O azeite é um dos melhores ingredientes naturais para o cabelo. Este óleo não é apenas saudável e cheio de nutrientes essenciais e antioxidantes, mas também oferece benefícios excepcionais quando usado como óleo para o cabelo. Quando usado da maneira certa, o óleo é leve no cabelo, não pesa e deixa-o macio e sedoso. Mas espere, tem mais. Você sabia que o azeite de oliva também é um remédio eficaz para a caspa? Continue lendo para aprender como o azeite de oliva ajuda a tratar a caspa e como você pode incluir esse ingrediente maravilhoso em sua rotina de cuidados com os cabelos.

O azeite de oliva é eficaz contra a caspa?

Sim! O azeite de oliva é um dos melhores ingredientes que você pode usar para tratar a caspa. O óleo é eficaz e eficiente a ponto de você começar a notar uma melhora desde o primeiro uso. A seguir, reuni os benefícios do azeite de oliva para o cabelo.

1. Combate a caspa

O azeite de oliva é um dos melhores condicionadores naturais que você pode encontrar para o seu cabelo (1) Ao contrário dos condicionadores comuns comprados em lojas, que apenas obstruem e irritam o couro cabeludo, o azeite de oliva ajuda a hidratar o couro cabeludo seco e acalma a descamação.

2. Desobstrui os folículos

O azeite de oliva tem propriedades antioxidantes e antibacterianas, o que o torna um bom limpador de cabelo (2), (3) Os produtos de limpeza são usados ​​para remover o acúmulo que está obstruindo os folículos capilares. Outro estudo mostrou que o azeite de oliva penetra através das fibras do cabelo e protege o cabelo de dentro (4) Folículos obstruídos (de sujeira e fuligem) podem causar irritação no couro cabeludo e caspa (5) O azeite de oliva é leve e ajuda a dissolver toda a sujeira, o excesso de oleosidade e a fuligem presentes no couro cabeludo. Isso ajuda a desobstruir os folículos e a nutri-los para que o cabelo cresça sem problemas, minimizando a irritação do couro cabeludo.

3. Previne Danos

O azeite de oliva ajuda a reduzir os danos ao cabelo e pontas duplas (1) O uso regular de azeite pode ajudar a melhorar a saúde do couro cabeludo e do cabelo, evitando danos. Isso se deve às ricas propriedades antioxidantes do azeite de oliva que ajudam a minimizar os danos oxidativos (2)

4. Condições do cabelo

O azeite de oliva também pode ser usado como um condicionador de cabelo, pois penetra na fibra capilar (1), (2) O óleo contém gorduras monoinsaturadas que nutrem seu cabelo (6) Assim, pode deixar seu cabelo sedoso, macio e sem frizz.

Agora que você sabe como o azeite de oliva é benéfico para o seu cabelo, veja como você pode usá-lo para tratar a caspa.

Como usar azeite de oliva para tratamento de caspa

1. Máscara capilar de ovo e azeite para caspa

Claras de ovo contêm enzimas que matam as bactérias e previnem a infecção (7) Isso ajuda a manter o couro cabeludo saudável enquanto evita a caspa. Os ovos também ajudam a nutrir o cabelo com seu alto teor de proteína (8).

Você vai precisar

• 1 clara de ovo
• 2 colheres de sopa de azeite
• Touca de banho

Tempo de preparação

5 minutos

Tempo de processamento

20 minutos

Processo

• Em uma tigela, bata a clara de um ovo com duas colheres de sopa de azeite. Certifique-se de que o ovo está frio para conter o cheiro.
• Aplique esta mistura no couro cabeludo e, em seguida, trabalhe até as pontas do cabelo.
• Quando o couro cabeludo e o cabelo estiverem cobertos com a mistura, cubra o cabelo com uma touca de banho para evitar bagunça.
• Espere cerca de 20 minutos.
• Após 20 minutos, lave o cabelo com água fria e um xampu suave sem sulfato. Evite usar água morna ou quente, pois pode ‘cozinhar’ o ovo.
• Finalize com condicionador. Certifique-se de aplicar o condicionador a partir do comprimento do cabelo, sem tocar no couro cabeludo.

Com que frequência?

1-2 vezes por semana.

2. Azeite de oliva e óleo de amêndoa para caspa

O óleo de amêndoa tem propriedades antiinflamatórias (9) Portanto, pode ajudar a aliviar a irritação do couro cabeludo e a caspa. Em combinação com o azeite, também ajuda a amolecer os flocos e a dissolver o excesso de óleo e sujidade, desobstruindo os folículos capilares.

Você vai precisar

• 1 colher de sopa de azeite
• 1 colher de sopa de óleo de amêndoa

Tempo de preparação

2 minutos

Tempo de processamento

45 minutos – durante a noite

Processo

• Em uma tigela, misture a amêndoa e os azeites de oliva até obter uma mistura homogênea.
• Comece massageando a mistura no couro cabeludo e, em seguida, aplique-a nas pontas dos cabelos.
• Assim que o couro cabeludo e o cabelo estiverem cobertos, massageie-o por cerca de 10 a 15 minutos.
• Deixe o óleo por mais 30 minutos. Opcionalmente, você pode deixá-lo durante a noite.
• Lave o cabelo com um shampoo suave sem sulfato.
• Finalize com um condicionador. Certifique-se de aplicar o condicionador a partir do comprimento do cabelo, sem tocar no couro cabeludo.

Com que frequência?

2-3 vezes por semana.

3. Azeite e limão para caspa

Suco de limão é rico em ácido cítrico, vitamina C e antioxidantes (10). Evidências anedóticas sugerem que pode ajudar a combater a caspa e melhorar a saúde do couro cabeludo. A natureza ácida do suco de limão também pode ajudar a equilibrar o pH do couro cabeludo e deixá-lo com uma sensação de frescor e sem incrustações.

Cuidado: Não se sente ao sol depois de aplicar esta máscara de cabelo porque o suco de limão pode descolorir seu cabelo quando exposto à luz solar.

Você vai precisar

• 1 colher de chá de suco de limão
• 2 colheres de sopa de azeite

Tempo de preparação

2 minutos

Tempo de processamento

1 hora

Processo

• Em uma tigela, misture o azeite e o suco de limão.
• Massageie essa mistura no couro cabeludo e aplique-a nas pontas do cabelo.
• Depois que seu cabelo e couro cabeludo estiverem cobertos, continue massageando por cerca de 10-15 minutos.
• Deixe a mistura de óleo de limão por mais 30-45 minutos.
• Lave o cabelo com um shampoo suave sem sulfato.
• Finalize com condicionador. Certifique-se de aplicar o condicionador a partir do comprimento do cabelo, sem tocar no couro cabeludo.

Com que frequência?

2-3 vezes por semana.

4. Azeite e óleo da árvore do chá para caspa

O óleo da árvore do chá tem propriedades antifúngicas e antibacterianas (11), (12) Também foi considerado eficaz no tratamento da caspa e na irritação e oleosidade do couro cabeludo associadas a ela (11)

Você vai precisar

• 2 colheres de sopa de azeite
• 10 gotas de óleo da árvore do chá

Tempo de preparação

2 minutos

Tempo de processamento

45 minutos

Processo

• Em uma tigela, adicione 10 gotas de óleo da árvore do chá a 2 colheres de sopa de azeite. Misture bem.
• Comece massageando a mistura no couro cabeludo e, em seguida, aplique-a nas pontas dos cabelos.
• Assim que o couro cabeludo e o cabelo estiverem cobertos, massageie-o por cerca de 10 a 15 minutos.
• Deixe o óleo por mais 30 minutos. Opcionalmente, você pode deixá-lo durante a noite.
• Lave o cabelo com um shampoo suave sem sulfato.
• Finalize com um condicionador. Certifique-se de aplicar o condicionador a partir do comprimento do cabelo, sem tocar no couro cabeludo.

Com que frequência?

2-3 vezes por semana.

5. Azeite de oliva e vinagre branco para caspa

O vinagre branco contém ácido acético que ajuda a combater infecções fúngicas (13) Portanto, pode ajudar a combater o fungo causador da caspa Malassezia e aliviar a coceira.

Você vai precisar

• 1 colher de chá de azeite
• 2 colheres de chá de vinagre branco
• 1 colher de sopa de água

Tempo de preparação

2 minutos

Tempo de processamento

10 minutos

Processo

• Em uma tigela, misture todos os ingredientes até que estejam bem combinados.
• Comece a aplicar a mistura em seu couro cabeludo em seções.
• Quando o couro cabeludo estiver completamente coberto pela mistura, massageie por cerca de 5 minutos.
• Deixe a mistura por mais 5 minutos.
• Lave o cabelo com um shampoo suave sem sulfato.
• Finalize com condicionador. Certifique-se de aplicar o condicionador a partir do comprimento do cabelo, sem tocar no couro cabeludo.

Com que frequência?

1-2 vezes por semana até que o problema desapareça.

6. Azeite e cúrcuma para caspa

A cúrcuma é uma potência de antioxidantes (14) Portanto, pode ajudar a combater e prevenir danos ao couro cabeludo e ao cabelo. Ele também tem fortes propriedades anti-sépticas e antiinflamatórias que podem ajudar a acalmar o couro cabeludo e combater infecções (14).

Você vai precisar

• 1 colher de chá de açafrão em pó
• 2 colheres de sopa de azeite
• Touca de banho

Tempo de preparação

2 minutos

Tempo de processamento

45 minutos

Processo

• Em uma tigela, misture o açafrão e o azeite de oliva até que estejam bem combinados.
• Comece a aplicar esta mistura em seu couro cabeludo e, em seguida, trabalhe até as pontas do cabelo.
• Depois que seu cabelo e couro cabeludo estiverem cobertos com a mistura de óleo de açafrão, massageie o couro cabeludo por cerca de 10-15 minutos.
• Deixe a mistura por mais 30 minutos.
• Lave o cabelo com um shampoo suave sem sulfato.
• Finalize com condicionador. Certifique-se de aplicar o condicionador a partir do comprimento do cabelo, sem tocar no couro cabeludo.

Com que frequência?

2-3 vezes por semana.

Lidar com a caspa é, sem dúvida, muito frustrante. No entanto, lutar pode ser tão simples quanto abrir uma garrafa de azeite de oliva. Com esses remédios de azeite de oliva, você pode dizer adeus à caspa e melhorar a saúde do couro cabeludo em um piscar de olhos. Você já usou azeite de oliva para o tratamento da caspa? Conte-nos sobre sua experiência na seção de comentários abaixo.

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