Como se livrar das espinhas no nariz: 6 remédios e causas


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Como se livrar das espinhas no nariz: 6 remédios e causas

Espinhas no nariz ou acne no nariz é uma ocorrência comum. Nossa zona T tem a maior concentração de glândulas sebáceas e produz excesso de sebo. Isso explica as erupções ocasionais no nariz e ao redor dele. As espinhas no nariz são dolorosas e obstinadas, levando mais de uma semana para desaparecer.

Coçar, picar ou pinçar a espinha só piora a situação. Para ajudá-lo, nós reunimos alguns remédios caseiros de solução rápida para lidar com a acne nasal naturalmente. Continue lendo.

Neste artigo

Como se livrar das espinhas no nariz: remédios fáceis de fazer você mesmo

1. Casca de Limão

Você vai precisar

  • A casca de um limão

O que você tem que fazer

  1. Esprema suavemente a casca do limão para que o sumo escorra.
  2. Esfregue suavemente o suco nas espinhas por 5 minutos.
  3. Deixe agir por cerca de 15 minutos.
  4. Enxágüe com água regular.

Com que frequência

Duas vezes ao dia

Por que isso funciona

O extrato de casca de limão tem propriedades antimicrobianas e reduz a proliferação de bactérias pseudomonas e micrococos que crescem na presença de sebo e podem contribuir para a formação de acne (1).

2. Esfregue gelo

Você vai precisar

  • Alguns cubos de gelo
  • Uma toalha de rosto

O que você tem que fazer

Enrole alguns cubos de gelo em uma toalha limpa e pressione suavemente contra a espinha por cerca de 20 minutos.

Com que frequência

Repita depois de algumas horas.

Por que isso funciona

Tradicionalmente, o gelo é usado para reduzir a dor e diminuir o inchaço (pela constrição dos vasos sanguíneos) e a inflamação (2). Isso pode fornecer um alívio temporário e reduzir o aparecimento de espinhas e vermelhidão.

3. Óleo da árvore do chá

Você vai precisar

  • 1-2 gotas de óleo da árvore do chá
  • 1 colher de sopa de óleo veicular

O que você tem que fazer

  1. Misture os dois óleos e aplique a mistura na espinha.
  2. Deixe por pelo menos 10 minutos.
  3. Enxágüe com água.

Com que frequência

Duas vezes ao dia

Por que isso funciona

Um agente suave, mas eficaz, o óleo da árvore do chá elimina a acne moderada e é eficaz contra as bactérias P. acnes e S. aureus. Reduz a vermelhidão e a inflamação (3).

4. Bruxa Hazel

Você vai precisar

  • 1 colher de chá de hamamélis
  • Uma almofada de algodão

O que você tem que fazer

  1. Aplique hamamélis na espinha com um algodão e deixe secar.
  2. Deixe por 15 minutos e lave.

Com que frequência

Uma vez por dia

Por que isso funciona

Witch hazel contém taninos e é comumente usado para reduzir a acne (4). Ele acalma a vermelhidão e reduz o inchaço e a inflamação.

5. Pasta de dente

Você vai precisar

  • Uma quantidade de pasta de dente do tamanho de uma ervilha

O que você tem que fazer

  1. Aplique a pasta de dente na espinha e deixe por 30 minutos.
  2. Lave com água fria.

Quantas vezes você deve fazer isso

Uma vez por dia (se necessário)

Por que isso funciona

A pasta de dentes contém bicarbonato de sódio e outros ingredientes que podem secar a espinha. No entanto, este não é um método comprovado cientificamente e não é aconselhável, pois é abrasivo.

6. Enxaguatório bucal Listerine

Você vai precisar

  • 1 colher de chá de colutório Listerine
  • Cotonete

O que você tem que fazer

  1. Aplique Listerine na espinha como um tratamento local com o cotonete.
  2. Lave após 10 minutos.

Quantas vezes você deve fazer isso

Faça isso 2-3 vezes ao dia, dependendo da rapidez com que a espinha está secando.

Por que isso funciona

O enxaguatório bucal Listerine contém óleos essenciais como mentol, eucaliptol e álcool, junto com outros ingredientes. Esses ingredientes podem ter algum efeito em secar a espinha. Este é um hack DIY comum experimentado e testado por muitas pessoas. No entanto, não há estudos que comprovem sua eficácia.

Todos os métodos discutidos no artigo são baseados em evidências anedóticas. Portanto, proceda com cuidado ao experimentá-los. Exagerar em qualquer um desses itens pode piorar sua condição. É melhor consultar um médico e usar medicamentos tópicos prescritos para espinhas. Além disso, certifique-se de cuidar bem de sua pele para evitar erupções. Aqui estão algumas dicas.

Dicas de prevenção que você pode seguir

  • Lave o rosto suavemente com água morna duas vezes ao dia.
  • Evite esfregar demais, pois pode irritar as lesões.
  • Use um limpador antibacteriano prescrito pelo médico com ácido salicílico ou peróxido de benzoíla
  • Evite maquiagem à base de óleo.
  • Use produtos de maquiagem e cuidados com a pele não comedogênicos (5).
  • Evite tocar o rosto e o nariz com frequência, pois isso pode transferir sujeira para a pele e causar erupções cutâneas.

Espinhas e acne ocorrem quando sujeira, sebo e bactérias ficam presos nos poros da pele. Se você tiver erupções freqüentes no nariz, há vários motivos para isso.

Causas de espinhas no nariz

  • Os poros do nariz são maiores do que o resto do rosto. Portanto, é fácil para bactérias, óleo e sujeira ficarem presos e causar espinhas.
  • A rotina inadequada de cuidados com a pele ou o uso de produtos comedogênicos podem causar acne no nariz.
  • A zona T, especialmente o nariz, é mais oleosa que o resto do rosto, pois tem mais glândulas sebáceas. Isso causa excesso de oleosidade e leva a espinhas.
  • O consumo excessivo de leite integral pode causar acne leve a moderada (6).

Concluir

As espinhas no nariz são comuns e geralmente desaparecem com os cuidados adequados com a pele e remédios tópicos. Você pode tentar as soluções rápidas discutidas no artigo para minimizar a inflamação e controlar as erupções. No entanto, eles podem não abordar a causa raiz (se você tiver alguma condição subjacente). Portanto, se você tiver erupções freqüentes no nariz e na área ao redor, consulte um dermatologista para diagnóstico e tratamento.

Fontes

Os artigos no StyleCraze são apoiados por informações verificadas de artigos de pesquisa acadêmica e revisada por pares, organizações de renome, instituições de pesquisa e associações médicas para garantir precisão e relevância. Leia nossa política editorial para saber mais.

  1. Estudo da atividade antimicrobiana do extrato de casca de limão (limão cítrico L)https://www.researchgate.net/publication/236217959_Study_Antimicrobial_Activity_of_Lemon_Citrus_lemon_L_Peel_Extract
  2. Efeitos do gelo tópico na revascularização da angiogênese da inflamação e regeneração da miofibra no músculo esquelético após lesão por contusãohttps://www.ncbi.nlm.nih.gov/labs/pmc/articles/PMC5339266/
  3. Óleo de Melaleuca alternifolia (árvore do chá): uma revisão das propriedades antimicrobianas e de outras propriedades medicinaishttps://www.ncbi.nlm.nih.gov/labs/pmc/articles/PMC1360273/
  4. Plantas medicinais para o tratamento da acne vulgar: uma revisão das evidências recenteshttps://www.ncbi.nlm.nih.gov/labs/pmc/articles/PMC4740760/
  5. Tratamento da acnehttps://www.ncbi.nlm.nih.gov/labs/pmc/articles/PMC3080563/
  6. Consumo de laticínios e acne: um estudo de caso-controle em Cabul, Afeganistãohttps://www.ncbi.nlm.nih.gov/labs/pmc/articles/PMC6611707/

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