Acne é uma doença de pele tratável que causa espinhas e outros problemas de pele. Geralmente afeta o rosto, as costas e o peito. No entanto, a acne também pode aparecer no pescoço.

A acne no pescoço é tão agravante quanto a acne no rosto. Isso ocorre porque a pele do pescoço é mais espessa e gera mais oleosidade do que a pele do rosto, o que pode causar acne mais grave ou lesões císticas.

Neste artigo, discutimos os diferentes tipos de acne no pescoço, seus tratamentos, prevenção e muito mais. Continue rolando!

Tipos de acne no pescoço

É essencial descobrir que tipo de acne você tem antes de tratá-la. Portanto, vamos examinar mais de perto os diferentes tipos de acne no pescoço.

A acne pode ser inflamatória ou não inflamatória.

1. Acne inflamatória

Nesse tipo de acne, as bactérias bloqueiam os poros, além do sebo e das células mortas da pele. Edema e inflamação são sintomas da acne inflamatória (1).

• Pústulas: Espinhas com a cabeça branca cheia de pus, células mortas da pele e óleos abundantes são chamadas de pústulas. Eles podem aparecer na face, costas, ombros e outras partes do corpo (1).

• Pápulas: Essas lesões inflamatórias aparecem como caroços vermelhos (semelhantes a erupções cutâneas) na pele. Eles podem se formar no pescoço, tórax, ombros, costas, nádegas e outros locais do corpo (1).

• Nódulos: Os nódulos são protuberâncias profundas e dolorosas que se formam sob a superfície da pele. Os nódulos podem exigir atenção médica e nem sempre são tratáveis ​​com medicamentos de venda livre (1).

• Acne cística hormonal: A acne cística hormonal é o tipo mais grave e doloroso de acne inflamatória. Esses caroços macios, grandes e cheios de líquido se formam sob a pele. Os cistos surgem durante a gravidez ou ciclo menstrual devido a um desequilíbrio hormonal (1).

2. Acne não inflamatória

Acne não inflamatória não causa inchaço. Essa acne pode ser identificada por comedões abertos e fechados (poros obstruídos) (1).

• Blackheads: Em um cravo, uma mistura de sebo e células mortas da pele obstruem o poro, enquanto a parte superior do poro permanece aberta. A exposição ao ar faz com que a superfície do poro obstruído oxide e adquira um tom preto característico.

• Whiteheads: Whiteheads ocorre quando o sebo e as células mortas da pele obstruem um poro. Com a parte superior do poro fechada, parece uma pequena protuberância emergindo da superfície da pele. Mas, a questão permanece – o que causa espinhas no pescoço? Descubra na próxima seção.

O que causa espinhas no pescoço?

Poros obstruídos são uma das razões por trás das espinhas no pescoço. Células mortas da pele, excesso de sebo (óleo), detritos e bactérias se acumulam e obstruem os poros, transformando-os em espinhas.

Os poros do pescoço podem ficar obstruídos por diversos motivos. Alguns deles são:

1. Não mantendo seu pescoço limpo

Seu pescoço tende a acumular sujeira e bactérias, pois a maioria das pessoas se concentra apenas em limpar o rosto. Limpe o pescoço regularmente com água e sabão e esfolie-o uma vez por semana para evitar que os poros fiquem obstruídos.

2. Não enxugando o suor

Limpe o pescoço sempre que começar a suar. Permitir que o suor, junto com as bactérias, permaneça no pescoço por um longo período de tempo pode causar acne. Além disso, evite tocar no pescoço com frequência, pois a sujeira das mãos pode ser transferida para o pescoço, causando a formação de espinhas.

3. Hormônios desequilibrados

Um desequilíbrio hormonal também pode ser a origem da acne no pescoço. Por exemplo, o excesso de produção do hormônio estrogênio durante a gravidez pode causar acne no pescoço (1).

4. Estresse de longo prazo

Embora o estresse não seja uma causa direta da acne, ele pode, sem dúvida, contribuir para a condição. O estresse faz com que a produção de andrógenos aumente, o que pode fazer com que as glândulas sebáceas gerem mais óleo. Esse excesso de óleo pode obstruir os poros do pescoço e causar acne (2).

As mudanças induzidas pelo estresse nos níveis hormonais também podem causar inflamação no corpo, retardando a cura de acne (2).

5. Irritação causada por roupas

A irritação causada por roupas e acessórios pode causar acne. Além disso, existe a possibilidade de formação de acne se o suor não for absorvido corretamente pela roupa. Portanto, você deve ter cuidado ao selecionar suas roupas e acessórios.

Freqüentemente, esquecemos nosso pescoço quando iniciamos novos regimes de cuidados com a pele e experimentamos diferentes tratamentos faciais. No entanto, ignoramos nossos pescoços, resultando em espinhas. Cuidar do pescoço da mesma maneira é tão importante. Se você começou a notar acne no pescoço, aqui estão alguns remédios caseiros que você pode experimentar.

Remédios caseiros para acne no pescoço

1. Óleo da árvore do chá

O óleo da árvore do chá reduz a inflamação e a vermelhidão e acalma a pele. Além disso, suas qualidades antimicrobianas auxiliam no combate aos germes causadores de acne (3). Eles também secam espinhas e cravos pretos.

O que você precisa

• 8 a 10 gotas de óleo da árvore do chá
• Bola de algodão

Como usar

1. O óleo da árvore do chá pode ser aplicado diretamente na região afetada com uma bola de algodão. Passe na pele depois de mergulhar no óleo.
2. Enxaguar abundantemente após 10 minutos.

Cuidado: Não use óleo da árvore do chá se você tem pele sensível.

2. Chá Verde

Estudos sugerem que a aplicação tópica de chá verde pode auxiliar no tratamento da acne. O chá verde é rico em antioxidantes que minimizam a produção de sebo, o crescimento bacteriano e a inflamação (4).

O que você precisa

• 1 xícara de água fervente
• 1 saquinho de chá verde
• Bola de algodão

Como usar

1. Mergulhe o saquinho de chá verde na água fervente.
2. Retire o saquinho de chá após 4 a 5 minutos e deixe a bebida esfriar.
3. Mergulhe uma bola de algodão no chá e aplique no pescoço e outras áreas afetadas com uma bola de algodão.
4. Enxágue após 15-20 minutos.

3. Bicarbonato de sódio

Diz-se que o bicarbonato de sódio esfolia a pele suavemente para remover a pele morta, resíduos e óleo em excesso. Embora a evidência anedótica sugira que o bicarbonato de sódio trata a acne e cicatrizes de acne, não há nenhuma prova científica para apoiar essas alegações. Na verdade, o bicarbonato de sódio pode causar mais danos do que benefícios. Portanto, você deve ter muito cuidado ao usar bicarbonato de sódio para tratar acne e espinhas.

O que você precisa

• 1 colher de chá de bicarbonato de sódio
• 1 colher de sopa de água
• Bola de algodão

Como usar

1. Misture o bicarbonato de sódio e a água para fazer uma pasta. Você pode ajustar a consistência da pasta com a ajuda de água.
2. Aplique a pasta na área afetada e deixe secar.
3. Enxágue com água morna.
4. Siga este processo duas vezes ao dia para obter os melhores resultados.

Observação: Aplique um hidratante depois de usar o bicarbonato de sódio, pois pode ressecar a pele.

4. Querida

O mel tem sido cientificamente reconhecido por suas propriedades antimicrobianas que inibem o crescimento de Propionibacterium acnes e Staphylococcus aureus – dois tipos de bactérias causadoras de acne (5).

O que você precisa

• Querida
• Bola de algodão

Como usar

1. Aplique uma quantidade generosa de mel na acne em seu pescoço e deixe secar.
2. Lave depois de uma hora. A viscosidade do mel auxilia na remoção de resíduos dos poros da pele.

Observação: Se você notar qualquer reação adversa – como vermelhidão, inchaço, irritação, etc. – depois de usar qualquer um desses remédios caseiros, lave-os bem e interrompa o uso imediatamente.

Se você preferir tomar a via medicamentosa para tratar sua acne no pescoço, listados abaixo estão alguns tratamentos sem receita que você pode experimentar.

Opções de tratamento de venda livre para acne no pescoço

Se você tiver apenas alguns cravos, espinhas ou espinhas no pescoço, um farmacêutico pode aconselhá-lo a usar alguns géis, cremes ou produtos de limpeza sem prescrição que contenham certos ingredientes:

1. Peróxido de benzoíla

O peróxido de benzoíla, comumente vendido como um tratamento local, é um medicamento de venda livre para o tratamento da acne que pode ajudar a minimizar a produção de sebo e inibir o crescimento de bactérias que levam à formação de acne (6).

2. Ácido Salicílico

O ácido salicílico é um agente de peeling que auxilia na eliminação das células mortas da pele. É um ingrediente comum em limpadores e máscaras de acne (7).

3. Ácido azelaico

Quando usado topicamente sozinho ou em combinação com outros tratamentos, o ácido azelaico pode tratar a acne e várias condições de hiperpigmentação (8).

Se a sua acne for moderada a grave, é melhor consultar um dermatologista para descobrir a causa raiz dos seus problemas de pele e obter o tratamento adequado.

A prevenção é sempre melhor do que remediar. Na próxima seção, vamos verificar algumas medidas preventivas que precisam ser seguidas para manter a acne sob controle.

Prevenção da acne no pescoço

• Use sabão neutro e água morna para lavar o pescoço duas vezes ao dia. Certifique-se de não esfregar agressivamente.
• Não estale as espinhas no pescoço, pois isso pode agravar a acne.
• Deixe sua pele respirar. Evite usar roupas, chapéus ou equipamentos que roçam em seu pescoço.
• Evite a exposição excessiva ao sol.

Use uma navalha limpa e afiada e água morna se for raspar o pescoço.

• Sua acne no pescoço pode piorar em lugares quentes e úmidos, portanto, evite-os se puder.
• Evite maquiagem e produtos para cabelo à base de óleo.
• Mantenha uma dieta saudável.
• Faça um esforço para se manter livre do estresse meditando e reservando tempo para seus hobbies.

Pode ser muito tentador estourar suas espinhas, mas isso só piora a situação. Saiba mais na próxima seção.

Por que você não deve estourar uma espinha?

Estalar uma espinha nunca é uma boa ideia. Pegar e estourar espinhas pode irritar a região afetada e resultar em cicatrizes. Além disso, você corre o risco de infecção ao transferir bactérias de suas mãos para a espinha e a área ao redor.

Aprenda quando consultar um médico na próxima seção.

Quando você deve consultar um médico?

Se sua acne não está curando com remédios caseiros ou tratamentos de pele sem receita, você deve consultar um dermatologista. Além disso, procure atendimento médico se as espinhas ficarem doloridas, inflamadas e começarem a exsudar pus, pois são sinais de infecção. Um dermatologista pode ajudá-lo a descobrir quais medicamentos e tratamentos são melhores para sua acne e estilo de vida.

The Final Takeaway

A acne no pescoço pode ser tão agravante quanto a acne no rosto. Isso ocorre porque a pele do pescoço é mais espessa e gera mais oleosidade do que a pele do rosto, o que pode causar acne mais grave ou lesões císticas. A maneira mais fácil de se livrar da acne no pescoço é seguir um bom regime de limpeza. No entanto, se a acne não desaparecer em alguns meses ou parecer infecciosa, você deve procurar ajuda médica.

Referências: