A falsa margarida, ou bhringraj, é uma erva ayurvédica popular. Evidências anedóticas sugerem que pode ajudar a reduzir a queda de cabelo, estimular o crescimento do cabelo e mantê-lo escuro. O óleo de Bhringraj é frequentemente usado em medicamentos ayurvédicos para o cuidado do cabelo. Neste artigo, exploraremos como o óleo de bhringraj (ou óleo de margarida falsa) ajuda a promover o crescimento do cabelo e melhorar sua saúde. Role para baixo para saber mais!
Neste artigo
A False Daisy pode promover o crescimento do cabelo? Benefícios de Bhringraj para cabelo
A falsa margarida é uma erva restauradora usada para reduzir a queda de cabelo. Bhringraj é considerado muito bom para o cabelo pelas seguintes razões:
- É antiinflamatório (1). Essas propriedades podem ajudar a reduzir e aliviar a coceira, hematomas e queimaduras no couro cabeludo.
- Possui propriedades antimicrobianas, que ajudam a prevenir infecções bacterianas e fúngicas no couro cabeludo. Também possui propriedades antioxidantes (1).
- Ajuda a estimular o crescimento do cabelo e é frequentemente usado na Ayurveda para o mesmo. Também evita o envelhecimento prematuro dos cabelos e os mantém escuros (1).
- De acordo com um estudo, os extratos de margaridas falsas mostraram potencial como promotores de crescimento do cabelo (2).
- Pesquisas afirmam que também pode ser usado para rejuvenescer os cabelos e é usado em tônicos capilares (3). Também pode ser usado para reduzir e prevenir a caspa.
- Também é utilizado para manter os cabelos longos, o que sugere que os mantém na fase anágena por mais tempo (3), (4).
- Outro estudo mostrou que a falsa margarida promoveu o crescimento de pelos em camundongos 50% mais rápido (5).
- Agora que você sabe como o bhringraj pode ajudar no crescimento do cabelo, veja como pode usar o óleo bhringraj para a queda de cabelo.
Como usar o óleo Bhringraj para o crescimento do cabelo
1. Óleo Bhringraj para o crescimento do cabelo
O óleo Bhringraj é freqüentemente usado para promover o crescimento do cabelo. Devido às suas propriedades antioxidantes e antimicrobianas, também ajuda a melhorar a saúde do cabelo e do couro cabeludo.
Você vai precisar
2 colheres de sopa de óleo bhringraj
Tempo de preparação
2 minutos
Tempo de Tratamento
45 minutos
Método
- Aqueça o óleo por cerca de 30 segundos até que esteja quente.
- Aplique-o no couro cabeludo e massageie suavemente em movimentos circulares por 15 minutos.
- Deixe o óleo por mais 30 minutos.
- Lave com um shampoo suave sem sulfato e deixe o cabelo secar ao ar.
Com que frequência?
2-3 vezes por semana.
2. Óleo de gergelim e óleo de Bhringraj para o crescimento do cabelo
O óleo de gergelim é altamente benéfico para o cabelo e couro cabeludo. Pode ajudar a prevenir a queda de cabelo devido às suas propriedades antioxidantes. Também reduz a peroxidação lipídica (6). Quando aplicado no couro cabeludo regularmente, o óleo de gergelim é conhecido por reduzir a queda de cabelo e manter o cabelo comprido (7). Ele também tem propriedades antifúngicas e antivirais que ajudam a prevenir infecções do couro cabeludo.
Você vai precisar
- 1 colher de sopa de óleo bhringraj
- 1 colher de sopa de óleo de gergelim
Tempo de preparação
2 minutos
Tempo de Tratamento
45 minutos
Método
- Combine os óleos para obter uma mistura de óleos.
- Aqueça a mistura de óleo de gergelim-bhringraj por cerca de 30 segundos até que esteja quente.
- Aplique o óleo no couro cabeludo e massageie suavemente em movimentos circulares.
- Depois de massagear por cerca de 15 minutos, deixe o óleo por mais 30 minutos.
- Lave com um shampoo suave sem sulfato e deixe o cabelo secar ao ar.
Com que frequência?
2-3 vezes por semana.
3. Óleo Amla e Bhringraj para o crescimento do cabelo
A groselha indiana é frequentemente usada em tônicos para o cabelo. Pode estimular o crescimento do cabelo. Pesquisas mostram que também pode aumentar a pigmentação natural do cabelo (8). Amla também pode ajudar a prevenir o escorbuto, pois tem um alto teor de vitamina C.
Você vai precisar
- 1 colher de sopa de pó de amla
- 2 colheres de sopa de óleo bhringraj
Tempo de preparação
15 minutos
Tempo de Tratamento
45 minutos
Método
- Aqueça o óleo e o pó em uma panela até que o óleo comece a mudar de cor.
- Assim que o pó ficar marrom escuro, desligue o fogo.
- Deixe o óleo esfriar.
- Coe o óleo e junte-o em uma tigela.
- Aplique o óleo no couro cabeludo e massageie suavemente em movimentos circulares por 15 minutos.
- Deixe o óleo por mais 30 minutos.
- Lave com um shampoo suave sem sulfato e deixe o cabelo secar ao ar.
Com que frequência?
2-3 vezes por semana.
4. Óleo de coco e óleo de Bhringraj para o crescimento do cabelo
Pesquisas mostram que o óleo de coco pode penetrar na haste do cabelo, nutrindo-o por dentro (9). O estudo também mostra que pode reduzir a perda de proteína e danos ao cabelo e proteger o cabelo dos raios ultravioleta.
Você vai precisar
- 1 colher de sopa de óleo de coco
- 1 colher de sopa de óleo bhringraj
Tempo de preparação
2 minutos
Tempo de Tratamento
45 minutos
Método
- Combine os óleos para obter uma mistura de óleos.
- Aqueça a mistura de óleo de coco bhringraj por cerca de 30 segundos até que esteja quente.
- Aplique o óleo no couro cabeludo e massageie suavemente em movimentos circulares.
- Depois de massagear por cerca de 15 minutos, deixe o óleo por mais 30 minutos.
- Lave com um shampoo suave sem sulfato e deixe o cabelo secar ao ar.
Com que frequência?
2-3 vezes por semana.
5. Óleo de rícino e óleo de Bhringraj para o crescimento do cabelo
O óleo de rícino pode proteger o cabelo de pontas duplas, danos ao cabelo, queda de cabelo e calvície (10). Ele também pode reduzir a caspa e pode ser usado para condicionar o cabelo.
Você vai precisar
- 1 colher de sopa de óleo de rícino
- 1 colher de sopa de óleo bhringraj
Tempo de preparação
2 minutos
Tempo de Tratamento
45 minutos
Método
- Para usar o óleo bhringraj para o crescimento do cabelo, combine os óleos para obter uma mistura de óleo.
- Aqueça a mistura de óleo de rícino bhringraj por cerca de 30 segundos até que esteja quente.
- Aplique o óleo no couro cabeludo e massageie suavemente em movimentos circulares.
- Depois de massagear por cerca de 15 minutos, deixe o óleo por mais 30 minutos.
- Lave com um shampoo suave sem sulfato e deixe o cabelo secar ao ar.
Com que frequência?
2-3 vezes por semana.
6. Óleo de Hibisco e Bhringraj para o crescimento do cabelo
O hibisco, assim como a margarida falsa, promove o crescimento do cabelo (11). Por ser antimicrobiano, costuma ser usado no tratamento de problemas no couro cabeludo, como a caspa (12). Pode ser usado para prevenir o envelhecimento prematuro do cabelo.
Você vai precisar
- 10-15 folhas e pétalas de hibisco esmagadas
- 2 colheres de sopa de óleo bhringraj
Tempo de preparação
10 minutos
Tempo de Tratamento
45 minutos
Método
- Aqueça o óleo e o hibisco esmagado em uma panela até que o óleo comece a mudar de cor.
- Quando o hibisco ficar marrom escuro, desligue o fogo.
- Deixe o óleo esfriar.
- Coe o óleo e junte-o em uma tigela.
- Aplique o óleo no couro cabeludo e massageie suavemente em movimentos circulares.
- Depois de massagear por cerca de 15 minutos, deixe o óleo por mais 30 minutos.
- Lave com um shampoo suave sem sulfato e deixe o cabelo secar ao ar.
Com que frequência?
2-3 vezes por semana.
7. Óleo Shikakai e Bhringraj para o crescimento do cabelo
Shikakai ajuda a manter o nível de pH do cabelo (13). Também ajuda a nutrir e condicionar o cabelo, pois retém a oleosidade natural do cabelo. Também é rico em vitamina C, que ajuda a reduzir a queda de cabelo.
Você vai precisar
- 1 colher de sopa de pó de shikakai
- 2 colheres de sopa de óleo bhringraj
Tempo de preparação
15 minutos
Tempo de Tratamento
45 minutos
Método
- Aqueça o óleo e o pó de shikakai em uma panela até que o óleo comece a mudar de cor.
- Assim que o pó ficar marrom escuro, desligue o fogo.
- Deixe o óleo esfriar.
- Coe o óleo e junte-o em uma tigela.
- Aplique o óleo no couro cabeludo e massageie suavemente em movimentos circulares.
- Depois de massagear por cerca de 15 minutos, deixe o óleo por mais 30 minutos.
- Lave com um shampoo suave sem sulfato e deixe o cabelo secar ao ar.
Com que frequência?
2-3 vezes por semana.
Conclusão
Bhringraj ajuda a estimular o crescimento do cabelo e reduz a queda de cabelo. Também reduz a caspa e o envelhecimento, embora mais estudos em humanos sejam necessários para provar esses efeitos. Use-o em combinação com outras ervas para colher os benefícios máximos. Se o problema de queda de cabelo persistir, consulte um dermatologista para identificar a causa raiz e tratá-la.
Fontes
- Bhalerao, Satish. (2013). “Eclipta alba (L.): UMA VISÃO GERAL.” International Journal of Bioassays. 1443-1447.https: //www.researchgate.net/publication/304172770_Eclipta_alba_L_AN_OVERVIEW
- Datta, Kakali et al. “Extrato de Eclipta alba com potencial para atividade de promoção do crescimento do cabelo.” Journal of ethnopharmacology vol. 124,3 (2009): 450-6.https: //pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19481595/
- Jahan, Rownak, et al. “Significado etnofarmacológico de Eclipta alba (L.) hassk. (Asteraceae).” Avisos de pesquisa acadêmica internacional de 2014 (2014) .https: //www.hindawi.com/journals/isrn/2014/385969/
- Begum, Shahnaz, et al. “A estimulação exógena com Eclipta alba promove a proliferação de queratinócitos da matriz capilar e diminui a expressão de TGF-β1 em camundongos nus.” Jornal internacional de medicina molecular 35.2 (2015): 496-502.https: //www.spandidos-publications.com/10.3892/ijmm.2014.2022
- Roy, RK, Mayank Thakur e VK Dixit. “Atividade de promoção de crescimento de cabelo de Eclipta alba em ratos albinos machos.” Arquivos de pesquisa dermatológica 300.7 (2008): 357-364.https: //link.springer.com/article/10.1007/s00403-008-0860-3
- Manosroi, Jiradej & Jantrawut, Pensak & Manosroi, Worapaka & Kongtaweelert, Prachya & Manosroi, Aranya. (2015). “Inibição da 5α-redutase e atividade da melanogênese da sesamina de sementes de gergelim para cosméticos capilares.” Chiang Mai Journal of Science. 42. 669-680.https: //www.researchgate.net/publication/281996352_5a-Reductase_inhibition_and_melanogenesis_activity_of_sesamin_from_sesame_seeds_for_hair_cosmetics
- Mukta, Nagpurkar e Patil M. Neeta. “Uma revisão sobre gergelim – uma cultura oleaginosa etno-medicinalmente significativa.” REVISTA INTERNACIONAL DA CIÊNCIA DA VIDA E PESQUISA FARMA 7.2 (2017): L58-L63.https: //pdfs.semanticscholar.org/9da8/b36c64a157c2a649097fc1555edb6423030c.pdf? _Ga = 2.192876266.176492686891.1587809789-15177853
- Jain, PUSHPENDRA KUMAR, et al. “Erva tradicional indiana Emblica officinalis e sua importância medicinal.” Innov J Ayurvedic Sci 4.4 (2016): 1-15.https: //www.researchgate.net/publication/306091795_TRADITIONAL_INDIAN_HERB_EMBLICA_OFFICINALIS_AND_ITS_MEDICINAL_IMPORTANCE
- Rele, Aarti S e RB Mohile. “Efeito do óleo mineral, óleo de girassol e óleo de coco na prevenção de danos ao cabelo.” Journal of Cosmetic Science vol. 54,2 (2003): 175-92.https: //pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12715094/
- Zaid, Abdel Naser et al. “Pesquisa etnofarmacológica de remédios caseiros usados para tratamento de cabelo e couro cabeludo e seus métodos de preparação na Cisjordânia-Palestina.” Medicina complementar e alternativa BMC vol. 17,1 355https: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/
- Adhirajan, N et al. “Avaliação in vivo e in vitro do potencial de crescimento do cabelo de Hibiscus rosa-sinensis Linn.” Journal of ethnopharmacology vol. 88,2-3 (2003): 235-9.https: //pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12963149/
- Sivaraja, Pavithra & Deviha, Meena & R, Sowmya & M, Sowparnika & Balakrishnaraja, Rengaraju & Kilavan Packiam, Kannan. (2016). “ESTUDOS SOBRE A ATIVIDADE ANTIMICROBIANA DE EVOLVULUS ALSINOIDES, MURRAYA KOENIGII, LAWSONIA INERMIS, HIBISCUS ROSA-SINENSIS, AZADIRACHTA INDICA CONTRA MALASSEZIA FURFUR USANDO DESIGN FACTORIAL”. Jornal Internacional de Pesquisa em Ayurveda e Farmácia. 7. 73-77.https: //www.researchgate.net/publication/291378304_STUDIES_ON_THE_ANTIMICROBIAL_ACTIVITY_OF_EVOLVULUS_ALSINOIDES_MURRAYA_KOENIGII_LAWSONIA_INERMIS_HIBISCUS_ROSA-SINENSIS_AZADIRACHTA_INDICA_AGAINST_MALASSEZIA_FURFUR_USING_FRACTIONAL_FACTORIAL_DESIGN
- Pal, Rashmi Saxena, et al. “Synthesis and Evaluation of Herbal Based Hair Dye.” The Open Dermatology Journal 12.1 (2018) .https: //benthamopen.com/contents/pdf/TODJ/TODJ-12-90.pdf
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