode usar uma cerveja para o seu cabelo.

Como usar cerveja no cabelo

1. Enxaguamento de cerveja

Uma lavagem com cerveja após o shampoo pode deixar o cabelo macio, sedoso e brilhante.

Ingredientes

• 200 ml de cerveja

Processo

1. Lave os cabelos com shampoo e siga com condicionador.
2. Enxágue bem o cabelo.
3. Incline a cabeça para trás e despeje a cerveja no cabelo.
4. Deixe agir por 15 minutos e enxágue com água.
5. Faça isso uma vez por semana.

2. Enxágue com vinagre de cerveja e cidra de maçã

O vinagre de maçã é frequentemente usado como enxágüe pós-lavagem para amaciar o cabelo e dar brilho a ele.

Ingredientes

• ¼ xícara de vinagre de maçã
• 1 xícara de cerveja

Processo

1. Misture o vinagre de maçã com cerveja.
2. Use a mistura como enxágüe pós-shampoo.
3. Deixe agir por 15 minutos e enxágue com água.
4. Use uma vez a cada duas semanas.

3. Enxágue com óleo de cerveja e jojoba

O óleo de jojoba é um ingrediente popular quando se trata de cuidados com a pele e cabelos. Contém ésteres de cera que reparam a pele (8). Juntamente com a cerveja, pode ajudar a suavizar e hidratar os cabelos.

Ingredientes

• 1 xícara de cerveja rasa
• 1 colher de chá de óleo de jojoba

Processo

1. Misture cerveja e óleo de jojoba.
2. Despeje a mistura em seus fios de cabelo
3. Deixe por 5-10 minutos.
4. Enxaguar com água.

Você também pode incluir cerveja em suas máscaras de cabelo DIY. Descubra algumas receitas fáceis na próxima seção.

Máscaras para cabelo de cerveja faça você mesmo

1. Máscara capilar de cerveja, mel e banana

Propriedades antimicrobianas do mel, enquanto a banana amacia os cabelos e melhora o brilho e a maleabilidade (9), (10).

Ingredientes

• ½ xícara de cerveja
• 1 colher de sopa de mel
• 1 banana madura e amassada

Processo

1. Misture bem todos os ingredientes.
2. Divida o cabelo e aplique a máscara de cerveja uniformemente da raiz às pontas.
3. Cubra o cabelo com uma touca de banho por uma hora.
4. Lave com shampoo e condicionador.
5. Use uma vez por semana.

2. Máscara capilar de cerveja, ovo e óleo de coco

A gema de ovo contém peptídeos de crescimento de cabelo (11). O óleo de coco minimiza a perda de proteína no cabelo e penetra na haste do cabelo para evitar danos (12).

Ingredientes:

• ½ xícara de cerveja
• 1 colher de sopa de óleo de coco
• Gema de ovo

Processo

1. Misture todos os ingredientes.
2. Aplique a mistura em seu cabelo uniformemente.
3. Cubra com uma touca de banho e deixe agir por 30 minutos.
4. Lave com shampoo e condicionador comuns.
5. Use esta máscara uma vez por semana.

3. Cerveja, cebola e óleo de coco

O suco de cebola promove o crescimento do cabelo (13). O óleo de coco minimiza os danos ao cabelo. Esta máscara de cabelo pode ajudar a prevenir a queda de cabelo.

Ingredientes

• 1 xícara de cerveja
• ½ xícara de suco de cebola
• 1 colher de sopa de óleo de coco

Processo

1. Misture todos os ingredientes.
2. Aplique a máscara no cabelo e couro cabeludo. Espalhe uniformemente.
3. Deixe por 20-30 minutos.
4. Lave com seu shampoo e condicionador regulares.
5. Use apenas uma vez por semana.

Você também pode aplicar cerveja diretamente no cabelo. Diz-se que isso clareia a cor do cabelo.

A cerveja ilumina o cabelo?

De acordo com evidências anedóticas, a cerveja pode ajudar a clarear o cabelo naturalmente. Muitas mulheres usam a lavagem de cerveja para deixar o cabelo um tom mais claro do que a cor natural. Isso é especialmente benéfico para pessoas que desejam tingir o cabelo sem usar uma lixívia pré-clareadora.

Reflexões finais

A tendência de usar cerveja no cabelo ganhou popularidade nos últimos tempos, principalmente depois que celebridades começaram a endossá-la. Embora os nutrientes da cerveja supostamente promovam o crescimento do cabelo e o tornem brilhante, não há evidências científicas que apóiem ​​essas afirmações. Se você acha que vale a pena dar uma chance a essa tendência, tente os métodos compartilhados neste artigo.

perguntas frequentes

Qual cerveja é boa para lavar o cabelo?

Qualquer cerveja funcionará como um enxágue pós-lavagem.

Podemos usar cerveja diretamente no cabelo?

Sim, você pode usar cerveja não diluída no cabelo.

Posso deixar a cerveja no cabelo durante a noite?

Não. Deixar cerveja no cabelo durante a noite pode prejudicar o couro cabeludo.

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Fontes