Máscaras faciais faça você mesmo com café

Existem muitas razões para amar o café, incluindo o fato de que ele pode realmente animar você. Mas uma xícara de café quente pode fazer mais do que apenas acordá-lo de seu torpor matinal.

De benefícios antioxidantes e anti-envelhecimento a incríveis habilidades de esfoliação, sua bebida matinal está repleta de componentes impressionantes que podem beneficiar sua pele! Neste artigo, discutimos as propriedades estimulantes da pele do café e como você pode usar certas máscaras de café faça você mesmo para melhorar a saúde e a aparência da sua pele.

Como o café pode beneficiar sua pele?

O café contém vários compostos diferentes, incluindo cafeína, polifenóis e substâncias oleosas chamadas diterpenos. Esses compostos têm muitos benefícios comprovados para a pele, incluindo a redução do risco de câncer de pele (1). Listamos abaixo os principais benefícios que o café pode ter em sua pele.

1. Pode reduzir danos à pele

A cafeína é um conhecido composto químico associado a uma alta capacidade antioxidante (2). A atividade antioxidante da cafeína ajuda a neutralizar os radicais livres. Assim, o café pode proteger as células da pele dos danos causados ​​por toxinas ambientais, como poluição, fumaça e pesticidas.

2. Pode combater os sinais de envelhecimento

A cafeína pode retardar os efeitos do fotoenvelhecimento (3). A exposição aos raios ultravioleta pode causar a decomposição do colágeno da pele e resultar em manchas, rugas, linhas finas e manchas senis. No entanto, quando aplicado topicamente, acredita-se que o café reduza esses efeitos prejudiciais à pele.

3. Pode reduzir a celulite e enrijecer a pele

A cafeína ajuda a melhorar a elasticidade da pele e atua como um ingrediente anticelulite (3). Também pode reduzir o acúmulo excessivo de gordura nas células da pele, tornando a pele potencialmente rígida.

A cafeína estimula o monofosfato de adenosina cíclico (cAMP), um regulador chave das funções intracelulares e do metabolismo. Isso também pode ajudar a regular o acúmulo de gordura.

4. Pode protegê-lo contra câncer de pele

Conforme discutido, o café pode ajudar a reduzir o risco de câncer de pele (1). As propriedades antioxidantes e antiinflamatórias do café podem ter um papel a desempenhar nesse sentido.

5. Pode reduzir a acne

O café contém melanoidinas e ácido clorogênico (CGA), que possuem propriedades antibacterianas e antiinflamatórias (4). Isso pode ajudar a reduzir a inflamação da pele e a acne. No entanto, mais pesquisas são necessárias a esse respeito.

Essas são as principais maneiras pelas quais o café pode beneficiar sua pele. Você está pronto para incorporar este ingrediente natural em sua rotina de cuidados com a pele? Então você pode querer verificar a próxima seção â ???? nós listamos o Máscaras de café faça você mesmo que nutrem a sua pele e realçam o seu brilho interior.

Máscaras faciais faça você mesmo com café

Antes de entrar nas máscaras faciais, é importante observar que o café cultivado de maneira convencional tende a ser fortemente tratado com produtos químicos. Portanto, comprar café no mercado significaria colocar na pele substâncias tóxicas como fungicidas, pesticidas e fertilizantes sintéticos. Recomendamos que você sempre experimente e compre feijão orgânico para obter os melhores resultados.

1. Máscara facial com café e leite

Esta máscara de café vai esfoliar a sua pele e mantê-la com uma aparência macia e suave. O leite pode ter efeitos calmantes na pele, embora sejam necessárias mais pesquisas a esse respeito. Recomendamos a aplicação desta máscara facial pelo menos 3 vezes por semana para obter os melhores resultados.

Você vai precisar

• 1 colher de sopa de café moído
• 1 a 2 colheres de sopa de leite

Como usar

1. Misture o café moído e o leite em uma tigela para fazer uma pasta bastante espessa.
2. Limpe o rosto e aplique a pasta em todo o rosto e pescoço.
3. Deixe esta máscara por pelo menos 20 minutos.
4. Enxágue o rosto com água morna.

2. Máscara facial de café, iogurte e cúrcuma

O café ajudará a iluminar a sua pele, enquanto a cúrcuma pode uniformizar o seu tom de pele. A cúrcuma também é conhecida por reduzir o aparecimento de rugas e outros sinais de envelhecimento (5). O iogurte adiciona umidade à pele e aumenta a elasticidade da pele (6). Esta máscara de café também funciona bem em peles com tendência a acne.

Você vai precisar

• 1 colher de sopa de café moído
• 1 colher de sopa de iogurte
• 1 colher de sopa de açafrão

Como usar

1. Combine o açafrão, café e iogurte em uma tigela para fazer uma pasta espessa e homogênea.
2. Aplique esta pasta uniformemente em seu rosto.
3. Deixe agir por cerca de 20 minutos.
4. Massageie suavemente sua pele em movimentos circulares.
5. Lave a pasta com água morna.

3. Máscara facial com café, mel e iogurte

O mel possui propriedades antibacterianas e hidratantes que podem beneficiar a pele (7). Os compostos antioxidantes do café e do iogurte podem ajudar a enrijecer a pele e, potencialmente, reduzir o aparecimento de rugas.

Você vai precisar

• 1 colher de sopa de café moído
• 1 colher de sopa de mel orgânico
• 2 colheres de sopa de iogurte

Como usar

1. Adicione o café, o mel e o iogurte em uma tigela e misture bem.
2. Massageie essa pasta suavemente em seu rosto. Tenha cuidado para não atingir seus olhos.
3. Deixe a máscara facial por 20 minutos.
4. Enxágüe com água fria.

4. Máscara facial de café e cacau

Esse máscara facial de café e cacau ajuda a remover o excesso de óleo do rosto. Também pode deixar sua pele com uma aparência mais firme, brilhante e macia. Os polifenóis do cacau podem proteger a pele dos danos UV (8).

Você vai precisar

• 2 colheres de sopa de pó de café
• 2 colheres de sopa de cacau em pó
• 3 colheres de sopa de iogurte
• 1 colher de sopa de mel

Como usar

1. Misture o café e o cacau em pó em uma tigela.
2. Adicione o iogurte e o mel à mistura.
3. Massageie a pele com a máscara, evitando cuidadosamente a área dos olhos.
4. Deixe a máscara secar por 15 a 20 minutos.
5. Depois, enxágue bem.

Outras receitas de cuidados com a pele usando café

1. Máscara de café para olheiras e olhos inchados

O café pode reduzir o inchaço e o inchaço sob os olhos, enquanto o mel fornecerá à pele a umidade necessária.

Você vai precisar

• 1 colher de sopa de café moído
• 1 colher de chá de mel
• Algumas gotas de óleo de vitamina E

Como usar

1. Combine os ingredientes.
2. Aplique a pasta sob os olhos.
3. Deixe agir por 15 minutos e lave.

2. Esfoliação corporal e facial para café

Esfregar o pó de café e o açúcar na pele pode ajudar a eliminar a pele seca e escamosa. Adicionar óleo de coco à mistura deixa sua pele macia.

Você vai precisar

• ½ xícara de café moído
• 1/4^º xícara de açúcar mascavo
• 1/4^º xícara de óleo de coco

Como usar

1. Combine o pó de café, o açúcar mascavo e o óleo de coco e guarde a mistura em um recipiente hermético.
2. Pegue cerca de 3 a 4 colheres de sopa desta mistura e use-a para esfoliar o corpo.
3. Depois lave com sabão.
4. Guarde qualquer resto de esfoliante na geladeira e use-o nas próximas 2 semanas.

3. Óleo de massagem de café para corpo e rosto

Este óleo de massagem pode ajudar a hidratar a pele e também pode reduzir o aparecimento de celulite e estrias.

Você vai precisar

• 3/4^º xícara de café moído
• 1 xícara de óleo de coco

Como usar

1. Despeje o óleo de coco em uma jarra e misture a borra de café.
2. Tampe a jarra e deixe a base de molho no óleo por até 3 semanas ou um mês.
3. Agite o frasco todos os dias alternados para ajudar a misturar os ingredientes.
4. Ao final de 3 ou 4 semanas, você pode usar o óleo depois de passar por uma gaze ou filtro.

4. Café esfoliante labial

Este esfoliante ajuda a esfoliar suavemente os lábios rachados para deixá-los macios e suaves.

Você vai precisar

• 1 colher de sopa de açúcar branco
• 1 colher de chá de pó de café orgânico
• 1 colher de chá de mel cru
• 1 colher de chá de óleo de semente de uva ou qualquer outro óleo de sua escolha

Como usar

1. Combine todos os ingredientes em uma tigela.
2. Esfregue uma pequena quantidade nos lábios.
3. Esfolie suavemente com pequenos movimentos circulares e enxágue o matagal depois.
4. Qualquer excesso de esfoliante pode ser colocado em uma jarra e armazenado na geladeira por até 6 meses.

No Fechamento

As máscaras faciais de café são um truque econômico para manter sua pele com aparência jovem e saudável. Claro, algumas dessas máscaras podem ser um pouco bagunçadas, mas definitivamente vale a pena o esforço!

Se você não tiver café moído fresco à disposição, pode substituí-lo por café instantâneo. Mas lembre-se de fazer um teste de patch. Se você tiver alguma alergia a alguma das receitas, pare de usar e consulte seu médico.

Artigos recomendados:

• Como fazer uma máscara facial para crianças perfeitamente?
• Os 10 melhores cremes com cafeína para os olhos que você deve experimentar em 2020
• 15 melhores cremes para os olhos para inchaço â ???? 2020
• 11 melhores cremes para remoção de círculos escuros sob os olhos de 2020 na Índia

Fontes