Se você deseja melhorar o seu quarto e adicionar um pouco de equilíbrio à sua vida, experimente o feng shui.
O Feng Shui é uma arte antiga que se originou na China há quase 6.000 anos. O termo feng shui significa literalmente "vento" (feng) e "água" (shui).
A prática envolve organizar objetos em uma sala em relação ao fluxo de energia natural, ao mesmo tempo em que usa o layout, estrutura, materiais e cores de um espaço ou edifício. A ideia é que o posicionamento correto dos itens possa trazer felicidade, abundância e harmonia.
Continue lendo para aprender como transformar seu quarto em um refúgio de feng shui.
Benefícios de um quarto de feng shui
Muitos especialistas acreditam que seu quarto é a sala mais importante da sua casa para aplicar os princípios do feng shui. Afinal, você provavelmente passa mais tempo no seu quarto.
Um quarto de feng shui deve ser pacífico, relaxante e equilibrado. Você também pode perceber que dormirá melhor se os objetos forem organizados de uma certa maneira. Algumas pessoas que praticam o feng shui também acreditam que isso pode levar a uma melhor saúde, sorte e sucesso.
Embora existam perspectivas diferentes sobre o que incluir e omitir em uma sala de feng shui, a maioria dos especialistas adota os mesmos conceitos gerais.
Os 5 elementos do feng shui
O Feng Shui divide tudo em cinco elementos que atraem energias diferentes. Esses elementos precisam ser equilibrados para criar harmonia.
Os cinco elementos são:
- Madeira. A madeira canaliza o poder da criatividade e do crescimento. Árvores, plantas ou objetos verdes podem ser usados para representar esse elemento.
- Fogo. O fogo é o elemento mais poderoso. Aproveita paixão, energia, expansão, ousadia e transformação. Você pode usar velas ou a cor vermelha para trazer o elemento fogo para uma sala.
- Terra. Terra representa estabilidade e força. Incorpore o elemento terra com pedras, tapetes, livros antigos e qualquer coisa de cor marrom ou marrom.
- Agua. A água está relacionada à emoção e inspiração. Recursos de água, como um aquário, ou itens com a cor azul podem representar esse elemento.
- Metal. O metal une todos os elementos, trazendo foco e ordem. Use objetos de metal ou branco, prata ou cinza.
Como criar feng shui no seu quarto
Desde o uso de cores até a colocação de certos objetos em áreas específicas, existem várias maneiras de trazer o feng shui para o seu quarto. Aqui estão algumas práticas recomendadas:
Declutter debaixo de sua cama
É melhor não guardar nada debaixo da cama. Isso permite que a energia flua livremente ao seu redor enquanto você dorme. Se você precisar guardar seus pertences embaixo da cama, guarde apenas travesseiros macios, cobertores, roupas de cama ou outros itens relacionados ao sono.
Compre uma cabeceira
No feng shui, uma cabeceira representa estabilidade e suporte. Procure uma cabeceira de madeira maciça, sem barras ou separações. Certifique-se de prender a cabeceira da cama com segurança.
Posicione sua cama corretamente
Coloque sua cama com a cabeceira da cama contra uma parede sólida e de apoio. Verifique se está posicionado o mais longe possível da sua porta, mas não diretamente alinhado com a sua porta.
Você quer ver sua porta enquanto está na cama, mas não quer ficar alinhado com ela. A idéia é que muita energia fluirá pela porta.
Use pares
Especialistas em Feng Shui acreditam que os pares estão se harmonizando. Se possível, use pares ao colocar móveis ou outros objetos. Por exemplo, use duas mesinhas de cabeceira, uma de cada lado da cama. Idealmente, as mesinhas de cabeceira devem ser redondas, com lâmpadas correspondentes na parte superior.
Incorpore as cores certas
As cores dos quartos do Feng Shui devem ser calmantes. Como regra geral, use móveis, roupas de cama e acessórios com tons de cores neutras. As cores primárias tradicionais, como vermelhos e azuis, geralmente não são uma boa escolha.
Você pode incorporar as cores que representam os diferentes elementos, mas verifique se não são muito brilhantes ou impressionantes.
Use iluminação suave
A iluminação suave, como a emitida pelas luminárias de mesa e de mesa, é ideal para um quarto de feng shui. Além disso, tente incorporar o máximo de luz natural possível nas janelas.
Escolha obras de arte inspiradoras
Pendure imagens ou obras de arte da natureza, cenas tranquilas ou citações inspiradoras. A imagem mais motivadora deve ser colocada em frente à sua cama, para que seja a primeira coisa que você vê quando acorda de manhã.
Contrate um especialista em feng shui
Se você está interessado em feng shui, convém contratar um profissional que possa ir até sua casa e ajudá-lo a colocar corretamente seus itens e decorar seu espaço.
Ao avaliar sua sala, os especialistas em feng shui podem usar uma ferramenta chamada mapa de Bagua que descreve diferentes áreas da vida ou estações, incluindo:
- saúde
- riqueza
- casamento
- fama
Essas áreas correspondem a diferentes partes de um espaço útil para ajudá-lo a determinar onde colocar os itens.
A Associação Internacional de Feng Shui oferece um diretório, para que você possa localizar facilmente um consultor em sua área.
O que evitar em um quarto de feng shui
Alguns não-não comuns do feng shui podem atrapalhar a energia do seu quarto. Aqui estão algumas coisas a evitar ao criar um quarto de feng shui.
Não use espelhos
Pensa-se que os espelhos perturbem o sono e tornem a energia do quarto muito ativa. Você deve evitar colocar um espelho diretamente em frente à sua cama.
Se você realmente deseja ter um espelho no seu quarto, pode colocá-lo dentro de uma porta do armário ou de frente para uma janela.
Evite colocar sua cama sob os recursos do teto
Sua cama não deve ser colocada sob um teto que contenha vigas, uma clarabóia, um ventilador ou um design angular. Se seu teto contiver esses recursos, posicione sua cama para que você não durma diretamente embaixo deles.
Livre-se de toda a desordem
Desordem desnecessária pode realmente perturbar a energia do seu quarto. Mantenha todos os seus itens organizados e, se possível, fora da vista.
Remova fotos de água ou recursos de água
A água no quarto é um tabu do feng shui. Evite pendurar fotos de água ou colocar um recurso de água, como uma fonte, em seu quarto. Se você deseja incorporar o elemento água, é melhor fazer isso no seu banheiro.
Sem plantas ou flores no seu quarto
Pensa-se que as plantas contêm muita energia para um quarto. Mantenha todas as plantas e flores em outras salas.
Não guarde livros no seu quarto
Embora seja bom manter alguns livros em seu quarto, muitos podem dominar seu espaço e fazer com que pareça um local de trabalho.
Diga adeus à eletrônica
TVs, laptops e smartphones em um quarto podem atrapalhar seu sono. Eles liberam energia eletromagnética mesmo quando não estão sendo usados. Se você não conseguir se livrar do telefone à noite, mantenha-o a pelo menos 10 pés de distância da sua cama.
O takeaway
O Feng Shui é uma prática antiga que equilibra diferentes elementos para criar um espaço harmonioso.
A incorporação dos conceitos de feng shui na maneira como você organiza e decora seu quarto pode produzir um ambiente pacífico e melhorar seu sono.
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