Namaste é mais do que você pensa que é. O gesto Namaste tem um lugar significativo na ciência da ioga, além de ser uma forma milenar de saudação nos países asiáticos. Agora, isso é algo que você não sabia, não é?
Namastê é um símbolo profundo e filosófico que tenho certeza de que você usa em ocasiões específicas, como saudar anciãos / sacerdotes, enquanto orava, em uma aula de ioga, em um discurso espiritual, etc.
Namaste também é considerado muito “indiano”, mas seu apelo é universal. Depois de conhecer seu verdadeiro significado e propósito, você ficará surpreso.
E é isso que faríamos aqui contando tudo o que você precisa saber sobre esse gesto muito identificável, mas misterioso – ‘namaste’. Venha, junte-se a nós.
Qual é o significado de Namaste?
Namaste é pronunciado como na-ma-stay. O termo ‘nama’ significa reverência e ‘ficar’ significa para você. Portanto, a palavra Namaste significa “reverenciar você”.
O sânscrito pré-clássico ou também chamado de sânscrito védico data de 1500 aC Namaste é uma palavra sânscrita e pode ser rastreada até o primeiro uso da língua sânscrita.
Além disso, muitas figuras de terracota foram escavadas no local da Civilização do Vale do Indo, que remonta a 3.000 aC a 2.000 aC.
Namaste é uma forma comum de cumprimentar ou despedir-se respeitosamente de uma pessoa na Índia e no Nepal. É semelhante a dizer ‘olá’ nos países ocidentais.
O ato de Namaste vem dos costumes védicos e é uma forma de saudação. Expressa sentimentos e emoções como honra, cortesia, polidez e hospitalidade para com a pessoa a quem o gesto namaste é dirigido.
Isso e tem mais! Namaste é um conceito mais profundo do que você pensa. Para saber mais, continue rolando para baixo, meu amigo.
O significado espiritual de Namaste
Se você tentar estudar o termo ‘Namaste’ mais profundamente, você perceberá o que ele representa e o que ele representa.
Namaste é um gesto que respeita a presença divina em cada um de nós. É uma centelha localizada perto do chacra cardíaco. Namaste está reconhecendo a alma e prestando homenagem a ela.
Na verdade, o ato de Namaste reconhece e respeita o espírito de um pela alma de outro. Namaste significa totalmente: “Eu honro o lugar em você que é de amor, verdade, luz e paz.”, “Eu me curvo ao divino em você.”
Namaste representa a filosofia védica que acredita que o divino e o eu são o mesmo e o gesto de namaste é curvar-se ao divino em seu ser.
Imagine homenagear a alma de outra pessoa por meio de um namaste. É uma bela emoção que evoca um matiz espiritual.
Os chakras e chakras do coração se conectam quando você pronuncia a palavra Namaste. Ele reverbera vibrações positivas e passa energia positiva para aquele a quem é transmitida.
O uso de Namaste
Namaste é um gesto comum em muitos países como Índia, Nepal, Bangladesh e algumas outras partes da Ásia.
É usado no contexto de saudar ou dar as boas-vindas a um convidado. Também é utilizado como forma de agradecer a uma pessoa por sua gentileza ou ajuda. Entre professor e aluno, namaste é uma conexão livre de ego e entrega completa.
Em hindi e nepalês, o Namaste e o Namaskar são comumente usados. Em Odia também é Namaskar. Em Kannada, é Namaskara, e em Telugu, é Dandamu. Em bengali, é Nomoshkar, e em Tamil, é Vanakkam. Em Malayalam, é Namaskaram.
Significado do Namaste no Yoga
Normalmente, você faz o namaste no início e no final de uma aula de ioga. É feito para espalhar um sentimento de gratidão entre os alunos para com o professor e a arte que estão prestes a aprender.
A professora também mostra respeito por aqueles que ela está ensinando e pelo mestre com quem ela aprendeu. Namaste está reverenciando a verdade final de que todos nós somos aquele que a ioga se esforça para ensinar por meio de um método estrutural.
Namaste também evoca um senso de espiritualidade em uma aula de ioga e define o clima da classe, ou seja, ser pacífico e positivo e trabalhar para o que for necessário sem ego ou competição.
Namaste também se refere à igualdade e ao compartilhamento em uma aula de ioga. Resumindo, é uma excelente forma de iniciar e terminar uma aula ou prática de ioga.
Namaste e Namaskar são muitas vezes usados indistintamente. Os dois são iguais ou há alguma diferença? Vamos descobrir.
Diferença entre Namaste e Namaskar
Vamos primeiro descobrir seus significados literais para entender a diferença. Namaste se traduz como ‘saudação a você’, enquanto namaskar se traduz como ‘Eu pago minha saudação’.
Existem várias discussões sobre por que eles diferem um do outro e qual termo usar em uma ocasião específica.
Uma demarcação compreendida entre namaskar e Namaste é que namaskar é usado para saudar mais de uma pessoa e Namaste é usado para dar as boas-vindas a um indivíduo.
Agora que sabemos muito sobre Namaste, por que não aprendemos como fazer isso. Verifique abaixo.
Guia passo a passo para fazer o gesto Namaste
Junte as palmas das mãos até que se toquem. Os dedos devem estar voltados para cima e os polegares mais próximos do coração. O gesto Namaste também é chamado de Anjali mudra ou Pranamasana.
Então você fecha os olhos e inclina a cabeça. Você também pode começar colocando o mudra na frente do terceiro olho e, em seguida, abaixá-lo na frente do chacra cardíaco ao abaixar a cabeça.
Juntar as mãos aumenta o fluxo da divindade e inclinar a cabeça com os olhos fechados ajuda você a se render à divindade.
Você pode fazer namaste a outra pessoa ou a si mesmo. No mundo ocidental, o gesto de namaste é feito junto com a enunciação da palavra, enquanto no mundo oriental o próprio gesto é entendido como significando namastê e a fala da palavra é pulada.
Agora, vamos responder a algumas perguntas comuns no Namaste.
Namaste é um símbolo religioso?
Não, Namaste não é um símbolo religioso. É um símbolo espiritual que evoca amor e positividade.
Posso cumprimentar um jovem com o gesto Namaste?
Não existe limite de idade quando se trata de saudar as pessoas com Namaste. Qualquer pessoa de qualquer idade pode cumprimentá-la com qualquer pessoa de qualquer idade.
Namaste é lindo. Não é? Um gesto que é reconhecer e respeitar a sua alma é enaltecedor, mas humilde. É único, e não há maneira melhor de respeitar uma pessoa do que gesticular um namastê em sua direção. Então, da próxima vez que você encontrar uma pessoa, por que não tenta namaste em vez de dizer oi?
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