Você pode usar o mapeamento de rosto para melhorar a saúde da sua pele?


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Sua pele é o seu maior e mais visível órgão. Mas difere de muitos órgãos de uma maneira simples: quando está enfrentando um problema, você com certeza sabe disso.

Isso levou a uma ampla gama de técnicas projetadas para ajudar a manter a tez o mais clara e saudável possível. O mapeamento de faces é um deles. Isso decorre da antiga crença chinesa de que a pele de uma pessoa é um reflexo de sua saúde interior.

Nos últimos anos, novas técnicas de mapeamento de faces foram introduzidas. Estes tendem a confiar na dermatologia, e não na sabedoria tradicional. Mas eles ainda se baseiam na ideia de que uma mancha no seu rosto é uma indicação de um problema mais profundo.

Então, o mapeamento de rosto pode levar à limpeza da pele? A pesquisa é limitada.

Continue lendo para aprender sobre três tipos diferentes de mapeamento de rosto e o que a ciência diz sobre a capacidade deles de melhorar a saúde da sua pele.

Mapeamento de rosto chinês

Também conhecido como mien shiang, que se traduz diretamente em "leitura de faces", o mapeamento de faces chinês é uma prática de 3.000 anos de idade. Ele visualiza o rosto como um mapa, com cada seção conectando-se a diferentes órgãos.

Quando há um desequilíbrio corporal, diz-se que a pele mostra isso através de espinhas, vermelhidão ou ressecamento. A localização dessas manchas no rosto supostamente representa o órgão afetado.

Não existe uma base científica real para o mapeamento de faces chinês. Em vez disso, é baseado em anos de observação e na crença de que a energia, qi, flui de e para órgãos ao longo de caminhos invisíveis.

Um estudo publicado no Journal of Acupuncture and Meridian Studies afirma que esse sistema oculto tem um grau de influência sobre os sistemas cardiovascular e nervoso.

Mas alguns especialistas não acreditam nisso, alegando que as espinhas aparecem principalmente no rosto devido ao alto número de glândulas produtoras de petróleo da região.

Muitas pessoas ainda praticam isso. Se você estiver interessado em experimentar, veja um resumo do que os médicos da Medicina Tradicional Chinesa (MTC) acreditam que cada área facial representa.

Testa

A testa está ligada ao sistema digestivo. Condições como a síndrome do intestino irritável podem aparecer aqui através de fugas ou linhas. O mesmo acontece com uma dieta pobre, falta de sono e aumento dos níveis de estresse.

Templos

Os templos representam os rins e a bexiga. Infecções ou inflamação nessas áreas podem se apresentar através da acne. Medicamentos que não estão de acordo com seu corpo também podem ter efeito aqui.

Sobrancelhas

O espaço entre as sobrancelhas corresponde ao fígado. O fígado desempenha um papel de desintoxicação, portanto, as toxinas de emoções negativas ou uma dieta ruim podem ser prejudiciais para essa área facial.

Olhos

Sob os olhos está ligado a fluidos corporais. Estresse ou falta de água podem causar inchaço, bolsas oculares ou olheiras.

Nariz

O nariz é dividido em duas partes. O lado esquerdo significa o lado esquerdo do coração e o direito se relaciona com o lado direito.

Todos os bloqueios relacionados ao coração aparecem sob a forma de vermelhidão ou cravos, e a oleosidade ou a ruptura podem ser um sinal de pressão arterial ou problemas de colesterol.

Bochechas

As bochechas estão relacionadas ao estômago, baço e sistema respiratório. As bochechas vermelhas podem ser um sinal de inflamação do estômago. Fugas podem estar ligadas a alergias ou problemas de sinusite.

Boca

A boca simboliza o estômago e o cólon. Úlceras nessa área podem ser um sinal de úlceras estomacais ou uma dieta crua ou fria que força o estômago a entrar em overdrive para aquecer os alimentos.

Queixo

O queixo e o queixo correspondem ao sistema hormonal e reprodutivo. As espinhas aqui podem estar relacionadas ao ciclo menstrual ou a sentimentos de estresse.

O que acontece depois

Se algum dos problemas acima for detectado, é provável que um profissional de MTC recomende a alteração de aspectos de sua dieta ou estilo de vida.

Este conselho pode fornecer alguns benefícios. Mas se você não souber se deve tomá-lo, consulte um médico ou dermatologista.

Dermalogica face mapping

Uma versão mais moderna da técnica tradicional de mapeamento de rosto foi lançada pela marca de produtos para a pele Dermalogica. Combina diagnósticos chineses com conhecimento em dermatologia.

O rosto é novamente dividido em zonas e cada área é estudada por um profissional treinado. A combinação dessa análise com um questionário de estilo de vida permite ao terapeuta determinar por que você pode estar enfrentando problemas de pele, variando de acne a rosácea e eczema.

Eis o significado de cada zona.

Zona 1 e 3: A testa

Quaisquer problemas aqui indicam um possível problema com a bexiga ou o sistema digestivo. Fugas podem significar uma dieta pobre e falta de água. (Observe que a ligação entre dieta e acne é ainda não está claro e alguns especialistas permanecem não convencidos.)

O congestionamento também pode indicar remoção inadequada de maquiagem ou xampu ou produtos que estão entupindo os poros. Existe até um nome para essa condição: acne cosmética.

Zona 2: Entre as sobrancelhas

O meio da sua testa está ligado ao seu fígado. Espinhas ou oleosidade aqui sugerem que sua dieta pode precisar de uma revisão.

É aconselhável evitar o excesso de álcool, alimentos ricos e comer tarde da noite, além de verificar alergias alimentares, particularmente intolerância à lactose.

Zona 4 e 10: os ouvidos

Problemas renais podem aparecer aqui. As pessoas com orelhas quentes são aconselhadas a aumentar a ingestão de água e reduzir o consumo de cafeína, álcool ou sal. Outras irritações podem estar relacionadas ao uso de celulares ou alergias a joias.

Zona 5 e 9: as bochechas

Ligados ao sistema respiratório, aqueles que fumam ou têm alergias podem notar capilares quebrados, hiperpigmentação ou congestão geral. Isso também pode ser resultado de ingredientes cosméticos comedogênicos, problemas de gengivas ou dentes ou bactérias de telefones celulares.

As bactérias são um dos maiores contribuintes para a acne, e estudos mostram que você deve estar particularmente ciente da higiene do seu telefone. Esses dispositivos abrigam um alto número de bactérias, alguns dos quais podem causar doenças.

Zona 6 e 8: Os olhos

Os rins também estão conectados aos olhos. Olheiras e inchaço podem ser um sinal de desidratação ou uma dieta desequilibrada. Mas alergias, baixo fluxo linfático e estresse renal também podem ser fatores contribuintes.

Zona 7: O nariz

Os capilares quebrados ao redor do nariz podem ter uma causa simples, variando de espinhas muito apertadas ao ambiente ou à genética. Mas se o nariz em si estiver mais vermelho que o normal, isso pode ser um sinal de pressão alta, pois está ligado ao coração.

Zona 12: O centro do queixo

Uma fuga aqui também pode estar relacionada a um desequilíbrio hormonal. O meio do queixo também corresponde ao intestino delgado; portanto, problemas alimentares ou alergias alimentares podem ser a causa de quaisquer problemas.

Zona 12A: O lábio superior

O espaço acima do seu lábio está associado ao sistema reprodutivo. Acredita-se que pigmentação ou crescimento excessivo de pêlos seja resultado de um desequilíbrio hormonal.

Isso tem uma base científica. A alteração dos níveis hormonais pode afetar a produção de melanina, levando à hiperpigmentação. E o aumento da produção de hormônios chamados andrógenos pode resultar em crescimento indesejado de pêlos – também conhecido como hirsutismo.

Zona 11 e 13: o queixo

O trabalho odontológico pode desencadear uma ruptura ao longo dos lados do queixo. Mas os hormônios também podem, pois essa área está relacionada aos ovários. Um estudo de 2001 concluiu que acne explodiu antes da menstruação em quase metade de todas as mulheres com a doença.

As espinhas aqui também podem ser influenciadas por uma falha em remover adequadamente a maquiagem, irritar ou entupir os ingredientes dos cosméticos e tocar constantemente a área.

Zona 14: O pescoço

Quando você se sente estressado, suas glândulas supra-renais liberam vários hormônios, incluindo adrenalina. Isso pode resultar em vermelhidão na área do pescoço e no peito. Mas os problemas de pele aqui também podem ser um sinal de irritação causada por uma fragrância ou danos causados ​​pelo sol.

O que acontece depois

Quer você participe de uma consulta na vida real ou use o aplicativo da Dermalogica, o resultado final é o mesmo. Você sairá com um regime personalizado de cuidados com a pele, composto por produtos Dermalogica.

Obviamente, não há pressão para comprá-los e você pode visitar um dermatologista para uma segunda opinião.

Mapeamento da face da acne

O mapeamento do rosto da acne retira as crenças chinesas, concentrando-se em causas mais científicas de surtos e acne a longo prazo. Embora existam poucas pesquisas para provar que um fator específico pode causar acne em uma área específica, a técnica está se tornando cada vez mais popular devido à prevalência da acne.

A acne afeta até 50 milhões de americanos todos os anos, de acordo com a Academia Americana de Dermatologia. De fato, acredita-se ser o problema de pele mais comum.

O mapeamento da face da acne acredita que, se você estuda onde as crises aparecem, pode encontrar o gatilho. E uma vez que você conheça o gatilho, poderá acabar com suas espinhas.

Essa técnica, assim como as outras, divide o rosto em zonas que correspondem a um problema médico ou de estilo de vida específico. Aqui está como supostamente funciona.

Testa

Isso está relacionado ao estresse e à dieta. Os remédios para surtos ou acne recorrente aqui incluem comer mais frutas e vegetais, garantir sono adequado e beber muita água.

Linha fina

Classificados como uma área separada, os problemas da linha do cabelo estão relacionados ao acúmulo de produtos para cabelos ou maquiagem que incluem ingredientes que entopem os poros.

Fugas causadas por produtos para o cabelo são conhecidas como acne pomada. Para consertar, os esteticistas recomendam a limpeza dupla da pele e a procura de cosméticos não comedogênicos.

Sobrancelhas

Entre as sobrancelhas está novamente relacionado à dieta. As fugas podem ser causadas pelo consumo excessivo de álcool ou alimentos gordurosos ou processados.

Bochechas

Suas bochechas podem ser afetadas por influências externas, como poluição do ar e bactérias de fronhas e telefones celulares. Para combater, limpe bem a pele e lave regularmente as fronhas.

Acredita-se também que a dieta tenha um impacto aqui. Um estudo de 2012 confirmou uma conexão entre ingestão frequente de açúcar e risco de acne. E uma revisão recente de numerosos estudos também encontrou um link semelhante entre laticínios e acne, embora sejam necessárias mais pesquisas.

Queixo

Seu queixo e linha da mandíbula, como você deve ter percebido, é uma imagem espelhada do seu equilíbrio hormonal. Durante a menstruação e a gravidez, o excesso de hormônios pode levar a surtos.

A acne da mandíbula também pode ser um sinal da síndrome dos ovários policísticos, uma condição em que as mulheres produzem quantidades maiores de hormônios "masculinos".

O que acontece depois

Como nas técnicas de mapeamento facial anteriores, seu esteticista oferecerá aconselhamento personalizado, desde mudanças na dieta a ajustes no estilo de vida. Produtos de cuidados com a pele também podem ser recomendados.

Benefícios de um dermatologista

Embora alguns esteticistas sejam treinados em técnicas como o mapeamento de rosto, um dermatologista costuma ser a melhor pessoa a visitar em caso de queixas de pele.

Esses médicos tratam toda e qualquer condição da pele. Eles não apenas conseguem identificar a causa de qualquer problema, mas também aconselham o tratamento mais eficaz para o seu tipo de pele e estilo de vida. Eles podem ajudá-lo a encontrar uma rotina de cuidados com a pele que funcione.

Procure uma pessoa que tenha sido certificada pelo American Board of Dermatology, pelo American Osteopathic Board of Dermatology ou pelo Royal College of Physicians and Surgeons of Canada.

O takeaway

Alguns elementos do mapeamento de faces podem ser úteis para armazenar em seus bancos de memória, mas outros vêm com pouca ou nenhuma evidência.

Conclusão: não olhe para a técnica como a resposta para todos os seus problemas de pele. Em vez disso, consulte um dermatologista para obter os melhores conselhos possíveis.


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