A manga, a “rainha das frutas”, é muito apreciada. No Ayurveda, cada parte de uma mangueira é considerada benéfica – sementes, flores, frutas e a casca. Todos nós amamos a suculenta manga amarela e estamos cientes de seus benefícios. Mas, você também conhece os benefícios da semente de manga? A semente de manga pode ser ingerida em pó, óleo ou manteiga.
Benefícios da semente de manga:
Vejamos os principais benefícios da semente de manga aqui.
1. Caspa
A semente de manga pode ajudá-lo a se livrar da caspa. Pegue a manteiga de semente de manga e aplique em seu cabelo para dar brilho e força. Você também pode misturá-lo com óleo de mostarda e deixá-lo exposto ao sol por alguns dias. A aplicação desta mistura pode controlar a alopecia, queda de cabelo, envelhecimento precoce e caspa.
2. Sorriso saudável
O pó de dente pode ser preparado a partir de semente de manga. Deite uma pequena quantidade na palma da mão, humedeça a escova de dentes, mergulhe e escove os dentes. Este pó ajudará a manter os dentes saudáveis.
3. Diarréia
Tome semente de manga em pó três vezes ao dia para curar diarréia ou disenteria. Seque as sementes de manga à sombra e pulverize-as. Consumir em doses de 1-2 gramas com mel.
4. Obesidade
O extrato de semente de manga pode ajudar pessoas obesas a perder o excesso de peso, reduzir os níveis de colesterol e melhorar a circulação sanguínea.
5. Colesterol
Esta semente aumenta a circulação sanguínea e, portanto, reduz os níveis de colesterol ruim. Isso ajuda indiretamente a reduzir o açúcar no sangue e os níveis de proteína C reativa.
6. Doença cardiovascular
O consumo moderado de semente de manga é útil para minimizar o risco de doenças cardiovasculares e hipertensão. Nosso sistema nervoso está interligado pelo coração e vasos sanguíneos. Uma baixa quantidade de sementes de manga em nossa dieta diária pode evitar problemas cardíacos e pressão alta.
7. Cabelo saudável
O óleo de semente de manga é uma boa fonte de ácidos graxos essenciais, minerais e vitaminas. Você pode até mesmo extrair o óleo sozinho em casa.
Como?
- Remova a camada externa da semente de manga
- Misture com óleo de coco, azeitona, til (gergelim) ou mostarda.
- Despeje isso em uma jarra de vidro
- Coloque a mistura ao sol por uma semana.
Use esta mistura regularmente para evitar queda de cabelo ou cabelos grisalhos. Isso também deixará seu cabelo preto, longo e grosso.
8. Saúde da pele
O óleo de semente de manga é um excelente hidratante. A manteiga obtida da semente de manga é usada em muitas loções, além de nutrir e hidratar a pele. Essa manteiga de manga não é oleosa e não gordurosa quando aplicada no rosto.
9. Hidratante
A manteiga de semente de manga é um verdadeiro benefício para a pele seca. É a melhor loção para a pele seca, especialmente para as áreas delicadas como olhos, bochechas, etc. Contém um ingrediente muito suave e atua como uma barreira para evitar o ressecamento da pele.
10. Lábios secos
Você pode usar manteiga de semente de manga como um bálsamo labial 100% natural para hidratar e amaciar os lábios secos. Aplicar nos lábios desidratados como um bálsamo antes de dormir. Isso irá rejuvenescer as células da pele, hidratar e ajudá-lo a se livrar de todas as células mortas da pele. Isso também ajuda na cura rápida.
11. Diabetes
A semente de manga dá resultados surpreendentes na redução dos níveis de açúcar no sangue. Eles alteram as enzimas do intestino e do fígado para reduzir a absorção de glicose. Também reduz a gordura corporal, o peso e a circunferência da cintura.
12. Acne
Você pode preparar uma esfoliação anti-acne com sementes de manga. Moa as sementes de manga e misture com os tomates. Aplique uniformemente em seu rosto. Este esfoliante é útil para esfoliar a pele, curar cravos, erupções cutâneas, acne e manchas, desobstruir os poros e reduzir a vermelhidão. Este esfoliante é suave o suficiente para o uso diário.
Espero que tenha gostado da nossa postagem sobre os benefícios da semente de manga. Agora que você conhece os incríveis benefícios da semente de manga, pretende usá-la?
Artigos recomendados:
Benefícios das sementes de coentro12 melhores benefícios e usos das sementes de abóbora para pele, cabelo e saúde27 Benefícios e usos surpreendentes das sementes de gergelim para a pele, cabelo e saúdeOs 10 melhores benefícios e utilizações do óleo de semente de algodão13 melhores benefícios e usos das sementes de damasco para pele, cabelo e saúde
Imagens: 1
0 Comments