Bloodroot é uma planta com flores e seu rizoma (haste da planta subterrânea horizontal) tem um líquido vermelho que lhe dá uma aparência semelhante ao sangue. Por isso, é conhecido como bloodroot. Esta planta é especialmente conhecida por suas propriedades medicinais. É também chamado de Canada puccoon, bloodwort e redroot. Continue lendo para saber mais sobre o bloodroot, seus benefícios e seus possíveis efeitos colaterais.

O que é Bloodroot? Como funciona?

Bloodroot é cientificamente conhecido como Sanguinaria canadensis. Ela floresce na primavera e é encontrada principalmente no leste dos EUA. É usado principalmente para tratar doenças como dor de garganta, desconforto respiratório, dor de garganta e feridas. Bloodroot é tomado por via oral ou aplicado topicamente para tratar doenças de pele. Acredita-se que possui compostos químicos que minimizam o crescimento de micróbios que causam doenças da pele ou doenças respiratórias. Para saber mais sobre as condições de saúde que podem ser gerenciadas com o uso do bloodroot, vá para a próxima seção.

Benefícios para a saúde do Bloodroot

1. Pode combater o câncer de pele

Pesquisas mostram que o composto ativo da bloodroot, a sanguinarina, tem potencial para ser eficaz contra o câncer de pele. No entanto, essas alegações não são apoiadas por pesquisas suficientes. Portanto, você deve estar ciente do uso e dos potenciais efeitos negativos do bloodroot antes de usá-lo na pele. É recomendável consultar um médico antes de começar a usar o bloodroot ou produtos à base de bloodroot na pele.

2. Pode promover a saúde bucal

A pesquisa mostra que a raiz do sangue é usada principalmente para o tratamento de doenças periodontais e gengivite e para remineralização de lesões de esmalte. No entanto, seu mecanismo de ação exato nesses tratamentos permanece obscuro.

Um estudo também mostrou que a raiz do sangue, quando misturada com enxaguatório bucal e creme dental, exibiu um leve efeito benéfico na gengivite. No entanto, mais pesquisas são necessárias para compreender o mecanismo detalhado de ação em jogo aqui.

3. Pode promover a saúde respiratória

Em um estudo realizado na Austrália, afirma-se que o bloodroot é usado como um relaxante dos músculos brônquicos para o alívio da asma. Também é usado no tratamento da inflamação da laringe e traqueia, que causa dificuldade em respirar (conhecida como crupe), especialmente em crianças. No entanto, o mecanismo exato permanece obscuro e é aconselhável não fazer o bloodroot sozinho. Consulte um médico se quiser tomar a raiz do sangue como um remédio para controlar a asma ou qualquer outra doença respiratória.

4. Pode promover a saúde cardiovascular

A pesquisa mostra que a bloodroot tem um efeito inotrópico positivo no coração. Este efeito ajuda o coração a bombear mais sangue com menos contrações. Isso ajuda a melhorar o funcionamento do coração. Apesar da alegada promoção da saúde cardiovascular, o bloodroot não deve ser administrado isoladamente. Você deve consultar seu médico antes de tomar o bloodroot para melhorar a saúde do seu coração.

5. Pode ajudar no alívio da constipação

Evidências anedóticas sugerem que a raiz de sangue pode aliviar a constipação até certo ponto, aumentando o número de evacuações. Mas, só deve ser usado sob supervisão médica, pois pode induzir diarreia se exceder a dosagem.

Todos esses benefícios do bloodroot dependem do método de sua preparação. Continue lendo para aprender sobre a preparação do bloodroot e como usá-lo.

Como preparar e usar Bloodroot

Bloodroot está geralmente disponível na forma de pó seco ou pedaços semi-úmidos. As peças podem ser limpas, trituradas e fervidas para uso posterior, enquanto o pó seco pode ser usado para fazer chá. Bloodroot também está disponível na forma de cápsulas que são tomadas como suplemento.

Existem muitas maneiras de o bloodroot ser usado como remédio caseiro:

• Geralmente é triturado e aplicado como uma pasta na área afetada.
• É misturado com outros ingredientes como mel quando aplicado topicamente.
• É cortado em pedaços finos e fervido com óleos como azeite ou óleo de coco. Esta mistura pode ser armazenada em uma garrafa de vidro após a filtração.
• Alternativamente, você também pode ferver bloodroots trituradas ou picadas com um copo de água por 15 minutos e coar. O extrato pode ser armazenado por 1 ou 2 dias em frasco de vidro.

Para usar o bloodroot topicamente, você pode aplicar diretamente a pasta ou o extrato tenso. No entanto, se você estiver usando para qualquer doença ou mesmo como um suplemento, é altamente recomendável consultar um médico, pois a raiz do sangue pode causar efeitos colaterais se ingerida em excesso.

Continue lendo a próxima seção para aprender sobre a dosagem recomendada.

Dosagem recomendada

O chá Bloodroot pode ser tomado três vezes por dia. Se você estiver tomando cápsulas bloodroot como suplemento, uma cápsula por dia após as refeições é geralmente recomendada. No entanto, é altamente recomendável consultar um médico antes de começar a consumir bloodroot.

Aprenda como selecionar e armazenar bloodroot na próxima seção.

Seleção e armazenamento

Bloodroot está disponível principalmente na forma de peças semi-úmidas. Sempre escolha bloodroots de cor acastanhada escura e evite aquelas com manchas brancas ou cinza. Selecione aqueles com uma aparência grossa e robusta com minúsculos pêlos ao redor.

Para armazenar a raiz de sangue, limpe-a com um pano seco e deixe secar ao ar por alguns minutos. Você pode armazená-lo em uma caixa de plástico ou recipiente de vidro por 10-15 dias na geladeira. Não congele, pois pode perder seu valor medicinal.

Se você quiser armazenar bloodroot por períodos mais longos, seque-o completamente, embrulhe-o em uma musselina ou pano de algodão e guarde-o em um recipiente hermético. Ele pode ser armazenado dessa forma por até um ano. Antes de armazená-lo em qualquer formato, você precisa seguir algumas precauções de segurança para lidar com o bloodroot. Leia para saber mais.

Precauções de segurança

Bloodroot floresce com flores rosa ou brancas. Evidências anedóticas sugerem que tocar nessas flores ou no rizoma com as mãos desprotegidas pode causar erupções cutâneas. Portanto, você precisa seguir algumas precauções de segurança:

• Sempre use luvas antes de manusear a bloodroot.
• Não inale as flores ou rizomas, pois podem causar um leve desconforto respiratório.
• Mantenha as flores e o pó da bloodroot longe dos olhos, pois podem irritá-los e causar uma leve sensação de queimação.
• Enquanto esmaga ou pica a bloodroot molhada, use uma tábua de cortar limpa sem nenhum resíduo nela. Depois de picar, limpe a tábua com bastante água, pois a raiz de sangue pode manchar.
• Após manusear a bloodroot, lave bem as mãos com água e sabão.

Apesar de todos os conselhos e precauções médicas, o bloodroot pode causar alguns efeitos colaterais indesejáveis. Continue lendo para aprender tudo sobre esses efeitos colaterais.

Possíveis efeitos colaterais

Apesar de seus muitos benefícios alegados, o bloodroot pode causar alguns efeitos colaterais se tomado sozinho. A evidência anedótica sugere que, se for consumido ou aplicado em excesso, pode causar os seguintes efeitos colaterais:

1. Pode causar erupções cutâneas e cicatrizes

Bloodroot, quando tocado diretamente, pode causar uma erupção na pele ou uma cicatriz que pode levar muito tempo para cicatrizar. Também pode causar sensação de queimação e coceira.

2. Pode reduzir a pressão arterial

Bloodroot contém sanguinarina, que se acredita diminuir a pressão arterial. Portanto, as pessoas com pressão arterial baixa devem evitar tomá-lo mesmo como um suplemento.

3. Pode causar aborto espontâneo

Na medicina ocidental antiga, a raiz do sangue era usada para induzir o aborto em humanos e cavalos. Portanto, se você acha que está grávida, é altamente recomendável não tomar bloodroot, mesmo como um suplemento.

4. Pode induzir vômitos

Bloodroot pode induzir vômito quando ingerido em excesso. Às vezes, também pode estar associada a sonolência, sensação de tontura e irritabilidade. No entanto, esses são considerados efeitos colaterais de curto prazo que desaparecem por conta própria.

5. Pode causar diarreia

Bloodroot pode causar diarreia se for tomado por períodos mais longos. Também pode causar dor de estômago e desconforto abdominal. Se você sentir dor de estômago forte e fezes moles após consumir bloodroot, consulte um médico imediatamente.

Conclusão

Alega-se que o Bloodroot oferece muitos efeitos benéficos, dos quais apenas alguns são apoiados por evidências científicas. Recentemente, ele ganhou popularidade como suplemento. Porém, devido aos dados científicos limitados, é recomendável não começar a tomar o bloodroot sozinho. No entanto, se você deseja incluir o bloodroot em sua rotina, seja para aplicação tópica ou consumo, é recomendável fazê-lo sob orientação médica e com cautela para colher seus benefícios.

Respostas de especialistas para perguntas dos leitores

Para que serve o bloodroot?

Bloodroot tem sido tradicionalmente usado para tratar tosse, doenças respiratórias, dor de dente, garganta inflamada e dores musculares. No entanto, há apenas evidências científicas mínimas para apoiar esses benefícios.

Bloodroot pode matar você?

A sanguinarina é uma toxina presente na raiz do sangue. Pode matar células animais quando ingerido em grandes quantidades. No entanto, seu sabor amargo não permite ingeri-lo em grandes quantidades.

Quem não deve tomar bloodroot?

Pessoas com histórico de pressão arterial baixa, mulheres grávidas e mães que amamentam devem evitar a bloodroot. Além disso, se você tiver qualquer condição médica e quiser começar a consumir bloodroot como remédio, consulte primeiro o seu médico, pois pode ter efeitos potencialmente negativos.

Como posso fazer chá de bloodroot?

Pique ou esmague alguns pedaços limpos de bloodroot. Ferva a água e acrescente a raiz de sangue. Você também pode adicionar pó de raiz de sangue seco. Deixe ferver por um ou dois minutos. Após 2 minutos, coar o chá e adicionar mel. Não beba chá bloodroot, a menos que seja recomendado por um médico.

Para que os nativos americanos usavam o bloodroot?

Os nativos americanos usaram a raiz de sangue para tingir roupas e tecidos. Também foi usado terapeuticamente para aliviar alguns problemas de saúde.

As flores de bloodroot são venenosas?

As flores de Bloodroot são potencialmente tóxicas quando consumidas em quantidades excessivas. Se você tocá-los diretamente, eles também podem causar erupções na pele.

Fontes