A sílica é o último em uma longa linha de ingredientes para o cuidado do cabelo promovidos pela comunidade de beleza. A sílica e os produtos capilares de sílica são elogiados por sua capacidade de fortalecer o cabelo, dar-lhe um brilho natural e controlar a queda de cabelo. No entanto, afirma-se que a sílica pode promover o crescimento do cabelo. Isso é verdade? Percorra este artigo para saber a verdade e entender como a sílica pode manter seu cabelo saudável.

O que é sílica?

O dióxido de silício, também conhecido como sílica, é um óxido de silício, um elemento químico não metálico. A sílica combina silício e oxigênio e é encontrada principalmente em plantas com folhas verdes e disponível em formas de óleo, gel e suplemento.

Nosso corpo precisa de silício em pequenas quantidades para a síntese de colágeno e para melhorar a resistência e elasticidade da pele. O silicone ajuda a prevenir a queda do cabelo e mantém o brilho do cabelo (1). Nenhuma evidência científica apóia a afirmação de que a sílica pode promover o crescimento do cabelo. No entanto, os suplementos de sílica podem ajudar a melhorar a saúde do seu cabelo. Na próxima seção, vamos dar uma olhada nos benefícios da sílica.

Benefícios do uso de sílica para cabelos

1. Pode prevenir a queda de cabelo

A sílica pode não influenciar diretamente a saúde do cabelo. No entanto, estudos sugerem que o conteúdo de silício no cabelo é fundamental para manter sua resistência e pode prevenir a queda do cabelo (1). Você pode tomar suplementos de sílica para melhorar o conteúdo de silício em seu cabelo e evitar o enfraquecimento do cabelo.

2. Melhora a resistência à tração

Um estudo demonstrou que os suplementos de ácido ortossilícico estabilizado com colina (ch-OSA) melhoraram a estrutura do cabelo e a resistência à tração em mulheres com cabelos finos. O ácido ortossilícico é uma forma amorfa da sílica e melhora a elasticidade e a quebra de carga do cabelo, resultando em cabelos mais grossos (2).

Agora que você conhece os benefícios dos suplementos de sílica para o cabelo, vamos discutir a maneira certa de usar os suplementos de sílica.

Como usar suplementos de sílica

A melhor maneira de usar sílica para manter a saúde do cabelo é tomando suplementos orais. Suplementos de silicone ou dióxido de silício estão disponíveis em comprimidos, pó e gel. Você pode consumir qualquer um deles. No entanto, antes de tomar suplementos, consulte um médico para determinar se seu corpo tem deficiência de silício. Não se automedique.

Você também encontrará shampoos, condicionadores e outros produtos para os cabelos que contêm silicone. No entanto, a eficácia do silício tópico não é estudada. Você pode ou não obter quaisquer resultados após usar produtos para o cabelo ricos em silicone.

Os suplementos funcionarão apenas na dosagem certa. Na próxima seção, descubra quanto suplemento de sílica você pode consumir.

Recomendação de dosagem para suplementos de sílica

Suplementos de sílica são usados ​​para controlar problemas relacionados à pele, articulações, ossos e cabelo (1). A dosagem recomendada pode ser diferente, dependendo dos problemas. Portanto, consulte um médico para saber a dosagem certa.

Se você está se perguntando se os suplementos de sílica apresentam algum risco à saúde, role para baixo e leia a próxima seção.

O dióxido de silício é seguro para consumir?

Não há evidências de que a sílica oral possa causar qualquer risco à saúde ou efeitos colaterais. O FDA considera o dióxido de silício ou sílica como um aditivo alimentar seguro (3). No entanto, a Autoridade Europeia para a Segurança dos Alimentos (EFSA) manifestou a sua preocupação sobre a utilização de nano dióxido de silício inferior ao nano limiar de 100 nm (4). A EFSA também instou a União Europeia a regulamentar o uso de nano dióxido de silício até que pesquisas adicionais sejam conduzidas para avaliar suas implicações para a saúde.

Para evitar efeitos colaterais, consulte um médico antes de usar suplementos de sílica.

Concluir

A sílica não promove o crescimento do cabelo. No entanto, os suplementos de sílica podem fortalecer o cabelo, prevenir quebras e minimizar a queda do cabelo. Tomar suplementos orais é a melhor maneira de usar a sílica para manter a saúde do cabelo. No entanto, consulte um médico para saber a dosagem recomendada.

perguntas frequentes

A sílica torna o seu cabelo mais espesso?

Não. A sílica não engrossa o cabelo. No entanto, pode ajudar a fortalecer os fios de cabelo e minimizar a quebra.

Quanto tempo leva para a sílica agir no cabelo?

Demora 4-6 semanas para ver os resultados.

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Referências:

Stylecraze

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