Preparação para mamografia: o que fazer (e não fazer) na noite anterior

Posso comer ou beber antes de uma mamografia?

Não é necessário jejuar antes de fazer uma mamografia. No entanto, pode ser uma boa ideia evitar certos tipos de alimentos ou bebidas que podem contribuir para a dor ou sensibilidade mamária.

Algum pesquisar descobriu que o consumo de cafeína está associado à dor nos seios, portanto, pode ser uma boa ideia evitar alimentos ou bebidas que contenham cafeína na noite anterior à mamografia.

A cafeína pode ser encontrada em:

• café
• chá
• Refrigerantes
• bebidas energéticas
• chocolate
• alimentos aromatizados com café ou chocolate

Pesquisar também sugere que reduzir a ingestão de gorduras pode ajudar a reduzir a dor nos seios. Embora mais estudos sejam necessários para confirmar esses achados, uma refeição simples e saudável na noite anterior à mamografia pode fazer você se sentir melhor.

Posso usar produtos para a pele?

Quando você vai fazer uma mamografia, é importante evitar o uso de produtos para a pele na região das axilas ou do peito. Alguns desses produtos incluem:

• desodorantes
• antitranspirantes
• loções
• cremes
• pós
• perfumes

Isso ocorre porque muitos desses produtos contêm ingredientes, principalmente alumínio, que podem afetar as imagens de raios-X produzidas durante uma mamografia. Basicamente, partículas de produtos para a pele podem imitar calcificações em um raio-X.

As calcificações são pequenos depósitos de cálcio que podem ocorrer devido a problemas como lesões mamárias, infecções ou cistos. No entanto, eles também podem ser um sinal precoce de desenvolvimento de câncer de mama.

Por isso, quando aparecem calcificações em uma mamografia, seu médico vai querer investigá-las mais a fundo. Isso geralmente envolve testes de imagem adicionais.

Portanto, o uso de produtos para a pele pode levar a testes adicionais desnecessários. Se você está preocupado com os produtos para a pele e sua mamografia, tente seguir algumas das dicas abaixo:

• Agende sua mamografia pela manhã, se possível, para que você não tenha que ficar tanto tempo sem seus produtos para a pele.
• Na noite anterior à sua mamografia (ou na manhã de), seja extremamente cuidadoso ao limpar a área ao redor das axilas e do tórax para remover quaisquer partículas remanescentes dos produtos para a pele.
• Embale seu desodorante ou antitranspirante para levar com você ao centro de testes. Assim, você pode aplicá-lo assim que terminar a mamografia.

Devo tomar um analgésico?

Normalmente, não é necessário tomar analgésicos antes da mamografia. Embora o exame possa causar algum desconforto ou dor, ele é muito breve.

Se você está preocupado em sentir dor durante ou após a mamografia, tomar um analgésico de venda livre (OTC) ou um antiinflamatório não esteroidal (AINE) pode ajudar. Alguns exemplos incluem:

• paracetamol (Tylenol)

• ibuprofeno (Advil, Motrin)

• naproxeno (Aleve)

Outra sugestão que pode ajudar é evitar o agendamento de sua mamografia para uma semana antes da data prevista para o período menstrual. Seus seios podem ficar mais sensíveis durante esse período.

O que posso esperar durante o exame?

Agora vamos repassar o que esperar no dia da sua mamografia e depois.

Quando você chegar

Depois de chegar ao centro de testes, você entrará em contato com a recepcionista e poderá ser solicitado a preencher um questionário pré-exame. Você vai esperar na sala de espera até ser chamado de volta para o exame.

Em seguida, você será levado a uma área privada, onde será solicitado a se despir da cintura para cima. Você receberá um vestido ou casaco que se abre na frente para cobrir a parte superior do corpo.

É melhor usar calça ou saia no dia da mamografia, em vez de vestido ou roupa de peça única. Dessa forma, será fácil apenas remover a blusa e o sutiã para o exame.

Durante o exame

Quando você for levado para a sala onde seu exame será realizado, certifique-se de informar o técnico sobre quaisquer alterações mamárias ou áreas de preocupação. Isso os ajudará a obter as imagens da melhor qualidade possível.

Durante uma mamografia, você ficará na frente de um tipo especial de máquina de raios-X. O técnico colocará delicadamente um de seus seios entre duas placas planas que são fixadas na máquina.

Essas placas serão comprimidas para achatar o seio. Essa compressão ajuda a máquina de raios-X a obter uma imagem mais clara do tecido mamário. Você pode sentir uma sensação de aperto, pressão ou beliscão durante esse período.

A máquina de raio-X será então usada para tirar imagens de seu tecido mamário. Normalmente, são tiradas imagens de duas visões diferentes da mama. O técnico analisará essas imagens para se certificar de que estão claras e não precisam ser retomadas.

O técnico irá então repetir o processo com sua outra mama. No geral, todo o exame normalmente leva cerca de 20 minutos.

Depois

Após o exame, você será levado de volta a uma área privada para se vestir. A equipe irá informá-lo quando você puder deixar o centro de testes.

Um tipo de médico especializado, chamado radiologista, revisará as imagens de sua mamografia. Eles estarão procurando por sinais de alterações anormais na mama.

Depois que o radiologista avaliar as imagens de sua mamografia, ele preparará um relatório completo de seus resultados. Em seguida, eles serão enviados ao seu médico.

O tempo que leva para obter os resultados pode variar. Você pode perguntar à equipe do centro de testes quando deve esperar os resultados da mamografia para obter uma estimativa mais próxima.

Alguns centros podem fornecer resultados imediatamente, enquanto outros podem levar vários dias. Uma boa regra é entrar em contato com seu médico ou o centro de exames se você não souber de nada em 10 dias.

Recebendo seus resultados

Se os resultados da sua mamografia mostrarem quaisquer alterações de tecido preocupantes, você pode ser chamado de volta para exames de imagem adicionais. Isso pode incluir:

• mamografia diagnóstica
• ultrassom de mama
• ressonância magnética de mama

Esses resultados podem ser preocupantes, mas tente não se preocupar muito se você for chamado de volta após uma mamografia anormal. Muitas vezes, esses resultados se devem a um tecido mamário denso ou a um cisto.

Na verdade, de acordo com a American Cancer Society, menos de 1 em cada 10 mulheres que voltam para exames de acompanhamento realmente têm câncer de mama.

O takeaway

As mamografias usam imagens de raios-X para visualizar o tecido mamário. Eles podem ajudar a detectar alterações na mama que podem ser causadas pelo câncer de mama ou outros problemas.

É importante evitar o uso de produtos para a pele antes da mamografia, pois eles podem aparecer como calcificações nas radiografias. Isso pode ser confundido com alterações mamárias potencialmente cancerosas, levando a preocupações desnecessárias e testes adicionais.

Embora a mamografia possa ser desconfortável, a dor ou desconforto que você sentirá geralmente é muito breve. Você pode ajudar a reduzir o desconforto evitando alimentos ou bebidas que possam causar dor nos seios ou tomando analgésicos de venda livre ou um antiinflamatório não esteroidal (AINE).

O tempo que leva para obter seus resultados pode variar de acordo com o centro de teste. Certifique-se de perguntar sobre quando você deve esperar seus resultados e não hesite em fazer um acompanhamento se não tiver ouvido nada até 10 dias após a sua mamografia.