O shampoo pode causar perda de cabelo? 15 melhores shampoos para perda de cabelo devido a SOP

O que você faz quando nota cabelo extra no ralo? O primeiro produto para o cabelo que você quer trocar é o seu shampoo, certo? Mas, o shampoo é realmente a causa da queda do seu cabelo?

Bem, nem todos os shampoos são duros para o cabelo e causam queda de cabelo. Depende dos ingredientes, que retiram os óleos naturais do couro cabeludo e danificam os cabelos. Além disso, fatores como a frequência da lavagem e a quantidade de shampoo usada contribuem para a queda de cabelo. Este artigo explica o que evitar em xampus para minimizar a queda de cabelo. Role para baixo para mais informações!

Ingredientes que você deve evitar

Vários ingredientes em shampoos podem contribuir para a queda de cabelo. Alguns deles podem ser irritantes e causar inflamação no couro cabeludo, tornando o cabelo fino e quebradiço. A alta porcentagem de álcool nos shampoos pode desidratar o cabelo. Ingredientes, como óleo mineral e petróleo, usados ​​como lubrificantes, podem tornar o cabelo mais pesado. Portanto, procure xampus que não contenham esses ingredientes.

Aqui está o que você precisa evitar:

• Sulfatos

Lauril sulfato de amônio (ALS) e lauril sulfato de sódio (SLS) são os dois sulfatos mais comuns usados ​​em xampus. São detergentes fortes com boas propriedades de limpeza e formação de espuma que criam uma espuma rica. Mas a desvantagem é que eles podem deixar seu cabelo opaco, crespo, áspero e com tendência a emaranhar (1). Esses sulfatos são irritantes potenciais, mesmo em baixas concentrações, e causam danos ao cabelo.

• Cloreto de Sódio

O cloreto de sódio, também conhecido como sal de cozinha, é usado como espessante em xampus. Pode secar o cabelo e o couro cabeludo e causar irritação nos olhos e coceira no couro cabeludo. Altas concentrações de cloreto de sódio também podem causar queda de cabelo (2).

• Formaldeído

O formaldeído é um antibiótico que ajuda a manter o shampoo seguro e estável. Mas altas concentrações de formaldeído podem causar alergia de contato e erupções cutâneas (3). Também é considerado cancerígeno (4). O formaldeído e outros conservantes penetram no cabelo e o danificam, levando à queda do cabelo.

• Propileno glicol

O propilenoglicol atua como umectante e ajuda os nutrientes a penetrar no couro cabeludo. No entanto, pode irritar o couro cabeludo (5). Se você não encontrar shampoos sem esse ingrediente, opte por produtos com baixa concentração de propilenoglicol.

• Álcool

Álcoois estearílicos, cetearílicos e cetílicos são encontrados em muitos xampus. Esses álcoois são muito ressecantes e podem retirar a oleosidade natural do cabelo. Assim, use shampoos com menor concentração de álcool.

• Fragrâncias

Se você tem pele ou cabelos sensíveis, evite fragrâncias e cores artificiais em seus xampus. Eles podem causar irritação no couro cabeludo. Mude para shampoos sem fragrância.

A seção a seguir desvendou alguns mitos relacionados a xampus e cabelos. Role para baixo para saber mais.

Mitos comuns sobre o shampoo e seu cabelo

Mito 1: Se você usar o mesmo shampoo por muito tempo, seu cabelo para de responder.

Você provavelmente já ouviu que trocar de xampu de vez em quando é necessário porque seu cabelo se acostuma e não responde mais à fórmula. No entanto, a verdade está longe disso.

Se o seu shampoo não for tão eficaz quanto costumava ser, pode ser devido a mudanças em seu estilo de vida, hábitos alimentares ou medicamentos. Também pode ser devido a uma mudança na fórmula ou a fórmula errada para o seu tipo de cabelo. Muitos surfactantes no shampoo podem deixar seu cabelo seco, ou muitos ingredientes podem revestir o cabelo e deixá-lo pesado. Portanto, a solução não é trocar os shampoos, mas escolher um adequado para seu tipo de cabelo e problemas.

Mito 2: Seu cabelo vai se limpar sem usar qualquer shampoo.

Se você não lavar o cabelo, ele acumulará poeira, sujeira e ficará revestido de sebo e oleosidade das glândulas sebáceas. Lavar com shampoo uma vez por semana é uma obrigação. Já ouviu falar do método sem cocô? Isso envolve lavar o cabelo com uma alternativa mais suave aos xampus tradicionais – como vinagre, bicarbonato de sódio ou apenas água. O método sem cocô ajuda a prevenir a irritação e ressecamento do couro cabeludo causados ​​por ingredientes prejudiciais em seu shampoo. Também ajuda a reduzir o excesso de produção de óleos gordurosos no couro cabeludo. Ao evitar shampoos, você está limitando a exposição do seu cabelo a irritantes.

Mito 3: A lavagem frequente de champô danifica o seu cabelo.

Um shampoo que não seja adequado para o seu tipo de cabelo ou com ingredientes prejudiciais pode danificá-lo. A lavagem frequente remove a oleosidade natural do couro cabeludo e causa ressecamento. Portanto, use um shampoo de acordo com seu tipo de cabelo e faça o acompanhamento com um condicionador sem enxágue. Lembre-se de que o uso excessivo de quaisquer produtos para os cabelos pode prejudicar a saúde do seu cabelo.

Então, você precisa lavar o cabelo em intervalos específicos? Descubra na próxima seção.

Quantas vezes você deve lavar seu cabelo?

Depende do seu tipo de cabelo e condição do couro cabeludo. Se você tem cabelo seco, lave com shampoo no máximo duas vezes por semana. Por outro lado, os tipos de cabelo oleoso podem exigir lavagem diária. Se você tem um tipo de cabelo normal, lave o cabelo sempre que desejar.

Para obter o máximo dos benefícios da lavagem, lembre-se desses pontos.

Pontos para lembrar

• Massageie o couro cabeludo com frequência para melhorar a circulação sanguínea e obter um cabelo saudável e brilhante.

• Evite shampoo e condicionador 2 em 1, pois eles causam o acúmulo do produto.
• Use um condicionador sem enxágue para suavizar e hidratar o cabelo.
• Enxágue o cabelo com água morna, pois a água fria desestimula o fluxo sanguíneo para o couro cabeludo.

Pensamentos finais

Os xampus eliminam a sujeira e a oleosidade extra do couro cabeludo e do cabelo. Eles também ajudam a suavizar o cabelo e dar brilho. Certifique-se de escolher um shampoo de acordo com seu tipo de cabelo para evitar danos. Examine a lista de ingredientes e evite os elementos que podem ressecar seu cabelo. Um shampoo de boa qualidade, mais adequado para você, ajudará a prevenir a queda de cabelo e torná-lo saudável.