As tatuagens são viciantes?
As tatuagens aumentaram em popularidade nos últimos anos e se tornaram uma forma de expressão pessoal bastante aceita.
Se você conhece alguém com várias tatuagens, pode ouvi-los mencionar seu "vício em tatuagens" ou falar sobre como eles mal podem esperar para fazer outra tatuagem. Talvez você se sinta da mesma maneira com a sua tinta.
Não é incomum ouvir um amor por tatuagens chamado de vício. Muitas pessoas acreditam que as tatuagens podem ser viciantes. (Existe até uma série de televisão chamada "My Tattoo Addiction".)
Mas as tatuagens não são viciantes, de acordo com a definição clínica de vício. A American Psychiatric Association define vício como um padrão de uso ou comportamento de substâncias que não é facilmente controlado e pode se tornar compulsivo ao longo do tempo.
Você pode buscar essa substância ou atividade, independentemente dos problemas que ela possa causar e ter problemas para pensar ou fazer qualquer outra coisa.
Essa descrição geralmente não se aplica a tatuagens. Ter muitas tatuagens, planejar várias tatuagens ou saber que você deseja mais tatuagens não significa que você tem um vício.
Muitas razões diferentes, algumas psicológicas, podem direcionar seu desejo por várias tatuagens, mas o vício provavelmente não é uma delas. Vamos analisar mais de perto os fatores que podem estar contribuindo para o seu desejo por mais tinta.
É um comportamento de busca de adrenalina?
Seu corpo libera um hormônio chamado adrenalina quando está sob estresse. A dor que você sente na agulha da tatuagem pode produzir essa resposta ao estresse, desencadeando uma súbita explosão de energia, muitas vezes chamada de adrenalina.
Isso pode fazer com que você:
- tem uma frequência cardíaca aumentada
- sentir menos dor
- tem nervosismo ou um sentimento inquieto
- sinta como se seus sentidos fossem intensificados
- sentir-se mais forte
Algumas pessoas gostam tanto desse sentimento que o procuram. Você pode sentir uma onda de adrenalina no processo de fazer sua primeira tatuagem, portanto a adrenalina pode ser um dos motivos pelos quais as pessoas voltam a fazer mais tatuagens.
Alguns comportamentos de busca de adrenalina podem assemelhar-se a comportamentos compulsivos ou de risco, geralmente associados ao uso de drogas. Você pode até ter ouvido alguém se chamar de "viciado em adrenalina".
Mas não há evidências científicas que apoiem a existência de dependência de adrenalina, e o "Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais" não a lista como uma condição diagnosticável.
Parte do motivo pelo qual você deseja outra tatuagem pode ser que você goste da pressa que sente ao passar por baixo da agulha; portanto, você pode levar um tempo extra para se certificar de que realmente deseja essa tinta.
Se fazer outra tatuagem não causar angústia ou colocar alguém em risco, faça-o.
Você poderia estar com fome de endorfinas?
Quando você está ferido ou com dor, seu corpo libera endorfinas, substâncias químicas naturais que ajudam a aliviar a dor e contribuem para sentimentos de prazer. Seu corpo também as libera em outros momentos, como quando você está se exercitando, comendo ou fazendo sexo.
As tatuagens causam pelo menos alguma dor, mesmo que você a tolere bem. As endorfinas liberadas pelo corpo durante a tatuagem podem fazer você se sentir bem e causar uma sensação eufórica. Esse sentimento pode demorar um pouco e não é incomum querer experimentá-lo novamente.
A maneira como as endorfinas afetam seu cérebro não é muito diferente da maneira como analgésicos químicos, como opióides, afetam seu cérebro.
Eles envolvem as mesmas áreas do cérebro, portanto, o "alto" que você obtém da liberação de endorfina pode parecer semelhante aos sentimentos que os opióides produzem. Mas uma alta endorfina acontece naturalmente e não é tão intensa.
Querendo sentir que a euforia pode desempenhar um papel no seu desejo por outra tatuagem, mas não há evidências científicas para sugerir que você possa desenvolver um vício em endorfina, independentemente de sua precipitação por endorfina estar relacionada a uma tatuagem ou a outra coisa.
Você é viciado em dor?
É um fato geralmente aceito que fazer uma tatuagem envolverá algum nível de dor.
Uma tatuagem grande, detalhada ou colorida será mais dolorosa do que uma tatuagem pequena e menos detalhada, mas a maioria das pessoas que faz uma tatuagem sentirá pelo menos um pouco de desconforto durante o processo.
É possível que você goste da sensação de tatuar por causa da liberação de endorfina associada à dor. Algumas pessoas que apreciam sensações dolorosas podem achar a tatuagem mais prazerosa do que desconfortável.
O masoquismo, ou o prazer da dor, pode ajudar você a se sentir mais à vontade enquanto faz uma tatuagem, mas seu objetivo provavelmente é a arte permanente em seu corpo, não a breve dor que você sente enquanto está sendo tatuada.
Nem todo mundo que faz uma tatuagem gosta de sentir dor. Na verdade, é mais provável que você esteja simplesmente disposto (e capaz) a tolerar a dor em prol de uma obra de arte corporal que signifique algo para você.
Se você aprecia a intensidade da sessão de tatuagem e endorfina o corpo libera ou tolera a agulha com exercícios de respiração profunda, não há pesquisas para sugerir que o vício em dor leva as pessoas a fazer várias tatuagens.
É um desejo contínuo de expressão criativa?
As tatuagens permitem que você se expresse. Se você cria sua própria tatuagem ou simplesmente descreve o que deseja para o tatuador, está colocando uma obra de arte permanente que escolher em seu corpo.
Conhecer o design permanecerá em sua pele, pois uma representação de sua individualidade, personalidade e gosto artístico pode ser uma sensação emocionante. Pode até ajudar a aumentar sua confiança e auto-estima.
Em comparação com roupas, penteados e outros tipos de moda, as tatuagens podem parecer uma expressão de estilo mais significativa, pois são uma parte (relativamente) permanente de você. Você pode usá-los para simbolizar uma jornada de recuperação ou um desafio ou sucesso pessoal.
Cada tatuagem que você faz se torna parte da sua história, e esse sentimento pode te alegrar, incentivando a auto-expressão.
A criatividade pode gerar uma necessidade intensa de continuar se expressando artisticamente através de tatuagens, mas não há evidências científicas para sugerir que esse desejo criativo é viciante.
Poderia ser o alívio do estresse?
Fazer uma tatuagem pode ajudar a aliviar o estresse de algumas maneiras diferentes. Por exemplo, você pode conseguir um para marcar o fim de um período difícil em sua vida.
Algumas pessoas também fazem tatuagens para simbolizar dificuldades pessoais ou traumas ou para recordar as pessoas que perderam. Uma tatuagem pode ser uma forma de catarse que os ajuda a processar emoções dolorosas, lembranças ou outros sentimentos estressantes.
Pode ser fácil recorrer a maneiras pouco saudáveis de lidar com o estresse, como:
- beber álcool
- fumar
- uso indevido de substâncias
Mas você geralmente não corre para um estúdio de tatuagem quando se sente estressado. As tatuagens são caras e não é incomum passar meses ou até anos planejando um design.
Não existem muitas estatísticas disponíveis sobre tatuagens, mas estimativas comuns sugerem que muitas pessoas esperam anos após a primeira tatuagem antes de fazer uma segunda. Isso implica que se tatuar não é uma forma de alívio do estresse. (Encontre dicas sobre como lidar com o estresse aqui.)
A tinta em si pode ser viciante?
Se você está planejando uma tatuagem, considere a pequena possibilidade de sua pele reagir negativamente à tinta da tatuagem.
Mesmo que o seu tatuador use agulhas estéreis e o seu estúdio de tatuagem escolhido seja limpo, licenciado e seguro, você poderá ter alergia ou sensibilidade à tinta usada. Isso não é comum, mas pode acontecer.
Embora você possa enfrentar um pequeno risco de reação alérgica ou inflamação da pele, a pesquisa científica não encontrou ingredientes na tinta que apresentem risco de dependência. O desejo de fazer mais tatuagens provavelmente não tem nada a ver com a tinta usada pelo artista.
O takeaway
O vício é uma condição grave de saúde mental que envolve desejos intensos por uma substância ou atividade. Esses desejos geralmente o levam a procurar a substância ou atividade sem se preocupar com as possíveis consequências.
Se você fez uma tatuagem e gostou da experiência, pode querer fazer mais tatuagens. Você pode sentir que mal pode esperar para obter o próximo. A adrenalina e as endorfinas que você sente ao ser tatuado também podem aumentar seu desejo por mais.
Muitas pessoas gostam desses e de outros sentimentos associados à tatuagem, mas esses sentimentos não representam um vício no sentido clínico. Não há diagnóstico de saúde mental de dependência de tatuagem.
A tatuagem também é um processo intenso. É caro e requer algum nível de planejamento, tolerância à dor e comprometimento de tempo. Mas se o seu amor por tatuagens não lhe causar nenhum desconforto, sinta-se à vontade para se expressar da maneira que desejar.
Apenas certifique-se de escolher um tatuador licenciado e fique ciente dos possíveis riscos e efeitos colaterais antes de fazer sua primeira – ou 15ª – tatuagem.
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