Compreendendo a conexão entre o fumo passivo e a asma


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Sabe-se que a fumaça do cigarro aumenta o risco de sintomas de asma e pode ser especialmente perigosa para as crianças.

Mesmo que você seja fumante, é difícil fingir que não sabe que fumar faz mal à saúde.

Embora várias cidades continuem a dificultar o fumo, aumentando o custo dos cigarros ou implementando políticas antifumo em espaços interiores em toda a cidade, a realidade é que as pessoas ainda fumam. Ninguém fica surpreso ao saber que fumar regularmente pode levar a problemas de saúde que vão além dos problemas respiratórios.

Mas nem todo mundo está ciente de que a exposição à fumaça do cigarro – mesmo quando você não é fumante – pode ser um problema. Isto vai além de criar má qualidade do ar e forçar outras pessoas a inalar fumaça. Em particular, a exposição ao fumo passivo tem sido associada à asma.

Se você é fumante e precisa de outro motivo para parar, considere como suas escolhas de estilo de vida podem estar afetando a saúde de seus entes queridos e também a sua.

O fumo passivo pode causar asma?

A resposta a esta pergunta pode ser complicada. Oficialmente, o fumo do tabaco, ou mais especificamente o fumo passivo, não é considerado um fator conhecido que causa asma.

Mas para muitas pessoas com asma, o fumo é um gatilho conhecido – ou uma substância que pode estimular um surto de asma. A fumaça do tabaco contém mais de 7.000 produtos químicos que podem prejudicar as pessoas, sendo que cerca de 70 podem estimular o câncer.

A asma é uma condição de saúde complexa e apenas muito raramente uma causa oficial pode ser determinada.

Recomenda-se que todos limitem a exposição à fumaça do tabaco. E as evidências mostram que, como resultado, as pessoas com asma são ainda mais suscetíveis a problemas de saúde. Desde ataques de asma mais frequentes (asma não controlada) até sintomas frequentes, é fácil evitar o fumo passivo – ou, mais importante, não fumar – se você tem asma.

Fumo passivo e bebês

Embora nenhuma ligação com a asma infantil tenha sido comprovada, os bebês nascidos de pais que fumavam (ou que também moram em lares para fumantes) correm um risco maior de sofrer a síndrome da morte súbita infantil (SMSL). A exposição à fumaça do cigarro e dormir junto com um fumante são considerados os principais fatores contribuintes.

Estatisticamente, os bebês que morrem de SIDS tendem a ter mais nicotina no sistema respiratório.

Fumo passivo e crianças

A exposição à fumaça do cigarro pode não causar asma, mas pode piorar a condição. Em particular, pesquisas mostraram que crianças com asma que vivem em lares com pais fumantes tendem a apresentar crises mais frequentes e graves do que crianças com asma e pais não fumantes.

Da mesma forma, sintomas característicos da asma, como chiado no peito e tosse, são mais comuns em crianças que vivem em lares para fumantes. As crianças expostas à fumaça do cigarro também é mais provável que experimentam infecções de ouvido do que aqueles em ambientes onde não se fuma.

Fumo passivo e adultos

A exposição à fumaça, seja você fumante ou próximo de alguém que fuma, ainda resulta em maior risco de sofrer crises de asma e sintomas piores. Mas os adultos também são mais propensos a apresentar outras condições respiratórias.

Envolver-se!

Ainda não sabemos muito sobre as causas exatas da asma e o papel da fumaça do cigarro no seu desenvolvimento. Se quiser ajudar os pesquisadores a entender melhor essa conexão, você pode conferir ClinicalTrials.gov para ver quais estudos estão procurando participantes no momento.

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O fumo passivo pode causar outros problemas respiratórios?

O tabagismo e o fumo passivo, em particular, não estão associados apenas à asma. O fumo passivo também tem sido especificamente associado à doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC) em adultos.

A Estudo de 2021 realizado na Dinamarca revisou 20.421 adultos com histórico registrado de exposição ao fumo passivo. A idade média dos participantes era de 50 anos. As coortes foram divididas em três categorias: exposição ao fumo passivo ao longo da vida, exposição apenas na idade adulta e exposição apenas na infância.

Aqueles com exposição ao longo da vida tenderam a ter taxas mais elevadas de chiado no peito, tosse, falta de ar durante a atividade, asma e DPOC em comparação com os outros dois grupos. Resumindo, eles descobriram que a exposição prolongada ao fumo passivo pode reduzir bastante a função pulmonar.

Observe que, como os produtos químicos encontrados no fumo passivo são tão tóxicos, as pessoas que são expostas rotineiramente a ele têm um risco aumentado de desenvolver:

  • câncer de pulmão
  • doença cardíaca
  • AVC
  • bronquite
  • pneumonia
  • mau desenvolvimento pulmonar em crianças
  • baixo peso ao nascer quando exposto no útero

O que é o fumo passivo do cigarro?

O fumo passivo refere-se aos resíduos deixados pela fumaça do tabaco que aderem às superfícies. Isso pode ser tão perigoso quanto o tabagismo primário e a exposição ao fumo passivo.

Semelhante ao fumo passivo, as crianças são mais suscetíveis aos efeitos do fumo passivo na saúde. Da mesma forma, os resíduos deixados pelo fumo podem permanecer por até 6 meses, mesmo depois que uma pessoa para de fumar – o que o torna tão perigoso.

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Os efeitos do fumo passivo podem ser reduzidos ou revertidos?

Reverter os efeitos do fumo passivo geralmente não é uma opção depois que o dano ocorre. A prevenção é a melhor forma de evitar danos relacionados a esse fenômeno.

Você pode aprender mais sobre como controlar ou reduzir os sintomas da asma com estes recursos da Healthline:

  • Perguntas a fazer ao seu médico sobre o tratamento da asma grave
  • Terapia SMART para asma: benefícios, riscos e muito mais
  • A asma é curável? Medicamentos, remédios e muito mais
  • Terapia intensificada para asma: usos, custos e muito mais
  • Terapias alternativas para tratamento da asma

Se você é fumante, fazer um plano para parar de fumar pode proteger sua família e entes queridos de problemas de saúde causados ​​pela exposição ao fumo passivo.

Recursos para parar de fumar

Embora algumas pessoas possam parar de fumar, o desejo por nicotina pode ser forte. Além de ter uma rede de apoio que o incentiva a levar a sério o abandono do tabagismo, utilize recursos essenciais para tornar mais fácil parar de fumar.

Muitos planos de seguro saúde cobrem a inscrição em programas de abandono. Você também pode consultar estes recursos gratuitos:

  • Smokefree.gov: O governo dos EUA oferece SmokeFree.gov, um recurso oficial com listas de números de organizações e sites.
  • Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC): O CDC também hospeda muitos recursos para ajudá-lo a parar de fumar no seu ritmo.
  • Administração de Alimentos e Medicamentos (FDA): O FDA tem uma lista aprovada de medicamentos, como gomas e adesivos, que podem ajudar a reduzir gradualmente a dependência da nicotina.
  • Associação Americana de Pulmão (ALA): A ALA também apresenta uma lista de recursos locais e nacionais delineados.

Considere perguntar a um médico ou profissional de saúde sobre programas locais para parar de fumar em sua comunidade.

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A maioria das pessoas sabe que fumar pode causar muitos problemas de saúde. Mas nem todo mundo sabe que o fumo passivo pode ser igualmente prejudicial.

Embora a asma seja uma das doenças respiratórias mais conhecidas que podem ser desencadeadas pelo fumo passivo, outras preocupações, como infecções de ouvido em crianças, SIDS em bebês e DPOC em adultos, podem se desenvolver como resultado da exposição.

Se você fuma atualmente, faça um plano para parar para proteger seus entes queridos. Se você não fuma, mas passa algum tempo perto de fumantes, faça planos para proteger a qualidade do ar.


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