Chasteberry é cientificamente chamado Vitex agnus-castus. É um suplemento de ervas muito usado para tratar os sintomas da síndrome pré-menstrual e da menopausa (1).
Embora seu uso no tratamento dos sintomas menstruais tenha sido bem documentado, a erva também tem certos efeitos adversos que você deve ter cuidado.
Quais são os efeitos colaterais do Chasteberry?
1. Pode causar acne
A acne está entre os efeitos adversos mais comuns de chasteberry (2). A erva também causa erupção na pele eritematosa, que é uma vermelhidão da pele caracterizada pelo aumento do fluxo sanguíneo para os capilares superficiais.
2. Pode causar transtorno do estômago
Embora não seja grave, o uso de chasteberry pode causar dor de estômago (3).
Outras queixas gastrointestinais relacionadas podem incluir náuseas. No entanto, isso é baseado apenas em evidências anedóticas, e as pesquisas não estabeleceram esse fato.
3. Pode levar a problemas durante a gravidez e amamentação
O uso de chasteberry durante a gravidez e a amamentação é controverso. Existem poucas evidências para apoiar se o uso de chasteberry durante a gravidez pode realmente prevenir abortos espontâneos (4).
Embora em alguns pequenos estudos o uso de chasteberry pareça ajudar a engravidar, seu uso durante a gravidez e a amamentação é totalmente desencorajado, pois seu efeito sobre os bebês não foi bem documentado (5).
4. Pode causar problemas durante o câncer de mama
Chasterry tem propriedades fitoestrogênicas. Ele pode imitar os efeitos do estrogênio no corpo, um hormônio que desempenha um papel no desenvolvimento dos seios das mulheres. Dessa forma, pode interferir em certos tipos de câncer. Assim, indivíduos com cânceres sensíveis a hormônios, como o de mama, devem consultar o médico antes de utilizá-lo (6).
5. Pode interferir com certos medicamentos e terapias
Chasteberry pode interferir com as pílulas anticoncepcionais. É conhecido por promover a fertilidade, e a erva pode não ser uma boa opção se você estiver procurando por métodos anticoncepcionais (7).
Chasteberry também pode interromper a progesterona, um hormônio usado na terapia de reposição hormonal (8). Portanto, as mulheres em terapia devem evitar a erva e conversar com seu médico.
O uso simultâneo de chasteberry junto com antipsicóticos é contra-indicado (9).
Vimos os principais efeitos colaterais do chasteberry. A pesquisa está em andamento e seu uso durante a gravidez e a amamentação não está bem documentado.
As dosagens de chasteberry usadas nos estudos variam amplamente.
- A dosagem ideal do extrato da erva é de 20 a 40 miligramas por dia (5).
- Se você estiver usando um extrato fluido, a dosagem ideal é 40 gotas por dia.
- Para a tintura, 35 a 45 gotas, três vezes ao dia, devem ser o ideal.
Qualquer coisa além disso pode causar problemas.
Conclusão
Embora a evidência anedótica sugira que o chasteberry é inofensivo, alguns relatórios questionam a segurança de tais suplementos de ervas (10).
Recomendamos fortemente contra seu uso durante a gravidez e amamentação e câncer ou terapias envolvendo hormônios.
Para a sua utilização para outros fins, recomendamos que fale com o seu médico, que o orientará de forma adequada.
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Referências
-
- “Chasteberry” American Family Physician, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
- Banco de dados de medicamentos e lactação “Chasteberry”, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
- “Maneiras não medicamentosas de controlar a síndrome pré-menstrual (PMS)” Escola de Medicina e Saúde Pública da Universidade de Wisconsin.
- “Segurança e eficácia da castanha (Vitex agnus-castus) durante a gravidez e a lactação.” The Canadian Journal of Clinical Pharmacology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
- “Chasteberry” Médico de Família Americano.
- “Chasteberry” Memorial Sloan Kettering Cancer Center.
- Perfis de plantas da “árvore casta: remédio da mãe natureza para a menstruação” em ecologia química.
- “Uma porta de entrada para a sinalização ambiental” Disrupção Endócrina.
- “Efeitos farmacológicos e terapêuticos de Vitex agnus-castus L .: Uma revisão” Revisão de Farmacognosia.
- “Safety of Herbal Supplements: A Guide for Cardiologists” Cardiovascular Therapeutics, Wiley Online Library.
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